น้ำ อสุจิเป็นวุ้น ผิดปกติหรือไม่ เกิดจากสาเหตุอะไร

น้ำ อสุจิเป็นวุ้น ไม่ถือว่าผิดปกติ อาจพบได้หากหลั่งน้ำอสุจินาน ๆ ครั้ง หรือดื่มน้ำน้อยเกินไป อย่างไรก็ตาม หากน้ำอสุจิข้นขึ้นหรือเป็นวุ้น ร่วมกับมีอาการไข้ แสบร้อนองคชาตระหว่างปัสสาวะ หรืออัณฑะบวม ควรรีบไปพบคุณหมอ เพราะอาจหมายถึงระบบสืบพันธุ์ผิดปกติ

น้ำ อสุจิเป็นวุ้น ผิดปกติหรือไม่

น้ำอสุจิ เป็นของเหลวสีขาวขุ่นที่หลั่งจากองคชาตเมื่อผู้ชายถึงจุดสุดยอด ระหว่างมีเพศสัมพันธ์หรือจากการช่วยตัวเอง

ทั้งนี้ น้ำอสุจิเป็นวุ้นถือว่าปกติ เมื่อเวลาผ่านไปประมาณ 10-15 นาที น้ำอสุจิที่เป็นวุ้นจะค่อย ๆ ใสขึ้น

น้ำอสุจิปกติ มีลักษณะต่าง ๆ ดังนี้

• มีสีขุ่น ออกขาวหรือเทา
• มีกลิ่นคล้ายคลอรีนอ่อน ๆ
• มีรสชาติหวานเล็กน้อย เนื่องจากมีน้ำตาลฟรักโทสเป็นส่วนประกอบ
• การหลั่งเมื่อถึงจุดสุดยอด 1 ครั้ง มีปริมาณน้ำอสุจิประมาณ 1.5-5 มิลลิลิตร

น้ำ อสุจิเป็นวุ้น เกิดจากสาเหตุอะไร

น้ำอสุจิอาจข้นจนเป็นวุ้นได้ เนื่องจากสาเหตุดังต่อไปนี้

• การหลั่งน้ำอสุจินาน ๆ ครั้ง โปรตีนในน้ำอสุจิ มีคุณสมบัติทำให้ตัวอสุจิเกาะกันเมื่อเคลื่อนตัวเข้าสู่ช่องคลอด และการหลั่งน้ำอสุจินาน ๆ ครั้ง จะทำให้น้ำอสุจิข้นและมีปริมาณมากกว่าปกติ
• การขาดน้ำ น้ำอสุจิมีน้ำเป็นส่วนประกอบหลัก เมื่อขาดน้ำ น้ำอสุจิจึงข้นหรือมีผิวสัมผัสที่หนืดกว่าเดิมได้
• การเสียสมดุลของฮอร์โมน ปกติแล้ว น้ำอสุจิประกอบด้วยฮอร์โมนหลาย ๆ ชนิด อย่างฮอร์โมนกลุ่มสเตียรอยด์ และฮอร์โมนกลุ่มแอนโดรเจนอย่างเทสโทสเตอโรน (Testosterone) โดยฮอร์โมนเหล่านี้มีหน้าที่ปกป้องตัวอสุจิจากความเป็นกรดของช่องคลอด ซึ่งอาจเป็นผลมาจากอายุ อาหาร หรือความถี่ในการออกกำลังกาย ที่ทำให้ตัวอสุจิมีรูปร่างที่ผิดปกติ หรือน้ำอสุจิข้นขึ้นจนเป็นวุ้นได้
• ปัญหาเกี่ยวกับต่อมลูกหมากหรือถุงน้ำเชื้อ น้ำอสุจิ ประกอบด้วยตัวอสุจิที่ผลิตจากอัณฑะ และของเหลวที่ผลิตจากถุงน้ำเชื้อและต่อมลูกหมาก หากน้ำอสุจิข้นขึ้น อาจเป็นสัญญาณของความผิดปกติที่เกี่ยวข้องกับถุงน้ำเชื้อและต่อมลูกหมาก
• การติดเชื้อในระบบสืบพันธุ์ การติดเชื้อ ส่งผลให้เซลล์เม็ดเลือดขาวในระบบสืบพันธุ์มีจำนวนมากขึ้น หรือตัวอสุจิในน้ำอสุจิอยู่ติดกันมากขึ้น ทำให้อสุจิเป็นวุ้นได้

เมื่อไรควรไปพบคุณหมอ

ควรไปพบคุณหมอ หากพบว่าน้ำอสุจิของตัวเองข้นขึ้น ร่วมกับมีอาการซึ่งอาจเป็นสัญญาณของความผิดปกติในระบบสืบพันธุ์ หรือโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ เช่น

• มีไข้ ที่บางครั้งอาจสูงถึง 38.3 องศาเซลเซียส
• รู้สึกเจ็บหรือแสบร้อนระหว่างปัสสาวะ
• มีเลือดปนในปัสสาวะ
• มีหนองหรือสารคัดหลั่งสีขุ่นไหลจากองคชาต
• อัณฑะบวมแดง

การดูแลตัวเอง เพื่อรักษาคุณภาพของน้ำอสุจิ

การดูแลตัวเองเพื่อช่วยให้ตัวอสุจิแข็งแรงและน้ำอสุจิที่หลั่งออกมามีคุณภาพดี อาจปฏิบัติตัวดังนี้

• ควบคุมน้ำหนัก ไม่ให้ดัชนีมวลกายเกิน 25 เพราะยิ่งน้ำหนักตัวมาก จำนวนอสุจิที่ร่างกายผลิตได้จะลดลง และทำให้อสุจิเคลื่อนไหวได้ช้าลงด้วย
• เลือกรับประทานผักหรือผลไม้เป็นประจำ เนื่องจากมีสารต้านอนุมูลอิสระ ซึ่งมีส่วนช่วยรักษาสุขภาพของตัวอสุจิให้แข็งแรงและเคลื่อนไหวได้คล่องแคล่วและรวดเร็ว
• ออกกำลังกาย หากออกกำลังกายให้พอดี ไม่หักโหม เป็นเวลามากกว่า 15 ชั่วโมงต่อสัปดาห์ อาจมีส่วนช่วยให้น้ำอสุจิมีคุณภาพดีขึ้น และมีปริมาณเหมาะสม
• ป้องกันตัวเองจากโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ ด้วยการสวมถุงยางอนามัยทุกครั้งขณะมีเพศสัมพันธ์ เนื่องจากโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์อย่างหนองใน อาจเป็นสาเหตุของอาการหลอดเก็บอสุจิอักเสบได้ โดยหลอดเก็บอสุจิเป็นอวัยวะที่ทำหน้าที่กักเก็บและดูแลตัวอสุจิให้เจริญเติบโตพร้อมสืบพันธุ์
• จัดการความเครียด เพราะความเครียดทำให้ฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนลดลง ส่งผลให้อัณฑะผลิตตัวอสุจิน้อยลงไปด้วย
• งดสูบบุหรี่ เนื่องจากสารเคมีในบุหรี่ มีผลต่อจำนวนและความสมบูรณ์ของตัวอสุจิลดลง รวมทั้งส่งผลร้ายให้ตัวอสุจิเคลื่อนไหวได้ช้าลงด้วย