ลักษณะหัวนม ของแต่ละคนนั้น ล้วนแต่แตกต่างกันออกไป บ้างก็มีหัวนมยาวยื่น บ้างก็มีหัวนมบอด หรือบ้างก็มีขนบนหัวนม บางคนอาจมีหัวนมสีน้ำตาล หรือสีชมพูเข้ม ขึ้นอยู่กับพันธุกรรม ชาติกำเนิด สีผิว อายุ รวมทั้งภาวะสุขภาพ และปัจจัยอื่น ๆ จะทราบได้อย่างไรว่า ลักษณะหัวนม แบบไหนบ้างที่ปกติ และแบบไหนบ้างที่ไม่ปกติ ควรสังเกตตนเอง เพราะหากมีลักษณะหัวนมผิดปกติ อาจเป็นสัญญาณของปัญหาสุขภาพบางอย่าง
[embed-health-tool-ovulation]
ลักษณะหัวนม แบบไหนปกติ แบบไหนผิดปกติ
ลักษณะหัวนม หมายถึง ขนาด รูปร่าง ของหัวนมตั้งแต่บริเวณลานนมจนถึงจุกหัวนม ซึ่งอาจมีลักษณะต่าง ๆ กันดังต่อไปนี้
หัวนมบอด
อาการหัวนมบอด หมายถึงลักษณะของหัวนมที่บุ๋มหรือหดเข้าไปในเต้านม ซึ่งอาจเกิดขึ้นจากการมีท่อน้ำนมสั้นกว่าปกติ จึงรั้งหัวนมให้หดตัวเข้าไป อาจเกิดขึ้นกับหัวนมข้างใดข้างหนึ่ง หรือทั้งสองข้างก็ได้ โดยเฉลี่ยหัวนมในลักษณะนี้จะเกิดกับผู้หญิงประมาณ 10-20%
อาการหัวนมบอดนี้จัดได้ว่าปกติ แต่ก็อาจสร้างปัญหาให้แก่ผู้ที่ต้องให้นมบุตรได้ โดยเฉพาะสำหรับผู้ที่มีอาการหัวนมบอดอย่างรุนแรง อาจจำเป็นต้องรับการผ่าตัดเพื่อแก้ไขให้กลับมาปกติ
หัวนมตะปุ่มตะป่ำ
บางคนอาจจะมีตุ่มเล็กๆ เกิดขึ้นรอบ ๆ บริเวณหัวนมและลานนม ตุ่มเล็ก ๆ หรือมีลักษณะคล้ายสิวที่หัวนม เหล่านี้เรียกว่า ต่อมไขมันที่หัวนมทำหน้าที่เป็นผลิตไขมันออกมาเคลือบในบริเวณหัวนม และช่วยสร้างสารหล่อลื่นให้แก่หัวนม เป็นลักษณะหัวนมที่ปกติ ไม่มีอันตรายอะไร และจะพบได้ในช่วงขณะตั้งครรภ์
อย่างไรก็ตาม หากมีตุ่มหรือก้อน เกิดขึ้นในบริเวณหัวนม ในช่วงที่ไม่ได้ตั้งครรภ์ นั่นอาจเป็นสัญญาณบ่งบอกของโรคบางอย่าง เช่น ภาวะท่อน้ำนมอุดตัน ฝีที่หัวนม การติดเชื้อ หรือมะเร็งท่อนำไข่ ควรเข้ารับการตรวจสุขภาพ
หัวนมมีขน
ในบริเวณหัวนมและลานนมนั้น ต่างก็มีรูขุมขนเช่นเดียวกับบริเวณอื่นในร่างกาย ทำให้ยังสามารถมีเส้นขนเกิดขึ้นในบริเวณหัวนมและลานนมได้ นับว่าเป็นเรื่องปกติ บางคนอาจจะรู้สึกรำคาญขนในบริเวณนั้น ก็สามารถใช้กรรไกรตัดเล็มเส้นขนออกได้ แต่ไม่ควรแว็กส์ขนในบริเวณหัวนม เพราะอาจทำให้เกิดอาการระคายเคืองได้
หัวนมมีขนาดเปลี่ยนไป
ตามปกติแล้ว เต้านมและหัวนมอาจมีอาการบวมขึ้น และมีขนาดใหญ่ขึ้น ในช่วงของการมีประจำเดือน การตั้งครรภ์ การให้นมบุตร หรือแม้แต่การใช้ยาคุมกำเนิด ความเปลี่ยนแปลงของเต้านมและหัวนมนี้ จัดได้ว่าเป็นอาการปกติ ที่สามารถเกิดขึ้นได้ เพราะการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในร่างกาย
แต่หากหัวนมหรือเต้านมข้างใดข้างหนึ่ง มีอาการบวมขึ้นอย่างเห็นได้ชัด อาจจะเป็นสัญญาณของปัญหาสุขภาพบางอย่าง เช่น เต้านมอักเสบ หรือการติดเชื้อได้ ควรเข้ารับการตรวจวินิจฉัย
จะเห็นได้ว่าลักษณะของหัวนมนั้นมีมากมายแตกต่างกันออกไป และอาจเป็นได้ทั้งอาการปกติ และสัญญาณบ่งบอกโรค ควรหมั่นสังเกตดูความเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้นกับหน้าอก และเข้ารับการตรวจร่างกายหากพบความผิดปกติใด ๆ เพื่อที่จะได้สามารถตรวจพบโรคได้อย่างรวดเร็ว และรักษาอย่างทันท่วงที
สัญญาณสุขภาพอื่น ๆ เกี่ยวกับหัวนม
นอกเหนือจากการสังเกตลักษณะหัวนมแล้ว ควรสังเกตถึงสารคัดหลั่งต่าง ๆ ที่ไหลออกจากหัวนม ไม่ว่าจะเป็นน้ำนมแม่ น้ำใส ๆ น้ำเหลือง น้ำหนอง หรือเลือด อาจเป็นสัญญาณสุขภาพที่ปกติและไม่ปกติได้
ตามปกติแล้ว การมีสารคัดหลั่งไหลออกจากหัวนม สามารถเกิดขึ้นได้จากสาเหตุต่าง ๆ เช่น น้ำนมแม่ การมีประจำเดือน หรือภาวะการขยายตัวของท่อน้ำนม (Mammary duct ectasia) ที่สามารถพบได้ในผู้หญิงวัยหมดประจำเดือน อาการเหล่านี้นับได้ว่าเป็นอาการปกติ สามารถเกิดขึ้นได้กับคนทั่วไป มักจะไม่ก่อให้เกิดอันตรายใด ๆ และสามารถหายไปได้เอง
แต่หากสารคัดหลั่งที่ออกจากหัวนมนั้นมีลักษณะข้น หนืด ส่งกลิ่นเหม็น สีเหลืองหรือสีเขียว และมีลักษณะคล้ายน้ำหนอง อาจเป็นสัญญาณที่บ่งบอกถึงการติดเชื้อที่เต้านม และควรได้รับการรักษาอย่างเร่งด่วน เพื่อป้องกันการติดเชื้อรุนแรง
นอกจากนี้ หากมีเลือดหรือของเหลวสีออกน้ำตาลไหลออกจากหัวนม อาจจะเป็นสัญญาณบ่งบอกถึงโรคเรื้อรังต่าง ๆ เช่น โรคไทรอยด์ (Thyroid disease) หรือโรคมะเร็งเต้านม และควรจะได้รับการตรวจและรักษาต่อไป
