brand logo
สำรวจ
เครื่องมือตรวจเช็กสุขภาพ
ชุมชน

โฆษณา

แบ่งปัน

หูอื้อ ทําไง สาเหตุของหูอื้อ และวิธีบรรเทาอาการ

อาการหูอื้อ เป็นอาการที่พบได้บ่อย บางครั้งเกิดขึ้นจากการทำกิจกรรมบางชนิด แต่บางครั้งอาการหูอื้อ เป็นสัญญาณที่บ่งบอกถึงปัญหาสุขภาพ สาเหตุของหูอื้อ เกิดจากอะไร หูอื้อ ทําไง วิธีบรรเทาให้อาการดีขึ้น

หูอื้อ ทําไง สาเหตุของหูอื้อ และวิธีบรรเทาอาการ

ภาวะหูอื้อ คืออะไร

หูอื้อ เป็นภาวะที่ความสามารถในการรับเสียงแย่ลง โดยสามารถแบ่งระดับความรุนแรงของการได้ยิน หากระดับการได้ยินอยู่ที่ 0-25 dB หรือเดซิเบล (DECIBEL) การได้ยินยังเป็นปกติ แต่ถ้าเริ่มระดับการได้ยินอยู่ที่ 26-40 dB จะเริ่มมีอาการหูอื้อเล็กน้อย ทำให้ไม่ได้ยินเสียงกระซิบ ถ้าเดซิเบลยิ่งมากขึ้น หมายความว่า จะเริ่มไม่ได้ยินเสียงพูดคุยหรือแม้แต่เสียงดัง และจะเข้าสู่ระดับความพิการ หูหนวก เมื่อมากกว่า 90 dB

วิธีทดสอบอาการหูอื้อ

เมื่อการได้ยินลดลง ความคมชัดของเสียงลดลง หรือมีเสียงรบกวนในหู อาการต่าง ๆ เหล่านี้ มักจะเกิดขึ้นอย่างฉับพลัน รู้สึกได้ทันทีถึงความผิดปกติของการได้ยิน เว้นแต่ในบางกรณีที่อาการหูอื้อค่อย ๆ มีมากขึ้น โดยอาการหูอื้อ สามารถทดสอบได้กรณีที่หูสองข้างได้ยินไม่เท่ากัน ดังนี้

  • ใช้นิ้วมือถูเบา ๆ บริเวณหน้ารูหูทีละข้าง 
  • สังเกตความแตกต่างของระดับเสียงที่ได้ยิน

สาเหตุของหูอื้อ

สาเหตุสำคัญของอาการหูอื้อ แบ่งเป็น 2 กลุ่มใหญ่ ได้แก่

  1. การอุดกั้นสัญญาณเสียง เกิดในส่วนของหูชั้นนอกและหูชั้นกลาง เช่น ขี้หูอุดตัน หูชั้นนอกอักเสบจากการปั่นหู การว่ายน้ำอาจทำให้เกิดน้ำขังอยู่ในหูชั้นกลาง รวมถึงอาการหูชั้นกลางอักเสบจากหวัด 
  2. อวัยวะรับเสียงในหูชั้นในและหรือเส้นประสาทนำเสียงสู่สมอง เกิดการผิดปกติ เช่น ประสาทหูเสื่อมจากอายุ การได้รับเสียงที่ดังมาก เช่น เสียงปืน เสียงระเบิด รวมถึงการเกิดโรคต่าง ๆ ของร่างกายที่ส่งผลต่อประสาทรับเสียง เช่น การติดเชื้อของหูชั้นใน โรคที่เกี่ยวกับสมอง โรคโลหิตจาง โรคแพ้ภูมิตัวเอง และโรคมะเร็ง

หูอื้อ ทําไง

หากอาการหูอื้อไม่รุนแรง ไม่ได้เกิดจากภาวะความเจ็บป่วยในร่างกาย สามารถใช้วิธีบรรเทาอาการหูอื้อได้ เช่น 

  • อาการหูอื้อจากการนั่งเครื่องบิน : ใช้การกลืนน้ำลาย การหาว หรือช่วงเครื่องบินลง ให้หายใจเข้าลึก ๆ บีบจมูก ปิดปาก แล้วเป่าลม
  • อาการหูอื้อหลังจากดำน้ำ : ให้ค่อย ๆ ดันลมออกทางหู คล้ายกับตอนนั่งเครื่องบิน โดยใช้มือบีบจมูก ปิดปาก แล้วเป่าลม
  • อาการหูอื้อจากขี้หูอุดตัน : ไม่ควรใช้คัตตอนบัดหรือไม้แคะหู เพราะจะยิ่งทำให้ขี้หูถูกดันเข้าไป ควรทำความสะอาดช่องหูบริเวณภายนอก และพบแพทย์เพื่อรับยาละลายขี้หู 
  • อาการหูอื้อจากน้ำเข้าหู : เอียงศีรษะให้หูข้างที่ไม่ค่อยได้ยิน ขนานไปกับพื้นและเขย่าตัวเบา ๆ ให้น้ำไหลออกมา หรือเอียงศีรษะลงบนฝ่ามือ กดหูเบา ๆ แล้วคลายออก ซึ่งควรทำขณะที่หูข้างที่มีน้ำขนานกับพื้น

สำหรับอาการหูอื้อ ที่มาจากสาเหตุอื่น เช่น การได้ยินเสียงดังมาก ๆ การเจ็บป่วยของร่างกาย หรือหูอื้อจากโรคต่าง ๆ ควรปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญเพื่อรับการประเมินระดับการได้ยิน ควบคู่กับการรักษาโรคที่เกิดขึ้น

fact-check
ทีม Hello คุณหมอ
ตรวจสอบความถูกต้องของข้อมูลโดย
เขียนโดย พลอย วงษ์วิไล · แก้ไขล่าสุด 26/03/2024