เมื่อเกิดปัญหาฟันผุ หากอาการอยู่ในช่วงเริ่มต้น แพทย์จะแนะนำให้คุณใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลฟันที่มีส่วนผสมของฟลูออไรด์ แต่หากฟันเริ่มเป็นรู ส่วนใหญ่จะต้องรักษาด้วยการอุดฟัน หรือถ้าฟันผุรุนแรงกว่านั้น อาจต้องรักษารากฟัน หรือถอนฟันซี่ที่ผุออกแล้วใส่ฟันปลอมแทน ซึ่งขั้นตอนเหล่านี้ ไม่ใช่แค่ต้องใช้เวลาทำนาน แต่ยังมีค่าใช้จ่ายสูงด้วย
วันนี้ เราเลยมี วิธีป้องกันและรับมือกับฟันผุที่ทำได้ง่ายมาก ๆ แถมราคาถูกกว่ามาฝาก นั่นก็คือ…
การใช้ยาสีฟันที่มีส่วนผสมของฟลูออไรด์ โดยเฉพาะอย่างยิ่ง ชนิดที่มีฟลูออไรด์ขั้นสุด คือ 1,500 PPM ซึ่งเป็นปริมาณสูงสุดที่สามารถใส่ในยาสีฟันได้ จึงสามารถช่วยป้องกันฟันผุได้อย่างมีประสิทธิภาพ เรียกได้ว่า ยิ่งยาสีฟันมีฟลูออไรด์สูงเท่าไหร่ ก็ยิ่งป้องกันฟันผุได้ดีขึ้นเท่านั้น ฟลูออไรด์มีหน้าที่ช่วยเข้าไปเคลือบฟันให้แข็งแรง ทั้งยังช่วยป้องกันโรคอื่น ๆ ที่อาจตามมาได้ แถมยังมีราคาถูกมาก เมื่อเทียบกับการที่คุณปล่อยให้ปัญหาฟันผุลุกลามจนต้องรักษาด้วยวิธีอื่น เพราะฟันแท้มีแค่ชุดเดียว เราจึงควรดูแลให้ดีที่สุดฟันจะได้อยู่กับเราไปนาน ๆ
การเลือกยาสีฟัน นอกจากจะเลือกชนิดที่มีฟลูออไรด์ขั้นสุด 1,500 PPM แล้ว คุณจะต้องดูด้วยว่า มีสาร IPMP ที่ช่วยลดการสะสมของแบคทีเรีย และซิลิก้า (Silica) ที่ช่วยขจัดคราบอาหาร และลดคราบบนผิวฟันหรือเปล่า เพราะหากมีสารประกอบครบทั้งสามตัวในยาสีฟัน ก็จะยิ่งเพิ่มประสิทธิภาพในการป้องกันฟันผุและดูแลสุขภาพช่องปากให้ดียิ่งขึ้นไปอีก
นอกจากการเลือกยาสีฟันที่มีฟลูออไรด์ และสารประกอบที่เราแนะนำไปข้างต้นแล้ว วิธีต่อไปนี้ก็ช่วยป้องกันฟันผุให้คุณได้เช่นกัน
ความคิดเห็นทั้งหมด
แบ่งปันความคิดเห็นของคุณ
ร่วมแสดงความคิดเห็นของคุณกับ Hello คุณหมอ
สมัครสมาชิก หรือ เข้าสู่ระบบ เพื่อร่วมการพูดคุย