home

เราจะปรับปรุงให้ดีขึ้นได้อย่างไร

close
chevron
บทความนี้อาจมีข้อมูลเท็จหรือไม่ถูกต้องแม่นยำ
chevron

โปรดแจ้งให้ทราบหากข้อมูลไม่ถูกต้อง

wanring-icon
คุณไม่จำเป็นต้องกรอกรายละเอียดนี้หากคุณไม่สะดวกใจ โปรดส่งความคิดเห็นของคุณที่ด้านล่างนี้เพื่อรับชมเว็บไซต์ต่อ
chevron
บทความนี้อาจมีข้อมูลไม่เพียงพอ
chevron

โปรดแจ้งให้ทราบหากข้อมูลไม่ครบถ้วน

wanring-icon
คุณไม่จำเป็นต้องกรอกรายละเอียดนี้หากคุณไม่สะดวกใจ โปรดส่งความคิดเห็นของคุณที่ด้านล่างนี้เพื่อรับชมเว็บไซต์ต่อ
chevron
ฉันมีข้อสงสัย
chevron

แม้ว่าเราอาจไม่ได้ให้คำแนะนำด้านการแพทย์ การวินิจฉัยโรค หรือการรักษาโรค แต่เราก็พร้อมรับฟังความคิดเห็นของท่าน โปรดแสดงความคิดเห็นในกล่องข้อความด้านล่าง

wanring-icon
หากคุณเกิดภาวะฉุกเฉินทางการแพทย์ โปรดแจ้งสายด่วน 1669 หรือติดต่อโรงพยาบาลที่อยู่ใกล้พื้นที่ของคุณในทันที

หรือ คัดลอกลิงก์

ใหม่

โรคแพ้นมวัว อุปสรรคตัวร้ายของการดื่มนม

โรคแพ้นมวัว อุปสรรคตัวร้ายของการดื่มนม

นมวัว เป็นแหล่งอาหารสำคัญของสารอาหารสองชนิดที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย คือโปรตีนและแคลเซียม และเป็นอาหารที่เหมาะสำหรับคนทุกเพศ ทุกวัย แต่ไม่ใช่กับทุกคน เพราะบางคนอาจเป็นโรคแพ้นมวัว ทำให้ไม่สามารถที่จะดื่มนมวัวหรือรับประทานอาหารที่มีส่วนผสมของนมวัวได้ แต่โรคแพ้นมวัวคืออะไร วันนี้ Hello คุณหมอ จะพาทุกท่านมาทำความรู้จักกับ อาการแพ้นมวัว ให้มากขึ้นกันค่ะ

โรคแพ้นมวัว คืออะไร

โรคแพ้นมวัว หรือ อาการแพ้นมวัว (Cow’s Milk Allergy) คืออาการที่ระบบภูมิคุ้มกันในร่างกายเข้าใจว่าโปรตีนในนมวัวเป็นสิ่งแปลกปลอม เซลล์ในร่างกายจึงแสดงปฏิกิริยาต่อต้านนมวัว จนเกิดเป็นอาการแพ้ออกมา โดยลักษณะของอาการแพ้นมวัวนั้นจะมีหลายระดับ ตั้งแต่มีอาการแพ้เพียงเล็กน้อย ไปจนถึงมีอาการแพ้อย่างรุนแรง

อาการของ โรคแพ้นมวัว เป็นอย่างไร

อาการแพ้นมวัว นอกจากจะมีระดับของอาการที่ต่างกันแล้ว ระยะเวลาในการแพ้ก็ต่างกันด้วย บางคนอาจมีอาการแพ้ภายในระยะเวลาไม่กี่นาทีหลังจากดื่มนมวัวหรือรับประทานอาหารที่มีส่วนผสมของนมวัว ขณะที่บางคนอาจมีอาการแพ้เมื่อผ่านไปแล้ว 1-2 ชั่วโมง อย่างไรก็ตาม ไม่ว่าจะมีอาการแพ้นมวัวแบบทันทีหรือมีอาการเมื่อผ่านไปแล้วหลายชั่วโมง ก็มักจะมีลักษณะอาการเหมือนกัน ดังต่อไปนี้

