ตะไคร้ (Lemongrass) สมุนไพรพื้นบ้านที่คนไทยรู้จักกันดี พืชชนิดนี้มักถูกใช้เพื่อรักษาอาการของระบบทางเดินอาหาร อาการปวดท้อง ลดระดับความดันโลหิต ชักกระตุก อาเจียน ไอ ไขข้ออักเสบ ไข้หวัด และภาวะอ่อนเพลีย
คุณต้องการออกจากระบบใช่หรือไม่
ตะไคร้ (Lemongrass) สมุนไพรพื้นบ้านที่คนไทยรู้จักกันดี พืชชนิดนี้มักถูกใช้เพื่อรักษาอาการของระบบทางเดินอาหาร อาการปวดท้อง ลดระดับความดันโลหิต ชักกระตุก อาเจียน ไอ ไขข้ออักเสบ ไข้หวัด และภาวะอ่อนเพลีย
ตะไคร้ (Lemongrass) สมุนไพรพื้นบ้านที่คนไทยรู้จักกันดี พืชชนิดนี้มักถูกใช้เพื่อรักษาอาการของระบบทางเดินอาหาร อาการปวดท้อง ลดระดับความดันโลหิต ชักกระตุก อาเจียน ไอ ไขข้ออักเสบ ไข้หวัด และภาวะอ่อนเพลีย นอกจากนี้ ยังใช้เพื่อสมานแผลสดที่อาจเกิดจากของมีคม เช่น มีดบาด
บางคนใช้ตะไคร้ และน้ำมันหอมระเหยทาบริเวณผิวหนังโดยตรงกับผิวหนังสำหรับอาการปวดศีรษะ ปวดกล้ามเนื้อ และยังช่วยปรับปรุงในเรื่องการไหลเวียนของเลือดให้สมดุลอีกด้วย
การศึกษาเกี่ยวกับการทำงานของตะไคร้ยังไม่เพียงพอมากนัก โปรดปรึกษานักสมุนไพร หรือแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ เพื่อขอรับข้อมูลเพิ่มเติม แต่อย่างไรก็ตามเป็นที่ทราบกันดีว่าตะไคร้ประกอบไปด้วยสารที่ช่วยป้องกันการเจริญเติบโตของแบคทีเรีย และยีสต์บางชนิด และยังช่วยลดอาการปวด ลดไข้ กระตุ้นการไหลเวียนของมดลูก เพื่อให้ประจำเดือนนั้นมาตามกำหนดปกติ
ควรปรึกษากับแพทย์และเภสัชกรหรือผู้เชี่ยวชาญด้านสมุนไพรถึงอาการหรือลักษณะ ดังต่อไปนี้
ข้อบังคับสำหรับผลิตภัณฑ์สมุนไพรเสริมอาหารนั้น มีความเข้มงวดน้อยกว่าข้อบังคับของการใช้ยา จึงจำเป็นต้องศึกษาเพิ่มเติม เพื่อความปลอดภัยในการใช้ ประโยชน์ของการใช้ผลิตภัณฑ์สมุนไพรเสริมอาหารนี้จะต้องมีค่าน้ำหนักมากกว่าความเสี่ยง ควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านสมุนไพรหรือแพทย์หากต้องการข้อมูลเพิ่มเติม
ควรระมัดระวังในใช้น้ำมันหอมระเหยที่สัมผัสโดยตรงกับผิวหนัง โดยหลีกเลี่ยงการใช้น้ำมันที่มีส่วนประกอบของตะไคร้บริเวณใกล้ดวงตา และหยุดทันทีใช้หากพบอาการผิดปกติมีหรือเกิดผดผื่นที่ผิวหนัง
สำหรับสตรีตั้งครรภ์หรืออยู่ในช่วงให้นมบุตร อาจไม่ปลอดภัยหากรับประทานอาหารเสริมหรือน้ำตะไคร้ระหว่างตั้งครรภ์ เพราะจะสามารถทำให้โลหิตไหลเวียน จึงมีความกังวลว่า อาจทำให้เกิดอาการแท้งบุตรได้
ตะไคร้ดูเหมือนจะปลอดภัยสำหรับบุคคลส่วนใหญ่ หากนำมาใช้ในปริมาณที่เหมาะสม นอกจากนี้ ยังถือว่าปลอดภัยเมื่อใช้เพื่อวัตถุประสงค์ทางการแพทย์ในระยะสั้น แต่อย่างไรก็ตามหากคุณไม่ระมัดระวังหรือไม่ได้ขอรับคำปรึกษาจากแพทย์ก่อน อาจเกิดผลข้างเคียงต่าง ๆ ได้ ดังนี้
