รูขุมขนกว้าง สาเหตุ วิธีรักษาและลดรูขุมขนกว้าง

รูขุมขนกว้าง เป็นอีกปัญหาผิวที่อาจส่งผลให้ใครหลายคนสูญเสียความมั่นใจและเลือกที่จะปดปิดด้วยการแต่งหน้า ถึงแม้ว่าพฤติกรรมนี้อาจปกปิดร่องรอยได้เพียงชั่วคราว แต่ก็อาจส่งผลให้เกิดปัญหาผิวด้านอื่น ๆ ตามมา เช่น การเกิดสิว เนื่องจากรูขุมขนอุดตันเต็มไปด้วยสิ่งสกปรก ดังนั้น เพื่อช่วยให้รูขุมขนกระชับ ควรดูแลผิวอย่างถูกต้อง

รูขุมขนกว้าง คืออะไร

รูขุมขนกว้าง คือ รูขุมขนที่มีขนาดใหญ่ขึ้นกว่าปกติ ซึ่งอาจเกิดขึ้นได้จากหลายปัจจัย ส่วนใหญ่อาจเกิดจากการที่ต่อมน้ำมันใต้ผิวหนังผลิตน้ำมันส่วนเกินออกมามากเกินไป ส่งผลให้รูขุมขนขยายขึ้น เพื่อขับน้ำมันส่วนเกินออกมา นอกจากนี้ รูขุมขนกว้าง ยังอาจเกิดจากการที่สิ่งสกปรก น้ำมันส่วนเกิน เซลล์ผิวที่ตายแล้ว ไปอุดตันในรูขุมขน ซึ่งเป็นสาเหตุที่ทำให้เกิดสิว สิวอักเสบ สิวตุ่มหนอง สิวหัวขาว ทั้งยังเสี่ยงต่อการทำให้เกิดแผลเป็นได้อีกด้วย

สาเหตุที่ทำให้รูขุมขนกว้าง

สาเหตุที่ทำให้รูขุมขนกว้าง มีดังนี้

• ต่อมน้ำมันใต้ผิวผลิตน้ำมันส่วนเกินมากเกินไป
• อายุที่มากขึ้น เนื่องอาจทำให้ผิวสูญเสียความยืดหยุ่น หรือมีสุขภาพผิวที่อ่อนแอลง
• ถูกแสงแดดทำร้ายผิวเป็นเวลานาน
• เลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่ไม่เหมาะสมกับผิว
• ฮอร์โมนแอนโดรเจน (Androgen) ของผู้หญิงอาจเปลี่ยนแปลงมีระดับเพิ่มสูงขึ้นในช่วงก่อนมีรอบเดือนที่อาจส่งผลให้รูขุมขนขยายกว้าง หรือเกิดสิว

การรักษารูขุมขนกว้าง

สำหรับการรักษารูขุมขนกว้างอาจทำได้ดังนี้

การรักษารูขุมขนกว้างด้วยตัวเอง

อาจทำได้ด้วยการปรับพฤติกรรมที่ส่งผลกระตุ้นต่อการผลิตน้ำมัน เช่น ล้างหน้าด้วยน้ำอุ่นอย่างน้อยวันละ 2 ครั้ง ลดการขัดผิวรุนแรง ใช้ผลิตภัณฑ์ให้เหมาะสมกับผิว หลีกเลี่ยงการรับประทานอาหารไขมันสูง

การรักษารูขุมขนกว้างด้วยเทคนิคทางการแพทย์

คุณหมออาจให้ใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนประกอบของเรตินอล (Retinol) เพื่อกระชับรูขุมขน ซึ่งควรทาช่วงเวลาก่อนเข้านอน เพื่อหลีกเลี่ยงการเผชิญกับแสงแดด มลภาวะที่อาจขัดขวางการทำงานของเรตินอล การใช้เรตินอลอาจไม่เหมาะสำหรับสตรีครรภ์และอยู่ในช่วงให้นมบุตร ดังนั้น ควรปรึกษาคุณหมอก่อนการใช้ นอกจากนี้ การรักษาด้วยเลเซอร์ที่มุ่งเป้าลดความมันบนใบหน้าก็อาจช่วยให้ต่อมน้ำมันผลิตน้ำมันน้อยลง ทั้งยังช่วยลดความเสี่ยงของการเกิดการอุดตันของรูขุมขน รวมถึงช่วยลดการขยายตัวของรูขุมขน แต่ก็อาจมีผลข้างเคียง คือ ทำให้ผิวแดง แสบ ผู้เชี่ยวชาญส่วนใหญ่จึงแนะนำให้ใช้ยารักษาเฉพาะจุด เช่น เรตินอล กรดซาลิไซลิก (Salicylic Acid) เรติน เอ (Retin-A)

วิธีลดขนาดรูขุมขนและดูแลผิว

วิธีลดขนาดรูขุมขนเพิ่มความกระชับ อาจทำได้ดังนี้