อาหารบำรุงมดลูก ช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงและบำรุงมดลูก ซึ่งเป็นอวัยวะสำคัญในระบบการสืบพันธุ์ รวมถึงใช้ในการเลี้ยงดูทารกระหว่างที่อยู่ในครรภ์ อาหารที่ช่วยบำรุงมดลูก ได้แก่ ไข่แดง ผลไม้ ผลิตภัณฑ์นม อุดมไปด้วยสารอาหาร เช่น แคลเซียม วิตามินซี แมกนีเซียม ซึ่งช่วยให้ร่างกายกำจัดฮอร์โมนเอสโตรเจนส่วนเกิน ช่วยป้องกันมะเร็งรังไข่ และบำรุงระบบสืบพันธุ์ เป็นต้น
ติดตามรอบเดือนของคุณ
ความคิดเห็นทั้งหมด
แบ่งปันความคิดเห็นของคุณ
ร่วมแสดงความคิดเห็นของคุณกับ Hello คุณหมอ
สมัครสมาชิก หรือ เข้าสู่ระบบ เพื่อร่วมการพูดคุย