เสื้อชั้นในคนท้อง ที่มาพร้อมกับคำถามว่า คนท้องใส่บรามีโครงได้หรือไม่

โดย ทบทวนบทความโดย ทีม Hello คุณหมอ.

เสื้อชั้นในคนท้อง เป็นหนึ่งในสิ่งสำคัญที่คุณแม่ที่กำลังตั้งครรภ์ทั้งหลายควรพิจารณาให้ดี หลายคนคงคุ้นเคยกับการสวมใส่ เสื้อชั้นในมีโครง ซึ่งช่วยยกกระชับหน้าอกของผู้หญิง ทำให้ดูน่ามองมากขึ้น แต่อย่าลืมว่า ร่างกายของคุณแม่ระหว่างตั้งครรภ์ โดยเฉพาะหน้าอก จะเกิดการเปลี่ยนแปลงอย่างมากตลอดระยะเวลาของการตั้งครรภ์ จึงเกิดข้อสังสัยตามมาว่า จริงๆ แล้ว คุณแม่ตั้งครรภ์สามารถใส่บรามีโครงได้หรือไม่ หรือมีข้อควรระวังอะไรบ้าง บทความนี้จะไขข้อใจของคุณแม่ตั้งครรภ์ทั้งหลายในเรื่องนี้

เสื้อชั้นในคนท้อง แบบมีโครงอันตรายหรือไม่

คำตอบคือ ไม่อันตราย แต่ไม่เหมาะสมกับคุณแม่ตั้งครรภ์ เนื่องจากว่าในระหว่างตั้งครรรภ์และหลังตั้งครรภ์ เต้านมของผู้หญิงนั้นเกิดความเปลี่ยนแปลงอย่างมาก บรามีโครง ไม่ใช่ว่าเป็นอันตรายในการสวมใส่ แต่จะก่อให้เกิดความรู้สึกไม่สบายในการสวมใส่มากกว่า

ข้อเสียของเสื้อชั้นในมีโครงต่อคุณแม่ตั้งครรภ์มีอะไรบ้าง

  • เป็นอุปสรรคต่อระบบการไหลเวียนเลือดบริเวณหน้าอกในช่วงตั้งครรภ์ เพราะว่าระบบไหลเวียนเลือดบริเวณเต้านมจะสูงมากกว่าปกติ
  • ก่อให้เกิดแรงกดรั้งและบีบเค้นบริเวณท่อน้ำนม
  • อาจก่อให้เกิดอาการเจ็บปวดหรืออักเสบบริเวณเต้านม บางครั้งอาจเสี่ยงต่อการติดเชื้อ
  • อาจทำให้รู้สึกไม่สบายขณะสวมใส่

อย่าลืมว่า เต้านมของคุณกำลังเตรียมตัวที่จะผลิตน้ำนมสำหรับลูกน้อยที่กำลังจะเกิดมา ดังนั้น เสื้อชั้นในก็ควรต้องใส่สบาย ไม่อึดอัด ดังนั้น การสวมใส่เสื้อชั้นในที่ออกแบบมาเพื่อคุณแม่โดยเฉพาะ น่าจะเป็นตัวเลือกที่ดีกว่า

เสื้อชั้นในสำหรับคุณแม่

บราสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์ได้รับการออกแบบมาพิเศษ เพื่อรองรับกับการเปลี่ยนแปลงตามธรรมชาติของเต้านมของผู้หญิงที่กำลังจะเป็นแม่

เมื่อคุณเข้าสู่ช่วงของการตั้งครรภ์ไตรมาสที่ 2 (second trimester) คุณอาจจำเป็นต้องทำการวัดรอบอก 2-3 ครั้ง เพื่อให้ได้ขนาดคัพที่เหมาะสมอย่างแท้จริงในการเลือกเสื้อชั้นในสำหรับคุณแม่

และคุณอาจจำเป็นต้องปรับขนาดบราอีกครั้งเมื่อเข้าสู่ช่วงไตรมาสสุดท้ายของการตั้งครรภ์ เพราะขนาดเต้านมจะใหญ่อีก ดังนั้น จึงไม่ควรซื้อบราในช่วงไตรมาสที่สองไว้มากนัก ควรรอไปซื้อในช่วงไตรมาสสุดท้ายของการตั้งครรภ์แทนจะดีกว่า

หลักการเลือกซื้อบราสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์มีอะไรบ้าง

สิ่งสำคัญที่ คุณแม่ตั้งครรภ์ ควรพิจารณาเมื่อต้องเลือกซื้อบราสำหรับคุณแม่ มีดังต่อไปนี้

การออกแบบ

เลือกบราที่มีสายเสื้อในกว้าง มีแผ่นรองรับ และสามารถปรับตะขอด้านหลังได้ การปรับขนาดได้จะส่งผลดีต่อการเพิ่มขนาดของเต้านม เมื่อมีอายุตั้งครรภ์เพิ่มขึ้น รวมทั้งในขณะที่ให้นมบุตรในช่วงหลังคลอดด้วย

เลือกขนาดที่พอดี

บราที่พอดีควรต้องเก็บเนื้อบริเวณเต้านมได้หมด เมื่อคุณลองใส่แล้วควรดูว่าไม่มีเนื้อส่วนที่นูนหรือปลิ้นขึ้นมาด้านบน ด้านล่างหรือด้านข้างของเต้านม

ความสบายในการสวมใส่

ความสบายหมายถึงไม่มีแรงกดบนบ่าของคุณ สายเสื้อในไม่ควรรัดแน่นบริเวณไหล่ หรือกดลงไปบริเวณหลัง และไม่ทำให้รู้สึกอึดอัดหรือเจ็บ ในขณะที่คุณยืดแขนหรือยกแขนขึ้น

ขณะสวมใส่บรา หัวนมต้องไม่ถูกกดทับให้บุ๋มลงไป แต่ควรอยู่ในลักษณะที่เชิดขึ้น หากเต้านมของคุณมีแนวโน้มจะเพิ่มขนาดขึ้นอย่างรวดเร็ว คุณควรเลือกซื้อบราที่ใหญ่กว่าขนาดปกติที่เคยใส่ประมาณ 2- 3 สามไซส์

มาถึงตรงนี้คงปฏิเสธไม่ได้ว่า เรื่องหน้าอกหน้าใจสำหรับผู้หญิงนั้นเป็นเรื่องใหญ่ โดยเฉพาะอย่างยิ่ง เรื่องหน้าอกหน้าใจของคนที่กำลังจะเป็นคุณแม่ เพราะฉะนั้น การดูแลตนเองระหว่างตั้งครรภ์เป็นเรื่องที่ควรใส่ใจ เพื่อเป็นการเตรียมความพร้อมให้กับทั้งตัวคุณแม่และเจ้าตัวน้อยที่กำลังจะเกิดมาด้วย

Hello Health Group ไม่ได้ให้คำปรึกษาด้านการแพทย์ การวินิจฉัย หรือการรักษาโรคแต่อย่างใด

อ่านเพิ่มเติม:

บทความนี้ก็น่าสนใจเหมือนกัน