home

เราจะปรับปรุงให้ดีขึ้นได้อย่างไร

close
chevron
บทความนี้อาจมีข้อมูลเท็จหรือไม่ถูกต้องแม่นยำ
chevron

โปรดแจ้งให้ทราบหากข้อมูลไม่ถูกต้อง

wanring-icon
คุณไม่จำเป็นต้องกรอกรายละเอียดนี้หากคุณไม่สะดวกใจ โปรดส่งความคิดเห็นของคุณที่ด้านล่างนี้เพื่อรับชมเว็บไซต์ต่อ
chevron
บทความนี้อาจมีข้อมูลไม่เพียงพอ
chevron

โปรดแจ้งให้ทราบหากข้อมูลไม่ครบถ้วน

wanring-icon
คุณไม่จำเป็นต้องกรอกรายละเอียดนี้หากคุณไม่สะดวกใจ โปรดส่งความคิดเห็นของคุณที่ด้านล่างนี้เพื่อรับชมเว็บไซต์ต่อ
chevron
ฉันมีข้อสงสัย
chevron

แม้ว่าเราอาจไม่ได้ให้คำแนะนำด้านการแพทย์ การวินิจฉัยโรค หรือการรักษาโรค แต่เราก็พร้อมรับฟังความคิดเห็นของท่าน โปรดแสดงความคิดเห็นในกล่องข้อความด้านล่าง

wanring-icon
หากคุณเกิดภาวะฉุกเฉินทางการแพทย์ โปรดแจ้งสายด่วน 1669 หรือติดต่อโรงพยาบาลที่อยู่ใกล้พื้นที่ของคุณในทันที

หรือ คัดลอกลิงก์

ใหม่

กำลังใจคือสิ่งสำคัญ มารู้วิธีการ ให้กำลังใจผู้ป่วยมะเร็ง กันเถอะ

กำลังใจคือสิ่งสำคัญ มารู้วิธีการ ให้กำลังใจผู้ป่วยมะเร็ง กันเถอะ

ปัจจุบันนี้ ปัจจัยการเสี่ยงเป็นโรคมะเร็งต่าง ๆ นั้นมีมากมาย ถึงแม้จะยังไม่สามารถระบุได้อย่างแน่ชัดว่าอะไร คือสาเหตุหลักของการเกิดโรคมะเร็ง แต่คุณจะทำอย่างไรหากรู้ว่าครอบครัว เพื่อน หรือคนรู้จักเป็นโรคมะเร็ง คุณสามารถช่วยอะไรได้บ้างนะ แล้วหากคุณเป็นคนที่พูดไม่เก่ง แต่อยาก ให้กำลังใจผู้ป่วยมะเร็ง ควรเริ่มต้นอย่างไรดี พร้อมกับวิธีการดูแลตนเองหลังป่วยเป็นโรคมะเร็งแบบคร่าว ๆ

มะเร็ง คืออะไร

โรคมะเร็ง (Cancer) สามารถพบได้ในทุกเพศทุกวัย ตั้งแต่แรกเกิดจนถึงผู้สูงอายุ โดยเกิดจากการมีเซลล์ผิดปกติในร่างกาย และเซลล์เหล่านี้มีการเจริญเติบโตรวดเร็วเกินปกติ จนร่างกายไม่สามารถควบคุมได้ ส่งผลให้เซลล์ปกติของเนื้อเยื่อ และอวัยวะต่าง ๆ ล้มเหลว ไม่สามารถทำงานได้ตามปกติ โรคมะเร็งมีหลากหลายชนิดขึ้นอยู่กับตำแหน่งของจุดกำเนิดของโรค ถ้าเซลล์พวกนี้เกิดอยู่ในอวัยวะใดจะ เรียกชื่อมะเร็งตามอวัยวะนั้น เช่น มะเร็งปอด มะเร็งตับ

วิธี ให้กำลังใจผู้ป่วยมะเร็ง

การให้กำลังใจผู้ป่วยมะเร็ง สิ่งหนึ่งที่เราต้องคำนึงถึงเป็นพิเศษ ก็คือ การใช้คำพูดในการสื่อสาร เพราะบางคำพูดของเราในบางครั้งก็ถือเป็นการให้กำลังใจ แต่ในทางกลับกันบางคำพูด ก็สามารถบั่นทอนจิตใจผู้ป่วยมะเร็งได้ในเวลาเดียวกัน สำหรับวิธี การให้กำลังใจผู้ป่วยมะเร็ง มีดังนี้

