ในช่วงสถานการณ์โควิด-19 กำลังระบาดอยู่นั้น หลายคนจำเป็นที่จะต้อง Work from home และไม่สามารถออกไปไหนมาไหนได้ตามต้องการ จนอาจจะเกิด ความเครียด ขึ้นมาได้ ยิ่งเครียดมาก ก็ยิ่งเกิดอารมณ์หงุดหงิดจนส่งผลเสียต่อสุขภาพจิต ดังนั้น การคลายเครียดจึงเป็นเรื่องสำคัญ ซึ่งหนึ่งในวิธีคลายเครียดที่ช่วยได้ก็คือการทำงานบ้าน แต่ ทำงานบ้านช่วยลดความเครียด ในช่วงการระบาดของไวรัสโคโรนานี้ได้อย่างไร Hello คุณหมอ มีคำตอบมาให้ที่บทความนี้เลยค่ะ
ความคิดเห็นทั้งหมด
แบ่งปันความคิดเห็นของคุณ
ร่วมแสดงความคิดเห็นของคุณกับ Hello คุณหมอ
สมัครสมาชิก หรือ เข้าสู่ระบบ เพื่อร่วมการพูดคุย