วิธีทำให้ผู้หญิงเสร็จ อาจเริ่มต้นจากการเล้าโลมเพื่อช่วยกระตุ้นอารมณ์ทางเพศ โดยเฉพาะการสัมผัสบริเวณที่ไวต่อความรู้สึก เช่น หน้าอก คอ หน้าท้อง ปุ่มกระสัน รวมถึงใช้เทคนิคอื่น ๆ เช่น การเปลี่ยนท่าเซ็กส์ เพื่อช่วยกระตุ้นให้ผู้หญิงถึงจุดสุดยอดและได้รับความพึงพอใจจากการมีเพศสัมพันธ์ อย่างไรก็ตาม ควรให้ความสำคัญกับการมีเพศสัมพันธ์อย่างปลอดภัย เพื่อลดความเสี่ยงของโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์
[embed-health-tool-ovulation]
วิธีทำให้ผู้หญิงเสร็จ ควรคำนึงถึงอะไร
หนึ่งในวิธีทำให้ผู้หญิงเสร็จได้คือการเล้าโลมบริเวณที่ไวต่อความรู้สึก หรือที่เรียกว่าจุดเสียวของผู้หญิง เพื่อช่วยกระตุ้นอารมณ์ทางเพศทำให้ผู้หญิงเสร็จได้ โดยจุดเสียวของผู้หญิงอาจมีดังนี้
- หน้าอกและหัวนม การสัมผัสและลูบไล้บริเวณหน้าอกและหัวนมของผู้หญิงอย่างนุ่มนวลด้วยมือหรือเซ็กส์ทอย แล้วค่อย ๆ เพิ่มความรุนแรงตามจังหวะอารมณ์ อาจช่วยกระตุ้นอารมณ์ทางเพศของผู้หญิงได้เป็นอย่างมาก และอาจทำให้ผู้หญิงเสร็จได้ขณะมีเพศสัมพันธ์
- ริมฝีปาก การสัมผัสริมฝีปากอย่างนุ่มนวล การจูบเบา ๆ หรือการจูบอย่างดูดดื่ม อาจช่วยทำให้ผู้หญิงมีอารมณ์ทางเพศเพิ่มขึ้น ยิ่งหากเพิ่มเทคนิคการจูบ เช่น การแลกลิ้น การจูบแบบกัดริมฝีปากล่างหรือบนแบบเบา ๆ ยิ่งการช่วยกระตุ้นให้ผู้หญิงเสร็จได้ง่ายขึ้น
- คอ การสัมผัสบริเวณคอเป็นอีกหนึ่งวิธีทำให้ผู้หญิงเสร็จที่ดี เนื่องจากคอเป็นจุดที่ไวต่อการสัมผัส หากถูกเล้าโลมด้วยมือโดยการลูบไล้ไปมาอาจทำให้ผู้หญิงมีอารมณ์ทางเพศเพิ่มขึ้น หรืออาจใช้ริมฝีปากสัมผัส จูบและดูดบริเวณคอขณะมีเพศสัมพันธ์
- หน้าท้องและสะดือ เป็นจุดที่อยู่ใกล้กับอวัยวะเพศ การกระตุ้นในบริเวณนี้จึงอาจทำให้ผู้หญิงเสร็จได้ง่ายขึ้น โดยอาจใช้เทคนิคการจูบ การเลีย หรือการลูบไล้บริเวณหน้าท้องและสะดือ หรืออาจนำน้ำแข็งมาลูบเพื่อสร้างความตื่นเต้น
- ช่องคลอด การสัมผัสกับปากช่องคลอด หรือบริเวณจุดจีสปอต (G-spot) ซึ่งอยู่ลึกเข้าไปในช่องคลอด อาจช่วยกระตุ้นอารมณ์ทางเพศได้อย่างมาก โดยอาจเพิ่มความถี่ระหว่างการมีเพศสัมพันธ์ให้เร็วขึ้นหรือใช้เซ็กส์ทอยร่วมด้วย ก็อาจเป็นวิธีทำให้ผู้หญิงเสร็จได้
- ปุ่มกระสัน หรือคลิตอริส (Clitoris) เป็นจุดที่มีเส้นประสาทจำนวนมาก ทำให้ไวต่อความรู้สึก การสัมผัสบริเวณปุ่มกระสันอย่างอ่อนโยน หรืออาจใช้เซ็กส์ทอยร่วมด้วย ก็อาจช่วยกระตุ้นให้ผู้หญิงมีอารมณ์ทางเพศมากขึ้นและไปถึงจุดสุดยอดได้
วิธีทำให้ผู้หญิงเสร็จ ทำได้อย่างไร
วิธีทำให้ผู้หญิงเสร็จ อาจทำได้ดังนี้
- ถามผู้หญิงว่าต้องการมีเพศสัมพันธ์ในรูปแบบไหนหรือชอบแบบไหน เพื่อเพิ่มความสุขและสร้างความพึงพอใจ และเพิ่มโอกาสทำให้ผู้หญิงเสร็จได้
- สัมผัสหรือลูบไล้ร่างกายของผู้หญิง เช่น ลำคอ หน้าท้อง เอว สะโพก บั้นท้าย แล้วจึงค่อย ๆ ลูบไล้ลงไปยังสัมผัสกับอวัยวะเพศบริเวณช่องคลอด โดยควรได้รับความยินยอมจากผู้หญิงเท่านั้น เพื่อไม่ให้ผู้หญิงรู้สึกว่าถูกล่วงละเมิดทางเพศและเกิดความกลัว
