เครื่องคำนวณอัตราการเผาผลาญพลังงาน (BMR)

ใช้เครื่องมือคำนวณปริมาณแคลอรี่ของเราเพื่อช่วยคำนวณปริมาณแคลอรี่ที่ที่ร่างกายของคุณต้องการในแต่ละวัน โดยพิจารณาจากส่วนสูง น้ำหนัก อายุ และระดับการทำกิจกรรม

health-tool-icon

ဤကိရိယာသည် Harris Benedict equationsကို အခြေခံပြီး ထုတ်လုပ်ထားခြင်းဖြစ်ပါသည်။ ကျန်းမာရေး သတင်းအချက်အလက်အနေနဲ့သာ အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။ ၎င်းကို ကျွမ်းကျင်ပညာရှင်များ၏ အကြံဉာဏ်၊ ရောဂါရှာဖွေချက်နှင့် ကုသမှုများကို အစားထိုးရန် မသင့်ပါ။ Hello ဆရာဝန်မှာ ဖတ်ရှုထားသော ဆောင်းပါးများကြောင့် ဆရာဝန်နဲ့ ပြသရန် မနှောင့်နှေးပါစေနှင့်။ အစားအသောက်မူမမှန်တဲ့ ရောဂါရှိပါက BMIရလဒ်များ မှန်နိုင်မည်မဟုတ်ပါ။ ဒါကြောင့် ကျန်းမာရေးပညာရှင်ထံမှ အကူအညီတောင်းခံပါ။

advertisement iconโฆษณา
สำรวจ
เครื่องมือตรวจเช็กสุขภาพ
ชุมชน