5. เผาผลาญแคลอรี่
เซ็กส์เป็นการออกกำลังกายรูปแบบหนึ่ง ที่มีการเคลื่อนไหวและใช้พลังงานมาก จึงอาจช่วยเผาผลาญแคลอรี่ได้ การมีเพศสัมพันธ์อย่างเร่าร้อนอาจทำให้เผาผลาญมากถึง 300 แคลอรี่
6. บรรเทาอาการปวด
เซ็กส์อาจทำให้ร่างกายหลั่งฮอร์โมนแห่งความสุข ช่วยลดความเครียด และอาจช่วยบรรเทาอาการปวดต่าง ๆ เช่น ปวดศีรษะ ปวดประจำเดือน รวมถึงปวดขา และปวดข้อ
7. ลดความเสี่ยงการเกิดโรคมะเร็งต่อมลูกหมาก
เนื่องจากมะเร็งเกิดจากเซลล์เจริญเติบโตผิดปกติ การมีเซ็กส์ทุกวันอาจทำให้ผู้ชายหลั่งอสุจิเป็นประจำ นำไปสู่การลดความเสี่ยงการเกิดมะเร็งต่อมลูกหมาก นอกจากนี้ การช่วยตัวเองก็สามารถลดช่วยความเสี่ยงการเกิดโรคมะเร็งต่อมลูกหมากได้เช่นกัน อย่างไรก็ตาม ยังจำเป็นต้องมีการศึกษาเพิ่มเติมเพื่อให้ทราบผลลัพธ์ในการลดความเสี่ยงโรคมะเร็งที่แน่ชัด
วิธีการมีเซ็กส์อย่างปลอดภัย
การมีเซ็กส์อาจทำให้มีโอกาสสัมผัสกับสารคัดหลั่ง เช่น อสุจิ เลือด น้ำลาย และสารหล่อลื่นในช่องคลอด ซึ่งอาจเพิ่มความเสี่ยงการเกิดโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ได้เช่น โรคเริม หนองในแท้ หนองในเทียม ซิฟิลิส (Syphilis) โรคเอดส์ เพื่อความปลอดภัยจึงควรศึกษาวิธีการมีเซ็กส์อย่างปลอดภัย ดังนี้
ความคิดเห็นทั้งหมด
แบ่งปันความคิดเห็นของคุณ
ร่วมแสดงความคิดเห็นของคุณกับ Hello คุณหมอ
สมัครสมาชิก หรือ เข้าสู่ระบบ เพื่อร่วมการพูดคุย