  • ฉันห่วงใยคุณ และคุณยังฉันอยู่ตรงนี้
  • เคารพความเป็นส่วนตัวของผู้ป่วย แต่ก็ต้องหมั่นให้ความสนใจ และดูแลพูดคุยกับผู้ป่วย
  • พูดคุยเกี่ยวกับหัวข้ออื่นที่ไม่ใช่มะเร็ง เช่น ถามเกี่ยวกับความสนใจ งานอดิเรก หนังที่ชื่นชอบ
  • พร้อมรับฟังทุกเรื่องที่ผู้ป่วยต้องการจะพูด และไม่ตัดสินใจอะไรแทนผู้ป่วย
  • ให้ความช่วยเหลือในทางปฏิบัติ เช่น การทำอาหาร ช่วยเหลือด้านงานบ้าน
  • เพื่อน และครอบครัวควรปฏิบัติต่อผู้ป่วยเหมือนเดิม และพยายามไม่ทำให้บรรยากาศรอบตัวหม่นหม่องลง พยายามหากิจกรรมที่สนุกสนานที่ผู้ป่วยสามารถร่วมทำได้
  • พยายามพาผู้ป่วยออกไปหาบบรรยากาศใหม่ ๆ เพื่อให้ผู้ป่วยรู้สึกไม่อุดอู้

สิ่งเหล่านี้ไม่ใช่ การให้กำลังใจผู้ป่วยมะเร็ง

  • ฉันรู้ว่าคุณรู้สึกอย่างไร
  • ฉันรู้จักคนที่เป็นโรคเดียวกัน คือ ไม่ควรเปรียบเทียบปัญหาของผู้ป่วยกับคนอื่นที่เป็นมะเร็งเหมือนกัน
  • ฉันแน่ใจว่าคุณจะสบายดี
  • คุณแข็งแกร่ง คุณสามารถเอาชนะสิ่งนี้ได้แน่นอน
  • ไม่ถามหาเหตุผล หรือสาเหตุที่ในการเกิดโรคมะเร็ง
  • ดูไม่โทรมเลยนะ ไม่เหมือนคนป่วยเลย ไม่ต้องกังวลหรอก เดี๋ยวก็หายแล้ว
  • คุณมีเวลาอีกนานแค่ไหน? เป็นคำถามที่ไม่ควรถาม เพราะอาจจะยิ่งเป็นการบั่นทอนกำลังใจ และจิตใจผู้ป่วยได้

วิธีการดูแลตัวเองหลังเป็นมะเร็ง

  • การรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ เช่น ผัก ผลไม้ โปรตีนไร้มัน อาหารโฮลเกรน เพราะมีคุณค่าทางอาหารดีกว่า และมากกว่าอาหารขยะ
  • ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ และเป็นประจำอย่างน้อย 30 นาที/วัน และไม่ควรออกกำลังอย่างหักโหม
  • หาเวลาพักผ่อน รวมไปถึงการหากิจกรรมที่ทำให้คุณผ่อนคลาย
  • เตรียมพร้อมรับมือกับผลข้างเคียงหลังจากการรักษามะเร็ง
  • การพูดคุยกับครอบครัว เพื่อนฝูง เป็นการเปิดใจที่สามารถช่วยให้คุณจัดการกับความรู้สึกต่าง ๆ ได้ และรู้สึกไม่ได้โดดเดี่ยว
  • การรักษาสุขอนามัยเป็นสิ่งที่สำคัญต่อสุขภาพ
  • จำไว้ว่าคุณทำดีที่สุดแล้ว อย่ารู้สึกผิดกับสิ่งที่คุณได้ผิดพลาดไปแล้ว เพราะไม่มีใครสมบูรณ์แบบ 100 %

การรักษามะเร็งเป็นเรื่องที่ต้องใช้เวลาอยู่พอสมควร ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับกำลังใจของผู้ป่วยด้วยว่า มีกำลังใจมากน้อยเพียงใด เพราะถ้าหากผู้ป่วยมีกำลังใจที่ไม่ดี ก็อาจจะทำให้การรักษาล่มเหลวได้ เนื่องจากผู้ป่วยไม่ให้ความร่วมมือ ดังนั้น การให้กำลังใจคือสิ่งสำคัญ ซึ่ง การให้กำลังใจผู้ป่วยมะเร็ง นั้นมีหลายวิธี ที่ไม่ใช่พูดเพียงคำว่า…สู้ๆ เดี๋ยวก็หาย

Hello Health Group ไม่ได้ให้คำแนะนำด้านการแพทย์ การวินิจฉัยโรค หรือการรักษาโรคแต่อย่างใด

แหล่งที่มา
รูปของผู้เขียนbadge
เขียนโดย นนทกร บัณฑิตสินทรัพย์ แก้ไขล่าสุด 21/06/2021
ตรวจสอบความถูกต้องของข้อมูลโดย ทีม Hello คุณหมอ
x