ไม่ใช่ทุกคนที่จะได้รับผลข้างเคียง และอาจมีผลข้างเคียงอื่น ๆ นอกเหนือจากที่กล่าวมาข้างต้น หากคุณมีความกังวลใด ๆ เกี่ยวกับผลข้างเคียง โปรดปรึกษาแพทย์ และเภสัชกรก่อนเสมอ
ตะไคร้อาจเกิดปฏิกิริยากับตัวยาอื่นที่คุณใช้ร่วมด้วย หรืออาจมีผลข้างเคียงต่อการรักษาอื่น ๆ ควรปรึกษาแพทย์ หรือนักสมุนไพรศาสตร์ก่อนใช้สมุนไพรนี้เสมอ
ข้อมูลที่นำเสนอนี้ไม่สามารถใช้อ้างอิงเป็นคำแนะนำทางการแพทย์ โปรดปรึกษาเภสัชกร หรือแพทย์ของท่าน ก่อนการนำยาตัวนี้ไปใช้เสมอ
ปกแล้วควรใช้ตะไคร้ในปริมาณเท่าใด
การแช่สมุนไพรสามารถทำได้จากเอาใบตะไคร้แห้ง หรือสารละลายจากน้ำมันหอมระเหยที่ละลายในน้ำ หรือน้ำมันอื่น ๆ ตะไคร้สามารถทำเป็นชาโดยใส่ในน้ำเดือดในปริมาณ 2 กรัม ต่อหนึ่งถ้วย ชาอุ่น ๆ นี้อาจใช้สำหรับผู้ใหญ่ได้ถึง 4 ครั้งต่อวัน
สารสกัดจากสมุนไพรถูกนำมาใช้ในการรักษาด้วยวิธีการธรรมชาติสำหรับผู้ที่มีภาวะน้ำตาลในเลือดสูง ในปริมาณ 80 มก. ต่อวัน รวมทั้งยาสมุนไพรอื่น ๆ เพื่อให้ระดับกลูโคสในเลือดปกติ
ปริมาณการใช้ตะไคร้ อาจแตกต่างกันไปตามแต่ละบุคคล ซึ่งขึ้นอยู่กับอายุ สุขภาพ และโรคอื่น ๆ ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารนี้ไม่ได้ปลอดภัยเสมอไป โปรดปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านสมุนไพรหรือแพทย์สำหรับขนาดยาที่เหมาะสมกับคุณ
สมุนไพรดังกล่าวอาจมีรูปแบบดังต่อไปนี้
Hello Health Group ไม่ได้ให้คำแนะนำด้านการแพทย์ การวินิจฉัยโรค หรือการรักษาโรคแต่อย่างใด
Lemongrass: Are There Health Benefits?. https://www.webmd.com/diet/lemongrass-health-benefits#1.
What are the health benefits of lemongrass tea?. https://www.medicalnewstoday.com/articles/321969#:~:text=Lemongrass%20is%20an%20herb%20that,similar%20to%20those%20of%20seagrasses.
Lemongrass. https://www.webmd.com/vitamins/ai/ingredientmono-719/lemongrass.
10 Reasons to Drink Lemongrass Tea. https://www.healthline.com/health/food-nutrition/lemongrass-tea.
LEMONGRASS. https://www.rxlist.com/lemongrass/supplements.htm.
The Health Benefits of Lemongrass. https://www.verywellfit.com/lemongrass-benefits-side-effects-and-preparations-4178847.
ความคิดเห็นทั้งหมด
แบ่งปันความคิดเห็นของคุณ
ร่วมแสดงความคิดเห็นของคุณกับ Hello คุณหมอ
สมัครสมาชิก หรือ เข้าสู่ระบบ เพื่อร่วมการพูดคุย