กรดอัลฟาไลโปอิก จัดเป็นสารต้านอนุมูลสระชนิดหนึ่ง มีคุณสมบัติที่อาจช่วยลดอาการที่เกิดจากโรคเส้นประสาทเสื่อมเบาหวาน ทั้งยังอาจช่วยลดการบวมของจอประสาทตาบวมน้ำจากเบาหวาน ที่หากปล่อยทิ้งไว้ อาจรุนเเรงจนทำให้สูญเสียการมองเห็นได้ นอกจากนี้ ยังพบว่า กรดอัลฟาไลโปอิกยังอาจช่วยลดระดับน้ำตาลในเลือดขณะอดอาหารได้อีกด้วย
อบเชย
อบเชยเป็นเครื่องเทศชนิดหนึ่ง ที่พบว่าอาจช่วยเพิ่มความไวต่ออินซูลิน ลดระดับน้ำตาลในเลือด และลดระดับคอเลสเตอรอลในผู้ป่วยเบาหวานชนิดที่ 2 ได้ จากการศึกษาที่ตีพิมพ์ในวารสาร Nutrients เมื่อ พ.ศ. 2555 พบว่า อบเชยอาจมีประโยชน์ต่อผู้ป่วยเบาหวานชนิดที่ 2 ในการช่วยควบคุมระดับน้ำตาลและไขมันในเลือดให้ดีขึ้น ช่วยกระตุ้นการเผาผลาญน้ำตาลกลูโคสในระดับเนื้อเยื่อ และช่วยลดคอเลสเตอรอลและการดูดซึมไขมันที่ลำไส้ได้อีกด้วย
โครเมียม
ได้มีการศึกษาพบว่า การขาดโครเมียมอาจส่งผลให้ระดับดับน้ำตาลในเลือดสูงเพิ่มสูงขึ้น ดังน้ัน โครเมียมจึงอาจช่วยลดระดับน้ำตาลในเลือดของผู้ป่วยเบาหวาน เพิ่มความทนทานต่อน้ำตาล และลดระดับคอเลสเตอรอลและไตรกลีเซอไรด์ได้อีกด้วย
แมกนีเซียม
แมกนีเซียมเป็นเเร่ธาตุที่จำเป็นต่อร่างกาย การขาดแมกนีเซียม ทำให้กระบวนการหลั่งอินซูลินผิดปกติไป จึงส่งผลต่อการควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด จึงอาจกล่าวได้ว่า แมกนีเซียมเป็นเเร่ธาตุที่จำเป็นต่อกระบวนการจัดการกับน้ำตาลในเลือดของร่างกาย
การรับประทานอาหารเสริมแมกนีเซียมจึงอาจช่วยทำให้การหลั่งอินซูลินเป็นไปอย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น ส่งผลช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดเเละลดความเสี่ยงในการเกิดภาวะเเทรกซ้อนจากโรคเบาหวานได้
ความคิดเห็นทั้งหมด
แบ่งปันความคิดเห็นของคุณ
ร่วมแสดงความคิดเห็นของคุณกับ Hello คุณหมอ
สมัครสมาชิก หรือ เข้าสู่ระบบ เพื่อร่วมการพูดคุย