home

เราจะปรับปรุงให้ดีขึ้นได้อย่างไร

close
chevron
บทความนี้อาจมีข้อมูลเท็จหรือไม่ถูกต้องแม่นยำ
chevron

โปรดแจ้งให้ทราบหากข้อมูลไม่ถูกต้อง

wanring-icon
คุณไม่จำเป็นต้องกรอกรายละเอียดนี้หากคุณไม่สะดวกใจ โปรดส่งความคิดเห็นของคุณที่ด้านล่างนี้เพื่อรับชมเว็บไซต์ต่อ
chevron
บทความนี้อาจมีข้อมูลไม่เพียงพอ
chevron

โปรดแจ้งให้ทราบหากข้อมูลไม่ครบถ้วน

wanring-icon
คุณไม่จำเป็นต้องกรอกรายละเอียดนี้หากคุณไม่สะดวกใจ โปรดส่งความคิดเห็นของคุณที่ด้านล่างนี้เพื่อรับชมเว็บไซต์ต่อ
chevron
ฉันมีข้อสงสัย
chevron

แม้ว่าเราอาจไม่ได้ให้คำแนะนำด้านการแพทย์ การวินิจฉัยโรค หรือการรักษาโรค แต่เราก็พร้อมรับฟังความคิดเห็นของท่าน โปรดแสดงความคิดเห็นในกล่องข้อความด้านล่าง

wanring-icon
หากคุณเกิดภาวะฉุกเฉินทางการแพทย์ โปรดแจ้งสายด่วน 1669 หรือติดต่อโรงพยาบาลที่อยู่ใกล้พื้นที่ของคุณในทันที

หรือ คัดลอกลิงก์

ใหม่

กรามค้าง ความผิดปกติของขากรรไกร

กรามค้าง ความผิดปกติของขากรรไกร

กรามค้าง เป็นอาการที่เกิดจากความผิดปกติของขากรรไกร ทำให้มีอาการอ้าปากได้น้อยกว่าปกติ อ้าปากแล้วหุบไม่ได้ หรือมีอาการปวดร่วมด้วย ซึ่งส่งผลเสียต่อการใช้ชีวิต และหากไม่ได้รับการรักษาอาจทำให้เจ็บปวดเมื่อเคี้ยวอาหารหรือพูดได้

สาเหตุของ กรามค้าง

โดยปกติข้อต่อขากรรไกรจะเคลื่อนที่แบบบานพับร่วมกับแบบเลื่อน โดยมีกระดูกอ่อนห่อหุ้มกระดูกส่วนที่สัมผัสกัน และมีหมอนรองกระดูกมารองรับแรงกระแทก ทำให้ข้อต่อขากรรไกรสามารถเคลื่อนที่ได้อย่างลื่นไหล ซึ่ง กรามค้าง อาจเกิดจากสาเหตุเหล่านี้

  • หมอนรองกระดูกสึกกร่อน หรือเคลื่อนออกนอกตำแหน่ง
  • กระดูกอ่อนที่หุ้มข้อต่อได้รับความเสียหายจากโรคข้ออักเสบ
  • ข้อต่อเสียหายจากการกระแทกอย่างรุนแรง
  • การสบฟันผิดปกติ (Malocclusion) หรือปัญหาการบดเคี้ยว เช่น การสูญเสียฟันกราม
  • การกัดหรือเค้นฟันอย่างรุนแรงเป็นเวลานาน

อาการกรามค้าง

อาการกรามค้างที่เกิดจากภาวะข้อต่อขากรรไกรผิดปกติ มีดังนี้

  • อาการปวดบริเวณขากรรไกรข้างใดข้างหนึ่งหรือทั้งสองข้าง อาการปวดบริเวณรอบ ๆ หูหรือใบหน้า
  • เจ็บขากรรไกรเวลาเคี้ยวอาหาร ทำให้เคี้ยวอาหารลำบาก
  • มีเสียงดังบริเวณขากรรไกรเมื่ออ้าปากหรือเคี้ยวอาหาร
  • อ้าปากแล้วหุบลงไม่ได้ หรืออ้าปากได้น้อยกว่าปกติ

ปัจจัยเสี่ยงกรามค้าง

ปัจจัยที่อาจเพิ่มความเสี่ยงความผิดปกติของขากรรไกรและอาจนำไปสู่ อาการกรามค้าง มีดังนี้

  • โรคข้ออักเสบชนิดต่าง ๆ เช่น โรคข้อเข่าเสื่อม โรคข้ออักเสบรูมาตอยด์
  • ขากรรไกรบาดเจ็บจากการกระแทกอย่างรุนแรง
  • เคี้ยวอาหารข้างเดียว ทำให้กล้ามเนื้อและข้อต่อขากรรไกรทำงานไม่สมดุล
  • รับประทานอาหารที่แข็ง เหนียว บ่อยครั้ง
  • ความเครียด หรือการนอนกัดฟัน
  • โรคของเนื้อเยื่อเกี่ยวพัน (connective tissue disease) บางชนิดที่อาจส่งผลต่อข้อต่อขากรรไกร

