ระดับของการติดพนัน
หากคุณเล่นการพนันบอล อยากรู้ไหมว่าคุณติดพนันบอลระดับใด แล้วเมื่อไหร่ควรไปหาหมอ โดยการตรวจอาการจากการวินิจฉัยของ สมาคมจิตเวชศาสตร์สหรัฐอเมริกา 10 อาการ ถ้าพบว่ามีอาการมากกว่า 5 ข้อขึ้นไป แสดงว่าคุณกำลังติดการพนัน หากมีอาการอยู่ระหว่าง 3 ถึง 4 ข้อแสดงว่าคุณมีปัญหาเกี่ยวกับการพนัน และ หากคุณมีอาการ 1 ถึง 2 ข้อแสดงว่าคุณมีความเสี่ยง เมื่อพบว่าตัวเองเสี่ยงหรือเป็นโรคติดพนันแล้วล่ะก็รีบปรับเปลี่ยนพฤติกรรม หรือไปหาหมอก่อนที่จะเกิดปัญหาตามมาแบบแก้กันไม่ตก
- รู้สึกกระสับกระส่ายหรือหงุดหงิดง่าย เวลาพยายามหยุดหรือลดการเล่นพนัน
- ความสัมพันธ์กับบุคคลสำคัญ โอกาสในด้านการงาน การเรียน หรืออาชีพเสียไปเพราะการพนัน
- หลังจากเสียเงินพนันแล้ว ได้พยายามที่จะกลับไปเล่นเพื่อเอาเงินคืนบ่อยครั้ง
- เล่นการพนันเพื่อหาทางออกจากปัญหา หรือให้มีความรู้สึกที่ดีขึ้นจากความรู้สึกไม่สบายใจ
- ต้องให้บุคคลอื่นหาเงินมาช่วยให้พ้นจากการเป็นหนี้พนัน
- ทำผิดกฎหมาย เช่น ปลอมแปลงเอกสาร ขโมยของ เพื่อให้ได้เงินมาใช้หนี้พนัน
- พยายามที่จะควบคุม ลด หรือ หยุดการเล่นพนันแต่ทำไม่สำเร็จบ่อยครั้ง
- พนันด้วยการเพิ่มปริมาณเงินมากขึ้นเรื่อยๆ เพื่อให้คงความรู้สึกตื่นเต้นเช่นเดิมไว้
- โกหกครอบครัว แพทย์ผู้รักษา หรือ บุคคลอื่นเพื่อปกปิดการเล่นพนันของตนเอง
- ครุ่นคิดถึงแต่การพนันอย่างมาก ทั้งเรื่องที่เกี่ยวกับประสบการณ์การเล่นพนันในอดีตของตนเอง ว่าเล่นได้หรือเสียอย่างไร รวมไปถึงการวางแผนล่วงหน้าว่าจะทำอย่างไรให้ชนะในคราวต่อไป หรือ คิดวิธีหาเงินเพื่อจะนำไปใช้ในการพนันครั้งต่อไป
ผลกระทบที่เกิดขึ้นจากการติดพนัน
รู้กันดีว่าการเล่นพนันส่งผลกระทบมากมายทั้งกับตัวผู้ที่เล่นพนันเองหรือลุกลามกลายเป็นปัญหาเศรษฐกิจ และปัญหาสังคมที่มาจากการสร้างภาระทางการเงินหนี้สินเมื่อไม่สามารถแก้ปัญหาได้อาจก่อให้เกิดปัญหาอาชญากรรม จี้ วิ่งราว จนสร้างความเดือดร้อนให้แก่สังคมในวงกว้าง รวมไปถึงปัญหาครอบครัว
การเล่นพนันบอลเหมือนการถือไฟเข้าบ้านสร้างความเดือน้อนให้ครอบครัว พ่อ แม่ หรือคู่ชีวิตเกิดปัญหาหย่าร้างในที่สุด ยังไม่มีใครมองเห็นประโยชน์ของการเล่นพนัน ผีพนันไม่เคยทำให้ใครรวย รังแต่จะสร้างปัญหาจนนำไปสู่การตัดสินใจหาทางออกในการแก้ปัญหาในทางที่ไม่เหมาะสมในที่สุด
โรคติดพนัน แก้ไขอย่างไรดี
- ปรับเปลี่ยนพฤติกรรม การฝึกตั้งเป้าหมายที่ดี การจัดการสิ่งแวดล้อม การฝึกวิธีควบคุมตนเอง การจัดการอารมณ์และความเครียด ตลอดจนการรู้วิธีให้รางวัลตนเองเมื่อทำได้
- ปรึกษามืออาชีพ ช่วยกันทบทวนถึงผลกระทบที่เกิดขึ้นจากการเล่นพนันบอล เนื่องจากในบางครั้งผู้เล่นพนันอาจพอรู้ว่าตัวเองมีปัญหา แต่ไม่เคยหันมามองปัญหาของตัวเองให้ชัดเจน เมื่อมองปัญหาที่เกิดขึ้นแล้ว จึงจะร่วมกันสร้างแรงจูงใจในการหยุดเล่นพนันบอล
- การรักษาด้วยา การรักษาอาจมีการจ่ายยาคลายกังวล หรือยาต้านอาการซึมเศร้า ร่วมด้วย เพราะการรักษาด้วยพฤติกรรมบำบัดร่วมกับการให้ยาเป็นวิธีการรักษาที่ได้รับการยอมรับว่าดีที่สุด
ฟุตบอลสามารถสร้างความสุข ความตื่นเต้น ความสัมพันธ์ และฉลองชัยชนะที่ยิ่งใหญ่ได้ถ้าดูอย่างกีฬา แต่หากคุณดูเพราะการพนัน ก็มีแต่จะพาปัญหาและมรสุมชีวิตที่คุณต้องเผชิญอย่างคิดไม่ถึงเลยล่ะ
ความคิดเห็นทั้งหมด
แบ่งปันความคิดเห็นของคุณ
ร่วมแสดงความคิดเห็นของคุณกับ Hello คุณหมอ
สมัครสมาชิก หรือ เข้าสู่ระบบ เพื่อร่วมการพูดคุย