ส่วนใหญ่แล้ว ผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนประกอบจากสมุนไพร มักให้ผลดีมากกว่าการใช้สารเคมี รวมไปถึง น้ำมันสะเดา นี้ด้วย เพราะน้ำมันสะเดาเป็นสิ่งที่ถูกสกัดจากพืชโดยตรงและผ่านกระบวนการกรอง ฆ่าเชื้อ แต่น้ำมันชนิดนี้จะมีประโยชน์ และวิธีใช้อย่างไรบ้างนั้น ติดตามได้ในบทความที่ Hello คุณหมอ นำมาฝากทุกคนในวันนี้กันได้เลยค่ะ
ที่มาของ น้ำมันสะเดา
แต่เดิมสะเดานิยมปลูกในประเทศเขตร้อน โดยผู้คนส่วนใหญ่ใช้เป็นสารขับไล่แมลง และศัตรูพืชทั่วไป ต่อมาก็ได้มีการพัฒนาปรับผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนประกอบของสะเดาให้เข้ากับยุคสมัยเรื่อย ๆ เช่น แชมพูสำหรับสัตว์เลี้ยง แชมพูกำจัดรังแค น้ำยาบ้วนปาก อาหารเสริม เครื่องสำอาง ครีม รวมไปถึงการนำเมล็ดจากต้นสะเดามาสกัดเป็นน้ำมันสะเดา เพื่อใช้ประโยชน์ในด้านต่าง ๆ เช่น ใช้เป็นน้ำมันบำรุงผิว
น้ำมันสะเดา ช่วยบำรุงผิวด้านใดบ้าง
เนื่องจากน้ำมันสะเดามีส่วนผสมมากมายที่ให้ประโยชน์แก่ผิว ไม่ว่าจะเป็น วิตามินอี สารต้านอนุมูลอิสระ แคลเซียม ไตรกลีเซอไรด์ (Triglyceride) ลิโมนอยด์ (Limonoids) กรดไขมัน (EFA) ทำให้คุณนั้นมีสุขภาพผิวที่ดีขึ้น ดังนี้
- รักษากลาก
- การเกิดสิว
- ลดรอยแผลเป็น
- กระตุ้นการสร้างคอลลาเจน
- รักษาผิวกร้านแห้ง และลดเลือนริ้วรอย
- โรคสะเก็ดเงิน
ปัจจุบันมีงานศึกษาวิจัยมากมายเกี่ยวกับการใช้น้ำมันสะเดาบำรุงผิว โดยงานศึกษาวิจัยบางชิ้นระบุว่า น้ำมันสะเดาอาจมีส่วนช่วยในการชะลอริ้วรอย และรักษาสิวได้อย่างเห็นผล แต่จากการทดลองในสัตว์ เมื่อปี 2014 พบว่า น้ำมันสะเดาอาจไม่ก่อให้เกิดผลลัพธ์ทางด้านการสร้างคอลลาเจน และกำจัดไฝ หูด เท่าไหร่นัก จึงจำเป็นต้องศึกษาวิจัยในด้านนี้ต่อไปต้องทำการทดสอบต่อไป เพื่อให้มีข้อเท็จจริงแน่ชัดนำมาสู่การปรับใช้ในอนาคต
วิธีใช้น้ำมันสะเดา บำรุงผิว
ก่อนจะนำมาใช้บำรุงผิวอย่างถาวร คุณอาจต้องมีการทดสอบอาการแพ้เบื้องต้นเสียก่อน โดยหยดน้ำมันสะเดาลงบนใบหน้าเพียงเล็กน้อย เป็นเวลา 24 ชั่วโมง หากไม่มีผื่นแดง อาการคัน หรือบวม เกิดขึ้นแสดงว่าคุณอาจไม่มีอาการแพ้ใด ๆ ในน้ำมันสะเดา และสามารถใช้ได้ด้วยการทาลงบนผิว ดังนี้
- ทาน้ำมันสะเดาลง หรือนำสำลีชุบน้ำมันสะเดา และแปะไว้ยังบริเวณที่คุณต้องการประมาณ 20 นาที
- ล้างน้ำมันสะเดาออกด้วยน้ำอุ่น
- ควรทาบำรุงผิวทุกวันจนกว่าจะได้ผลลัพธ์ดั่งที่คุณต้องการ
ที่สำคัญน้ำมันสะเดาอาจมีความเข้มข้นสูงคุณอาจนำส่วนผสมอื่น ๆ มาใช้เจือจางร่วม เช่น น้ำมันมะพร้าว น้ำมันเมล็ดองุ่น โจโจ้บาออยล์ เป็นต้น เมื่อใช้กับบริเวณผิวที่บอบบางอย่างใบหน้า
ความเสี่ยงจากการใช้น้ำมันสะเดา
ส่วนใหญ่น้ำมันสะเดาค่อนข้างให้ผลปลอดภัย แต่เนื่องจากน้ำมันชนิดนี้มีความเข้มข้นสูง อาจส่งผลให้ผู้ใช้บางรายมีผื่นแดง อาการคัน หรือเกิดลมพิษ และหายใจไม่ออกได้ ดังนั้น เมื่อเกิดอาการผิดปกติขึ้นหลังใช้น้ำมันสะเดา ไม่ว่าจะในระดับเบาหรือระดับรุนแรง โปรดหยุดใช้ พร้อมล้างทำความสะอาดน้ำมันสะเดาที่ทาไว้ออกทันที ก่อนเข้าไปขอคำปรึกษาจากแพทย์ เพื่อรับการรักษาที่เหมาะสม
[embed-health-tool-bmi]
