อาการภูมิแพ้ขึ้นตา คืออะไรและคุณจะรับมือได้อย่างไร

อาการคันตา ตาแดง แสบตา หรือตาเป็นแผล เป็นอาการของภูมิแพ้ที่ดวงตา (Eye allergy) ภูมิแพ้ดวงตายังอาจเรียกอีกอย่างว่า เยื่อบุตาอักเสบที่เกิดจากภูมิแพ้ (Allergic conjunctivitis) หรือ อาการภูมิแพ้ขึ้นตา (Ocular allergy) ซึ่งเกิดขึ้นเมื่อดวงตาสัมผัสไรฝุ่น ละอองเกสร หรือสะเก็ดผิวหนังสัตว์ แล้วระบบภูมิคุ้มกันของคุณมีปฏิกิริยาต่อสารเหล่านั้นมากเกินไป หลอดเลือดในดวงตาของคุณมีอาการบวม และดวงตามีอาการระคายเคือง

สิ่งกระตุ้นที่ทำให้เกิด อาการภูมิแพ้ขึ้นตา

• ละอองเกสรจากต้นหญ้า วัชพืช และต้นไม้ เป็นสารก่อภูมิแพ้จากภายนอก และอาจทำให้เกิดเยื่อตาอักเสบที่เกิดจากภูมิแพ้ตามฤดูกาล
• สะเก็ดผิวหนังสัตว์ สปอร์จากเชื้อรา หรือไรฝุ่นและสารก่อภูมิแพ้จากภายนอกอื่นๆ ทำให้เกิดภูมิแพ้ที่มีอาการเป็นปี ดังนั้น จึงเรียกว่าเยื่อบุตาอักเสบเรื้อรัง (Chronic conjunctivitis) หรือเยื่อบุตาอักเสบตลอดทั้งปี (Perennial conjunctivitis)
• เครื่องสำอาง น้ำหอม ควันบุหรี่ หรือสารเคมีอื่นๆ เป็นสารระคายเคืองที่อาจประตุ้นภูมิแพ้ดวงตา อาการภูมิแพ้ดังกล่าวเรียกว่า เยื่อบุตาอักเสบจากสิ่งสัมผัส (Contact conjunctivitis)
• อาการแพ้คอนแทคเลนส์ (Giant conjunctivitis)

อาการภูมิแพ้ขึ้นตา ที่คุณควรรู้

คุณอาจเริ่มมีอาการแพ้ได้ในเวลาอันสั้น หลังจากดวงตาสัมผัสสารก่อภูมิแพ้ หรือในหลายๆ ครั้ง หลังจากนั้น 2-4 วัน ซึ่งอาการที่เกิดขึ้นอาจได้แก่

• แสบตา
• น้ำตาไหล
• มีรอยแดง
• มีอาการคัน
• ไวต่อแสง
• หนังตาบวม
• รู้สึกเหมือนมีเม็ดกรวดอยู่ในตา

อาการภูมิแพ้ดวงตา ทำให้คุณรู้สึกลำบากมากในการทำกิจกรรมประจำวัน อาการบางอย่างอาจแย่ลง หากดวงตายังคงถูกกระตุ้นด้วยสารก่อภูมิแพ้ต่างๆ โดยเฉพาะในกรณีที่เป็นภูมิแพ้ตามฤดูกาล สารก่อภูมิแพ้ไม่เป็นอันตรายต่อการมองเห็น แต่อาจทำให้มองเห็นไม่ชัดชั่วคราว อาการภูมิแพ้ดวงตาค่อนข้างคล้ายคลึงกับอาการตาแดง แต่ไม่สามารถติดต่อกันได้

การบรรเทาอาการภูมิแพ้ขึ้นตาที่บ้าน

• พยายามหลีกเลี่ยงสารก่อภูมิแพ้ นี่เป็นวิธีการแรกที่ต้องนึกถึงอย่างแน่นอน
• หากคุณมีอาการแพ้คอนแทคเลนส์ ในบางช่วงเวลาของปีตามฤดูกาล คุณควรสวมใส่แว่นตาเท่านั้นในระหว่างฤดูกาลที่เกิดภูมิแพ้
• ควรพิจารณาสวมใส่แว่นตากันแดดด้วยเช่นกัน แว่นตากันแดดช่วยลดจำนวนสารก่อภูมิแพ้ที่สัมผัสดวงตาได้
• ลดจำนวนสารก่อภูมิแพ้ที่ปลิวเข้าไปในดวงตา โดยการสวมใส่หมวกที่มีปีกหมวกกว้าง
• รักษาความสะอาดและความสดชื่นในบ้าน โดยการกำจัดไรฝุ่นและฝุ่นออกไป จำเป็นต้องทำความสะอาดที่นอนและปลอกหมอนอีกด้วย
• สิ่งสำคัญประการสุดท้าย คือ คุณต้องพยายามหลีกเลี่ยงการขยี้ดวงตาเนื่องจากทำให้อาการแย่ลง

โรคภูมิแพ้ไม่สามารถรักษาให้หายขาดได้ เพื่อป้องกันไม่ให้ภูมิแพ้ดวงตากลับมาเป็นซ้ำ คุณต้องพยายามหลีกเลี่ยงปัจจัยด้านสิ่งแวดล้อม ที่ทำให้เกิดภูมิแพ้ดวงตาให้มากที่สุด หากมีอาการรุนแรง คุณจำเป็นต้องไปพบหมอเพื่อรับยา