- ก่อนมีเพศสัมพันธ์ อาจเล้าโลมด้วยการกอด จูบอย่างอ่อนโยน เพื่อช่วยกระตุ้นอารมณ์ทางเพศ
- ค่อย ๆ ปลดเสื้อผ้า และสอดใส่อวัยวะเพศหรือเซ็กส์ทอยไปในช่องคลอด โดยควรจะมีน้ำหล่อลื่นเพียงพอก่อนจะสอดใส่ในกรณีที่ช่องคลอดค่อนข้างแห้งอาจจะใช้ตัวเจลช่วยในการหล่อลื่นแทน และควรกระตุ้นบริเวณคลิตอริสไปพร้อม ๆ กัน โดยอาจลูบไล้เบา ๆ ก่อนเพิ่มแรงตามจังหวะและอารมณ์ของทั้ง 2 ฝ่าย ในช่วงเวลานั้น
- อาจลองเปลี่ยนท่าทางในระหว่างมีเพศสัมพันธ์ และลองเปลี่ยนสถานที่นอกเหนือจากเตียง เช่น โซฟา โต๊ะกินข้าวและบนพื้น เพื่อช่วยกระตุ้นอารมณ์ เพิ่มความเร้าร้อน และไม่ทำให้ผู้หญิงรู้สึกเบื่อ และอาจส่งผลให้ผู้หญิงเสร็จได้
บางคู่อาจมีการเล่นบทบาทสมมุติ โดยให้อีกฝ่ายหนึ่งเป็นผู้ถูกกระทำและให้อีกฝ่ายเป็นผู้กระทำ เช่น คุณครูกับนักเรียน ตำรวจกับผู้ร้าย เจ้านายกับคนใช้ ซึ่งเป็นอีกหนึ่งวิธีทำให้ผู้หญิงเสร็จได้เช่นกัน
จะรู้ได้อย่างไรว่าผู้หญิงเสร็จ
เมื่อผู้หญิงเสร็จหรือถึงจุดสุดยอด อาจสังเกตได้ ดังนี้
- กอดรัดร่างกายอีกฝ่ายแน่นขึ้น ซึ่งเป็นการแสดงออกที่หมายถึงอาการเสียวและใกล้ไปถึงจุดสุดยอด
- ผู้หญิงอาจแอ่นตัวและมีอาการเกร็งทั่วทั้งร่ายกายเล็กน้อย หรืออาจจิกหมอนแน่น เม้มริมฝีปากและส่งเสียง เนื่องจากเป็นอาการเสียวที่ทำให้มีอารมณ์ทางเพศเพิ่มขึ้นและใกล้ถึงจุดสุดยอด
- กล้ามเนื้อในช่องคลอด มดลูก และอุ้งเชิงกรานบีบหรือหดตัว
- จังหวะการหายใจกลับมาเป็นปกติ แต่ยังอาจมีอัตราการเต้นของหัวใจถี่เร็ว
การมีเพศสัมพันธ์อย่างปลอดภัย
นอกเหนือจากการเรียนรู้เรื่องวิธีทำให้ผู้หญิงเสร็จแล้ว อีกสิ่งหนึ่งที่สำคัญก็คือการมีเพศสัมพันธ์อย่างปลอดภัย เพื่อช่วยป้องกันปัญหาที่อาจตามมาในภายหลัง เช่น โรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ การตั้งครรภ์ไม่พึงประสงค์ โดยวิธีการมีเพศสัมพันธ์อย่างปลอดภัย อาจทำได้ดังนี้
- สอบถามประวัติโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์กับคู่นอน
- หลีกเลี่ยงการมีคู่นอนหลายคน
- สวมถุงยางอนามัยทุกครั้งที่มีเพศสัมพันธ์ รวมถึงการมีเซ็กส์ทางปาก และทางทวารหนัก เพราะโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์บางชนิดอาจส่งผลกระทบต่อสุขภาพช่องปาก ลำคอ และทวารหนักได้ เช่น โรคหนองในเทียม โรคเริม โรคหนองในแท้ โรคเอชไอวี โรคซิฟิลิส หูดที่อวัยวะเพศ ไวรัสตับอักเสบเอ ไวรัสตับอักเสบบี
- ไม่ควรใช้สิ่งของร่วมกัน เช่น ผ้าขนหนู เสื้อผ้า เพราะโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์บางชนิดอาจติดต่อผ่านทางสิ่งของได้
- ฉีดวัคซีนป้องกันไวรัส HPV และวัคซีนป้องกันไวรัสตับอักเสบ
- ตรวจสุขภาพประจำปีและตรวจสุขภาพทางเพศต่าง ๆ เพื่อลดความเสี่ยงในการติดโรค หรือเพื่อรักษาโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ได้อย่างทันท่วงที รวมถึงพูดคุยกันในเรื่องของการคุมกำเนิดด้วย