อย่างไรก็ตาม คุณแม่ที่ติดเชื้อเอชไอวี วัณโรค สูบบุหรี่ ดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ ใช้สารเสพติด ทำเคมีบำบัดรักษาโรคมะเร็ง และใช้ยาบางชนิดเช่น ยาบรรเทาอาการปวดหัว ควรหลีกเลี่ยงการให้นมลูก เนื่องจากมีความเสี่ยงที่อาจทำให้ลูกได้รับเชื้อไวรัสหรือสารพิษที่เป็นอันตราย
วิธี เก็บ น้ำนม แม่
วิธีเก็บน้ำนมแม่ มีดังนี้
- ล้างมือและะใช้อุปกรณ์เครื่องปั๊มนมที่สะอาด ประคบอุ่นที่เต้านมทั้ง 2 ข้าง(เว้นบริเวณหัวนม) หลังจากนั้นค่อย ๆ เริ่มนวดเต้านมเบา ๆ เป็นวงกลมจากฐานเข้าหาหัวนม บีบเก็บน้ำนมด้วยมือหรือเครื่องปั๊มนม (หลีกเลี่ยงการเค้น หรือการรีด) ภาชนะที่ใช้บรรจุนมต้องสะอาดและผ่านการฆ่าเชื้อ เช่น ถุงเก็บน้ำนม ภาชนะที่ทำจากแก้วเกรดสำหรับใช้เก็บอาหารที่มีฝาปิดสนิทที่ผ่านการต้มหรือนึ่งอย่างน้อย 10 นาที ไม่ควรเก็บน้ำนมแม่ในขวดโหลแบบใช้แล้วทิ้ง หรือถุงพลาสติกทั่วไป
- ติดฉลากบนภาชนะที่บรรจุน้ำนม ระบุวันที่เก็บน้ำนมให้ชัดเจน
- ควรบรรจุน้ำนมในปริมาณที่พอดีสำหรับแต่ละมื้อ และควรเว้นที่ว่างในภาชนะไว้ประมาณ 1 นิ้ว เนื่องจากน้ำนมอาจมีการขยายตัวเมื่อแช่แข็ง
- แช่น้ำนมในช่องแช่แข็งของตู้เย็น สำหรับช่องแช่แข็งอุณหภูมิประมาณ -18 องศา ควรให้ลูกกินภายใน 6 เดือนหลังจากเก็บน้ำนม สำหรับช่องแช่อาหารที่มีอุณหภูมิ 4 องศา หรือต่ำกว่า ควรให้ลูกกินภายใน 3-4 วัน สำหรับน้ำนมที่เก็บในอุณหภูมิประมาณ 25 องศา หรือต่ำกว่า ควรให้ลูกกินภายใน 4 ชั่วโมง
- ควรแช่นมในไว้ด้านในสุดของตู้เย็น ไม่ควรวางไว้ตรงช่องประตูตู้เย็น เพราะการเปิด-ปิดประตูตู้เย็นอาจทำให้อุณหภูมิน้ำนมเปลี่ยน และส่งผลเสียต่อคุณภาพของน้ำนมแม่ได้
ความคิดเห็นทั้งหมด
แบ่งปันความคิดเห็นของคุณ
ร่วมแสดงความคิดเห็นของคุณกับ Hello คุณหมอ
สมัครสมาชิก หรือ เข้าสู่ระบบ เพื่อร่วมการพูดคุย