home
banner

ระบบประสาทและสมอง

โรคผิวหนัง

โรคสะเก็ดเงิน

คุณทราบหรือไม่ว่าโรคสะเก็ดเงินไม่ได้เพียงแต่เกิดขึ้นด้วยสาเหตุของภูมิคุ้มกันบกพร่องเพียงเท่านั้น แต่อาจมีตัวกระตุ้นบางอย่างเข้ามาเกี่ยวพัน หรือมีส่วนร่วม จนส่งผลให้คุณเป็นโรคสะเก็ดขึ้น เพื่อเป็นการไขข้อสงสัยดังกล่าว วันนี้ Hello คุณหมอ จึงขอพาทุกคนมาทำความรู้จักกับ ปัจจัยกระตุ้นอาการสะเก็ดเงิน พร้อมวิธีบรรเทาอาการเบื้องต้น มาฝากให้ได้ลองนำไปปฏิบัติตามกันค่ะ ปัจจัยกระตุ้นอาการสะเก็ดเงิน มีอะไรบ้าง ส่วนใหญ่โรคสะเก็ดเงินสามารถพบได้บ่อยทั้งในผู้ชาย และผู้หญิง ตั้งแต่อายุ 15-35 ปีขึ้นไป แต่บางครั้งก็อาจเกิดขึ้นได้กับเด็ก ๆ ก่อนอายุ 10 ปี เช่นเดียวกัน โดยเฉลี่ยประมาณ 10-15% ผู้คนที่มักเผชิญกับสะเด็กเงินนี้ล้วนมาจากปัจจัยของโรค และพฤติกรรมที่ส่งผลต่อสุขภาพทั้งสิ้น เช่น ระดับความเครียดสะสม โรคหัวใจและหลอดเลือด การบาดเจ็บที่ผิวหนังแต่เดิม การสูบบุหรี่ เป็นต้น เนื่องจากจะทำให้ภูมิคุ้มกันคุณลดลง จนเสี่ยงต่อการเป็นโรคสะเก็ดเงิน หรืออาการสะเก็ดเงินที่คุณเป็นแย่ลงกว่าเดิม อีกทั้งยังรวมไปถึงประวัติสุขภาพทางครอบครัวที่เคยมีอาการเกี่ยวข้องกับโรคสะเก็ดเงินยกตัวอย่าง ครอบครัวที่พ่อ และแม่เป็นสะเก็ดเงิน จึงได้รับการถ่ายทอดผ่านทางพันธุกรรม ดังนั้นผู้เป็นลูกในอันดับถัดไปเรื่อย ๆ จึงมีโอกาสที่จะเป็นสะเก็ดเงินถึง 10% ประเภทของ โรคสะเก็ดเงิน ที่ส่งผลเสียต่อผิวหนัง โรคสะเก็ดเงินนั้นสามารถแบ่งออกได้อีกหลายชนิดด้วยกัน โดยแต่ละชนิดก็มักมีอาการที่แตกต่างออกไป ดังนี้ โรคสะเก็ดเงินจากคราบจุลินทรีย์ เป็นประเภทที่พบบ่อยมากที่สุด และมักปรากฏให้เห็นตามเป็นเกล็ดสีขาว พร้อมมีผิวหนังอักเสบที่แดง บริเวณข้อศอก หัวเข่า หนังศีรษะ ช่วงหลังส่วนล่าง โรคสะเก็ดเงินที่เล็บ ผู้ที่เป็นโรคสะเก็ดเงินอาจก่อให้เกิดสะเก็ดเงินประเภทนี้ร่วมด้วย […]

