นอกจากนี้ การแช่ตัวในน้ำอุ่นผสมเกลือขัดผิว อาจช่วยลดอาการปวดกล้ามเนื้อ และสมานแผลโรคผิวหนัง เช่น โรคสะเก็ดเงิน กลาก น้ำกัดเท้า จากการศึกษาในวารสาร Gaceta Sanitaria ปี พ.ศ. 2564 ที่ศึกษาเกี่ยวกับประสิทธิภาพของเกลือแกงเข้มข้น 7% ในการช่วยเพิ่มคอลลาเจนในกระบวนการสมานแผล โดยศึกษาในหนูทดลอง 20 ตัว ที่มีบาดแผลที่หน้าท้อง แบ่งออกเป็นกลุ่มที่บาดแผลรักษาด้วยเกลือ 15 ตัว และยาหลอก 5 ตัว ระยะเวลา 7 วัน พบว่า หนูที่แช่เกลือแกง 7% มีบาดแผลดีขึ้นในวันที่ 3 และหายเป็นปกติใน 7 วัน ซึ่งหายไวกว่าหนูรักษาด้วยยาหลอก อย่างไรก็ตาม ยังจำเป็นต้องมีการศึกษาเพิ่มเติมในมนุษย์ เพื่อยืนยันประสิทธิภาพของเกลือในการฟื้นฟูบาดแผล
วิธีใช้ เกลือขัดผิว
วิธีใช้เกลือขัดผิว มีดังนี้
- นำเกลือขัดผิว ½ ถ้วยตวง ผสมกับน้ำมันมะกอก หรือน้ำมันมะพร้าว ½ ถ้วย จากนั้นผสมให้เข้ากัน อาจเพิ่มน้ำมันหอมระเหยร่วมด้วยเพื่อเพิ่มความหอม
- ทำความสะอาดผิวด้วยน้ำอุ่น
- นำเกลือขัดผิวมาขัดเป็นวงกลมอย่างเบามือ
- ล้างเกลือออกจากผิวด้วยน้ำอุ่น
- ซับผิวด้วยผ้าขนหนูให้แห้งสนิท และทาครีมหรือโลชั่นบำรุงผิวเพื่อช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นให้ผิว
ความคิดเห็นทั้งหมด
แบ่งปันความคิดเห็นของคุณ
ร่วมแสดงความคิดเห็นของคุณกับ Hello คุณหมอ
สมัครสมาชิก หรือ เข้าสู่ระบบ เพื่อร่วมการพูดคุย