  • ลมพิษ
  • มีอาการคันบริเวณรอบริมฝีปาก
  • หายใจไม่ออก
  • มีอาการบวมที่ริมฝีปาก ลิ้น หรือลำคอ
  • อาการไอ
  • หายใจถี่และสั้น
  • อาเจียน

หลังผ่านไปแล้ว 1-2 ชั่วโมง จะมี อาการแพ้นมวัว ดังต่อไปนี้ร่วมด้วย

  • ท้องเสีย
  • อุจจาระเหลว
  • อุจจาระมีเลือดปน
  • ปวดท้อง
  • น้ำมูกไหล
  • น้ำตาไหล
  • หากเกิดในเด็กทารก อาจมีภาวะโคลิค (Colic) ทำให้เด็กรู้สึกไม่สบายท้องและมีอาการร้องดังติดต่อกันเป็นเวลานาน

อาหารที่ควรระวังหากมีอาการแพ้นมวัว

แน่นอนว่า นมวัว คืออันดับแรกที่ควรต้องระวัง แต่ไม่เพียงเท่านั้น หากมี อาการแพ้นมวัว ควรจะต้องระมัดระวังหรือหลีกเลี่ยงอาหารดังต่อไปนี้ด้วย

  • เนยและไขมันเนย
  • ชีสต่าง ๆ
  • ครีมต่าง ๆ
  • คัสตาร์ด
  • โยเกิร์ต
  • ไอศกรีม
  • ขนมหวานต่าง ๆ เช่น เค้ก คุกกี้ บราวนี่ พุดดิ้ง
  • ซีเรียล
  • โดนัท
  • นมเปรี้ยว
  • มาการีน
  • มันฝรั่งบด (Mashed potatoes)
  • เนื้อสัตว์ต่าง ๆ โดยเฉพาะเนื้อแปรรูป
  • น้ำสลัด
  • นมที่มีส่วนผสมของเคซีน (Casein) ซึ่งเป็นโปรตีนที่มักพบได้ในนมวัว และก่อให้เกิดอาการแพ้

ควรเช็กให้แน่ใจก่อนว่าอาหารที่จะรับประทานไม่มีส่วนผสมของนมวัวเลย เพื่อป้องกันไม่ให้ อาการแพ้นมวัว กำเริบ อย่างไรก็ตาม หากอาหารชนิดเดียวกันแต่ทำมาจากน้ำนมต่างชนิดกัน อาจรับประทานได้ เช่น นมแพะ ชีสนมแพะ เป็นต้น แต่ควรปรึกษากับแพทย์ก่อนเพื่อความปลอดภัยว่าสามารถรับประทานได้โดยไม่มีผลข้างเคียง

นมทางเลือกสำหรับคนแพ้นมวัว

หากมี อาการแพ้นมวัว แต่ชอบดื่มนม สามารถเลือกดื่มนมเหล่านี้ได้

  • นมถั่วเหลือง
  • นมอัลมอนด์
  • นมมะพร้าว
  • นมข้าวโอ๊ต
  • นมข้าว
  • นมเม็ดมะม่วงหิมพานต์
  • นมแมคาเดเมีย
  • นมกัญชง
  • นมควินัว

อาจมีน้ำนมชนิดอื่น ๆ ที่เหมาะสำหรับผู้ที่มี อาการแพ้นมวัว สามารถสอบถามจากแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญสำหรับข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับการดื่มนมสำหรับคนที่มีอาการแพ้นมวัว

เมื่อไหร่ควรไปพบคุณหมอ

หากคุณหรือลูกของคุณมีอาการแพ้นมวัวให้รีบไปพบคุณหมอทันที และควรไปพบคุณหมอในขณะที่มีอาการ เพื่อให้คุณหมอสามารถวินิจฉัยอาการและทำการรักษาได้อย่างตรงจุดมากขึ้น

Hello Health Group ไม่ได้ให้คำแนะนำด้านการแพทย์ การวินิจฉัยโรค หรือการรักษาโรคแต่อย่างใด

แหล่งที่มา
รูปของผู้เขียนbadge
เขียนโดย Khongrit Somchai แก้ไขล่าสุด 10/02/2021
ตรวจสอบความถูกต้องของข้อมูลโดย ทีม Hello คุณหมอ
x