โรคสะเก็ดเงิน

สาเหตุที่ทำให้เกิดผิวหนังสะเก็ดเงินนั้น เป็นไปได้ว่าคุณอาจรับมาจากพันธุกรรมภายในครอบครัวที่มีประวัติโรคสะเก็ดเงินอยู่แต่เดิม หรือระบบภูมิคุ้มกันมีการทำงานผิดปกติ บางกรณีก็อาจมาจากพฤติกรรมในชีวิตประจำวัน เช่น ความเครียด การสูบบุหรี่ เป็นต้น วันนี้ Hello คุณหมอ จึงขอนำ วิธีรักษาสะเก็ดเงิน ตามคำแนะนำของแพทย์ มาฝากทุกคนกันค่ะ โรคสะเก็ดเงิน ส่งผลให้เกิดภาวะแทรกซ้อนใดบ้าง หากคุณเป็นโรคสะเก็ดเงิน โรค และอาการแทรกซ้อนที่คุณอาจเผชิญร่วมด้วยนั้น มีดังนี้ โรคอ้วน โรคเบาหวานชนิดที่ 2 ความดันโลหิตสูง โรคหัวใจ และหลอดเลือด โรคข้ออักเสบ ปัญหาเกี่ยวกับสุขภาพตา เช่น เยื่อบุตาอักเสบ โรคภูมิแพ้ โรคลำไส้อักเสบ สุขภาพจิตเปลี่ยนแปลง อาจเป็นโรคซึมเศร้า วิธีรักษาสะเก็ดเงิน ด้วยเทคนิคทางการแพทย์ ก่อนการรักษาแพทย์อาจมีการสอบถามทางด้านภาวะสุขภาพ และมีการนำชิ้นผิวหนังส่วนต่าง ๆ ไม่ว่าจะเป็นบริเวณหนังศีรษะ เล็บ ไปตรวจด้วยกล้องจุลทรรศน์ เพื่อหาสาเหตุ และจำแนกประเภทของโรคสะเก็ด ให้ง่ายต่อการค้นหาวิธีรักษาที่เหมาะสมมากยิ่งขึ้น โดยแพทย์อาจใช้เทคนิคในการช่วยรักษา ดังต่อไปนี้ คอร์ติโคสเตียรอยด์ เป็นประเภทยาที่ใช้ทาเฉพาะที่ หรือบริเวณใดบริเวณหนึ่งเท่านั้น และเป็นยาที่คุณหมอมักกำหนดให้ผู้ป่วยใช้มากที่สุด ในกรณีที่คุณเป็นสะเก็ดเงินระดับเบาจนถึงระดับปานกลางซึ่งตัวยาชนิดนี้มักอยู่ในรูปแบบโลชั่น แชมพู โฟม ขี้ผึ้ง เป็นต้น บำบัดด้วยแสง PUVA มักนิยมใช้กับผู้ที่เป็นโรคสะเก็ดเงินระดับรุนแรง โดยอาจมีการให้ยาลดปฏิกิริยาไวต่อแสงเข้ามาช่วย ก่อนแพทย์นำพาคุณไปสัมผัสกับแสง UVA แต่ถึงอย่างไรก็คงก่อให้เกิดผลข้างเคียงบางอย่างในช่วงการบำบัด หรือหลังการบำบัดได้ ดังนี้ คลื่นไส้ อาการคัน ปวดศีรษะ เลเซอร์ นับว่าเป็นการรักษาที่ใช้เวลาน้อยกว่าบำบัดด้วยแสงในรูปแบบอื่น […]

เคล็ดลับโภชนาการที่ดี

โรคสะเก็ดเงิน ความผิดปกติของผิวหนังชนิดเรื้อรัง ที่ส่งผลกระทบกับทั้งผิวหนังและอวัยวะภายในอย่างข้อต่อ นอกจากจะทำให้เจ็บปวด รู้สึกไม่สบายตัว ยังอาจทำให้ผู้ป่วยบางรายรู้สึกอับอายหรือกังวลเกี่ยวกับผิวพรรณหรือภาพลักษณ์ของตัวเองได้ด้วย แม้จะฟังดูน่ากลัวแต่ผู้ป่วยก็สามารถรับมือกับโรคสะเก็ดเงินเบื้องต้นได้ด้วยการปรับเปลี่ยนไลฟ์สไตล์ หลีกเลี่ยงตัวกระตุ้นให้อาการของโรคสะเก็ดเงินกำเริบ เช่น สภาพอากาศ ความเครียด และที่เด่นชัดที่สุดก็คือ อาหาร หากคุณป่วย เป็นโรคสะเก็ดเงิน คุณควรกินอาหารอะไร และควรเลี่ยงอาหารอะไร เพื่อไม่ให้อาการของโรคกำเริบ หรือเกิดโรคแทรกซ้อน Hello คุณหมอมีมาฝากแล้ว อาหารที่ควรกินเมื่อ เป็นโรคสะเก็ดเงิน ปลาที่อุดมด้วยไขมันดี ปลาที่อุดมไปด้วยไขมันดี เช่น ปลาแซลมอน ปลาซาร์ดีน ปลาทูน่า ปลาทู ปลาเทราต์ เป็นแหล่งของกรดไขมันโอเมก้า 3 ที่ช่วยต้านการอักเสบ และอาจช่วยให้อาการของโรคสะเก็ดเงินดีขึ้นได้ นอกจากนี้ ผู้ที่เป็นโรคสะเก็ดเงินควรหันมาบริโภคน้ำมันพืชที่มีโอเมก้า 3 และโอเมก้า 6 เช่น น้ำมันมะกอก น้ำมันมะพร้าว น้ำมันดอกคำฝอย เพราะนอกจากจะช่วยลดการอักเสบแล้วยังดีต่อสุขภาพหัวใจอีกด้วย ผักและผลไม้ ผักและผลไม้อุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยลดภาวะเครียดออกซิเดชันและลดอาการอักเสบ จึงเหมาะสำหรับโรคที่มีการอักเสบอย่างสะเก็ดเงิน โดยผักและผลไม้ที่ผู้เป็นโรคสะเก็ดเงินควรบริโภค เช่น ผักตระกูลกะหล่ำ เช่น บร็อคโคลี่ กะหล่ำดอก กะหล่ำดาว (Brussels Sprout) ผักใบเขียว เช่น คะน้า ผักโขม ผลไม้ตระกูลเบอร์รี่ เช่น […]

health-tool-icon

เครื่องคำนวณหา ค่าดัชนีมวลกาย (BMI)

ใช้เครื่องมือนี้เพื่อช่วยคำนวณค่าดัชนีมวลกาย (BMI) ของคุณ และดูว่าคุณมีน้ำหนักอยู่ในเกณฑ์สุขภาพดีหรือไม่ เครื่องมือนี้ยังสามารถใช้เพื่อคำนวณค่าดัชนีมวลกายของลูกคุณได้อีกด้วย

เพศชาย

เพศหญิง