การรักษากรามค้าง

อาการกรามค้างอาจหายได้เองโดยไม่ต้องรักษา แต่คุณหมออาจใช้ยาร่วมกับการรักษาอื่น ๆ เพื่อช่วยบรรเทาอาการ ดังนี้

  • ยาแก้ปวดและยาแก้อักเสบ เช่น ไอบูโพรเฟน (Ibuprofen) นาพรอกเซน (naproxen)
  • ยาคลายกล้ามเนื้อ (Muscle relaxants) เพื่อช่วยบรรเทาอาการปวด และลดการหดเกร็งของกล้ามเนื้อ
  • ยาคลายกังวล (Tricyclic antidepressant) เช่น อะมิทริปไทลีน (Amitriptyline) บรรเทาอาการปวด อาการนอนไม่หลับ และช่วยควบคุมอาการนอนกัดฟัน

หากการรักษาเพื่อประคับประคองอาการในเบื้องต้นไม่ได้ผล หรือผู้ป่วยมีอาการรุนแรงขึ้น คุณหมออาจพิจารณาใช้การรักษาทางเลือกและการผ่าตัด เช่น

  • เจาะข้อต่อขากรรไกร (Arthrocentesis) โดยการใช้เข็มขนาดเล็กสอดเข้าไปในข้อต่อขากรรไกร เพื่อระบายสิ่งสกปรกและของเหลวภายในข้อต่อออกไป
  • ฉีดคอร์ติโคสเตียรอยด์ (Corticosteroid) เข้าไปในข้อต่อเพื่อช่วยลดการอักเสบ และฉีดโบทูลินัมท็อกซินชนิดเอ (Botulinum toxin type A) เข้าไปในกล้ามเนื้อบดเคี้ยวเพื่อช่วยบรรเทาอาการปวด
  • ผ่าตัดข้อต่อขากรรไกรแบบส่องกล้อง โดยการสอดกล้องขนาดเล็กและอุปกรณ์ผ่าตัดเข้าไปเพื่อกำจัดเนื้อเยื่อส่วนที่อักเสบ หรือปรับให้ข้อต่อกลับมาสู่ตำแหน่งตามปกติ
  • การผ่าตัดเปิดข้อต่อขากรรไกร เพื่อทำการรักษาหรือเปลี่ยนข้อต่อขากรรไกรที่ผิดปกติหรือเสียหายอย่างรุนแรง

การดูแลตัวเองเพื่อจัดการ ปัญหากรามค้าง

ผู้ป่วยสามารถดูแลตัวเองเพื่อรักษาอาการเบื้องต้นได้ ดังนี้

  • เมื่อมีอาการปวดควรลดการใช้งานขากรรไกร เช่น หลีกเลี่ยงการพูด การร้องเพลง
  • ควรรับประทานอาหารอ่อนนิ่ม หลีกเลี่ยงอาหารแข็งหรือเหนียว
  • หลีกเลี่ยงการอ้าปากกว้าง เมื่อรับประทานอาหารควรตัดให้เป็นคำเล็ก ๆ
  • บริหารขากรรไกรเพื่อคลายกล้ามเนื้อบดเคี้ยว และใบหน้า โดยแตะปลายลิ้นไว้ที่บริเวณเหงือกหลังฟันหน้าบน จากนั้นอ้าปากให้กว้างที่สุด ค้างไว้ 6 วินาที ทำซ้ำ 6 ครั้ง วันละ 6 รอบ ท่านี้จะช่วยให้ผู้ป่วยไม่อ้าปากกว่าจนเกินไป
  • หากต้องเข้ารับการรักษาทางทันตกรรม ควรแจ้งประวัติกรามค้างให้ทันตแพทย์ทราบเพื่อให้ง่ายต่อการรักษา

Hello Health Group ไม่ได้ให้คำแนะนำด้านการแพทย์ การวินิจฉัยโรค หรือการรักษาโรคแต่อย่างใด

แหล่งที่มา

Temporomandibular Joint Disorders (TMD, TMJ). https://www.webmd.com/oral-health/guide/temporomandibular-disorders-tmd. Accessed September 6, 2021

TMJ disorders. https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/tmj/diagnosis-treatment/drc-20350945. Accessed September 6, 2021

TMJ disorders. https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/tmj/symptoms-causes/syc-20350941. Accessed September 6, 2021

ขากรรไกรค้างทำอย่างไรดี ?. https://dt.mahidol.ac.th/th/%E0%B8%82%E0%B8%B2%E0%B8%81%E0%B8%A3%E0%B8%A3%E0%B9%84%E0%B8%81%E0%B8%A3%E0%B8%84%E0%B9%89%E0%B8%B2%E0%B8%87/. Accessed September 6, 2021

ภาวะความผิดปกติของข้อต่อขากรรไกร (Temporomandibular joint Disorder). https://dt.mahidol.ac.th/th/temporomandibular-joint-disorder/. Accessed September 6, 2021

Original Content By SiPH. https://www.siphhospital.com/th/news/article/share/983/temporomandibular-disorders. Accessed September 6, 2021

รูปของผู้เขียนbadge
เขียนโดย ทัตพร อิสสรโชติ แก้ไขล่าสุด เมื่อสัปดาห์ก่อน
ตรวจสอบความถูกต้องของข้อมูลโดย พลอย วงษ์วิไล
x