แท้งคุกคาม เกิดขึ้นได้อย่างไร และควรป้องกันอย่างไร

แท้งคุกคาม หรือภาวะแท้งเตือน (Threatened Abortion) เป็นภาวะผิดปกติของการตั้งครรภ์ มักเกิดขึ้นได้ในช่วง 20 สัปดาห์แรกของการตั้งครรภ์ ซึ่งส่งผลให้หญิงตั้งครรภ์มีเลือดออกทางช่องคลอดในปริมาณน้อยถึงปานกลาง อาจเป็นมูกเลือดหรือเลือดสด ส่วนใหญ่ไม่มีอาการอื่น ๆ ร่วมด้วย แต่ในบางคนอาจมีอาการปวดท้องหน่วง ๆ หรือปวดร้าวไปถึงหลัง โดยประมาณครึ่งหนึ่งของหญิงตั้งครรภ์ที่มีภาวะแท้งคุกคามอาจเกิดการแท้งจริงได้ในอนาคต แต่อีกครึ่งหนึ่ง อาการเลือดออกจะค่อย ๆ น้อยลงและสามารถตั้งครรภ์ต่อไปได้

แท้งคุกคาม เกิดขึ้นได้อย่างไร

ยังไม่ทราบสาเหตุที่แน่ชัดของภาวะแท้งคุกคาม แต่เป็นไปได้ว่าอาจมีหลายปัจจัยที่เป็นสาเหตุของภาวะแท้งคุกคาม ดังนี้

• อายุ โดยหญิงตั้งครรภ์ที่อายุมากกว่า 35 ปี อาจเสี่ยงในการเกิดภาวะแท้งคุกคามได้มากขึ้น
• โรคประจำตัว เช่น โรคความดันโลหิตสูง โรคไตเรื้อรัง โรคเบาหวาน
• ความผิดปกติของทารกในครรภ์ เช่น ความผิดปกติของโครโมโซม ทารกพิการแต่กำเนิด การได้รับสารเคมีหรือยาที่ส่งผลให้ทารกในครรภ์พิการแต่กำเนิด
• ความผิดปกติของมดลูกหรือโพรงมดลูก เช่น มดลูกมีรูปร่างผิดปกติตั้งแต่กำเนิด พังผืดในโพรงมดลูก
• ร่างกายขาดฮอร์โมนเพศที่มีความสำคัญต่อการตั้งครรภ์ อาจส่งผลให้การฝังตัวของตัวอ่อนไม่สมบูรณ์
• ปัจจัยอื่น ๆ เช่น อุบัติเหตุ ติดเชื้อในช่องคลอด โรคอ้วน การสูบบุหรี่ ดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ ใช้สารเสพติดขณะตั้งครรภ์

สัญญาณเตือนของแท้งคุกคาม

แท้งคุกคามมักเกิดขึ้นในช่วง 20 สัปดาห์แรกของการตั้งครรภ์ โดยอาจมีสัญญาณเตือน ดังนี้

• เลือดออกจากช่องคลอดในปริมาณน้อยถึงปานกลาง หรืออาจมีเลือดออกกะปริบกะปรอย ลักษณะเป็นเลือดสดหรือเป็นมูกเลือด
• อาจมีอาการปวดท้องหน่วง ๆ บริเวณท้องน้อย หรือปวดร้าวไปถึงหลังส่วนล่าง

ภาวะแทรกซ้อนของแท้งคุมคาม

แท้งคุกคามอาจก่อให้เกิดภาวะแทรกซ้อนได้ ดังนี้

การรักษาแท้งคุกคาม

แท้งคุกคามมักรักษาตามอาการเพื่อช่วยประคับประคองอาการให้ดีขึ้น โดยไม่ต้องใช้ยาหรือใช้การผ่าตัดรักษา นอกจากนี้ คุณหมออาจแนะนำให้หลีกเลี่ยงการทำกิจกรรมหนัก ๆ และหลีกเลี่ยงการมีเพศสัมพันธ์จนกว่าอาการจะดีขึ้น

วิธีป้องกันแท้งคุกคาม

แท้งคุกคามอาจไม่มีวิธีป้องกันได้อย่างถาวร เนื่องจากภาวะแท้งอาจเกิดขึ้นจากความผิดปกติของพันธุกรรมที่ไม่สามารถควบคุมได้ ดังนั้น หากพบว่าตนเองมีการแท้งเกิดขึ้นซ้ำ 2 ครั้ง ควรเข้าพบคุณหมอเพื่อหาสาเหตุของปัญหา และรับการรักษาอย่างเหมาะสม

นอกจากนี้ ยังอาจมีวิธีรักษาสุขภาพร่างกายที่อาจช่วยป้องกันแท้งคุกคามได้ ดังนี้

• เข้าพบคุณหมอเพื่อตรวจสุขภาพร่างกายก่อนตั้งครรภ์
• รับประทานอาหารหรือผลิตภัณฑ์เสริมอาหารขณะตั้งครรภ์ เช่น กรดโฟลิก (Folic) ธาตุเหล็ก แคลเซียม ไอโอดีน วิตามินบี วิตามินซี เพื่อช่วยเสริมความแข็งแรงสมบูรณ์ของร่างกายคุณแม่และทารกในครรภ์
• หลีกเลี่ยงการดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ โดยเฉพาะเมื่อเตรียมการตั้งครรภ์และขณะตั้งครรภ์
• งดการสูบบุหรี่และใช้สารเสพติด
• จำกัดปริมาณการรับประทานคาเฟอีน ไม่ควรเกิน 200 มิลลิกรัม/วัน
• นอนหลับพักผ่อนให้เพียง โดยควรนอนอย่างน้อย 7-9 ชั่วโมง เพื่อช่วยจัดการกับความเครียด และเพื่อให้ร่างกายซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอในขณะนอนหลับได้ดีขึ้น
• รักษาปัญหาสุขภาพอย่างเคร่งครัด เช่น โรคอ้วน โรคเบาหวาน ปัญหาต่อมไทรอยด์
• สังเกตความผิดปกติของร่างกายในขณะตั้งครรภ์อยู่เสมอ หากพบว่ามีเลือดออกมากในขณะตั้งครรภ์ ควรเข้าพบคุณหมอเพื่อตรวจความผิดปกติทันที