home

เราจะปรับปรุงให้ดีขึ้นได้อย่างไร

close
chevron
บทความนี้อาจมีข้อมูลเท็จหรือไม่ถูกต้องแม่นยำ
chevron

โปรดแจ้งให้ทราบหากข้อมูลไม่ถูกต้อง

wanring-icon
คุณไม่จำเป็นต้องกรอกรายละเอียดนี้หากคุณไม่สะดวกใจ โปรดส่งความคิดเห็นของคุณที่ด้านล่างนี้เพื่อรับชมเว็บไซต์ต่อ
chevron
บทความนี้อาจมีข้อมูลไม่เพียงพอ
chevron

โปรดแจ้งให้ทราบหากข้อมูลไม่ครบถ้วน

wanring-icon
คุณไม่จำเป็นต้องกรอกรายละเอียดนี้หากคุณไม่สะดวกใจ โปรดส่งความคิดเห็นของคุณที่ด้านล่างนี้เพื่อรับชมเว็บไซต์ต่อ
chevron
ฉันมีข้อสงสัย
chevron

แม้ว่าเราอาจไม่ได้ให้คำแนะนำด้านการแพทย์ การวินิจฉัยโรค หรือการรักษาโรค แต่เราก็พร้อมรับฟังความคิดเห็นของท่าน โปรดแสดงความคิดเห็นในกล่องข้อความด้านล่าง

wanring-icon
หากคุณเกิดภาวะฉุกเฉินทางการแพทย์ โปรดแจ้งสายด่วน 1669 หรือติดต่อโรงพยาบาลที่อยู่ใกล้พื้นที่ของคุณในทันที

หรือ คัดลอกลิงก์

ใหม่

รู้หรือไม่ ตำแหน่งสิว สามารถบอกถึงปัญหาสุขภาพได้

รู้หรือไม่ ตำแหน่งสิว สามารถบอกถึงปัญหาสุขภาพได้

รู้หรือไม่ ตำแหน่งสิว ที่เกิดขึ้นบนใบหน้าอาจเป็นสัญญาณบ่งบอกว่าคุณกำลังมีปัญหาสุขภาพร่างกายอยู่ก็ได้ ก่อนที่คุณจะทำการรักษาสิวเหล่านั้น ลองมาสังเกต ตำแหน่งสิว บนใบหน้า เพื่อที่คุณจะได้ไม่พลาดสัญญานเหล่านั้นแล้วลองกลับมาดูแลตัวเอง วันนี้ Hello คุณหมอ ให้นำตำแหน่งสิวบอกปัญหาสุขภาพที่คุณอาจไม่เคยรู้มาไว้ที่นี่แล้วค่ะ

สาเหตุของการเกิดสิว

สิวเกิดจากรูขุมขนบนผิวหนังเกิดการอุดตันด้วยน้ำมันที่ร่างกายผลิตขึ้นและเซลล์ผิวที่ตายแล้ว ในบางครั้งสิวอาจเกิดจากแบคทีเรีย หรือการอักเสบของผิวหนังทำให้เกิดเป็นสิวหัวขาว สิวหัวดำ หรือสิวเสี้ยน ส่วนใหญ่สิวมักเกิดขึ้นบริเวณใบหน้า หน้าผาก หน้าอก และหลัง เพราะบริเวณเหล่านี้มีต่อมไขมันมากที่สุดซึ่งเป็นสาเหตุหลักของการเกิดสิว ส่วนใหญ่สิวมักเกิดขึ้นในวัยรุ่นมากกว่าวัยอื่น ๆ เนื่องจากในวัยรุ่นเป็นวัยที่มีการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนมากที่สุด แต่ตำแหน่งของสิวที่เกิดขึ้นบางครั้งสามารถบอกถึงปัญหาสุขภาพในร่างกายได้ เรามาดูกันว่าตำแหน่งสิวสามารถบอกปัญหาสุขภาพอะไรได้บ้าง

ตำแหน่งสิว บอกปัญหาสุขภาพ

สิวบนใบหน้าของคุณสามารถบอกถึงปัญหาสุขภาพอะไรได้บ้าง มาดูกัน

บริเวณแก้ม

ผิวบริเวณแก้มเป็นบริเวณที่มีความบอบบางกว่าส่วนอื่น ๆ บนใบหน้า ซึ่งอาจเกิดอาการแห้งและระคายเคืองได้ง่ายกว่า และสิวบริเวณแก้มนั้นยังมีความสัมพันธ์กับระบบทางเดินหายใจ อีกทั้งอาจเกิดจากเชื้อแบคทีเรียหรือสิ่งสกปรกที่ติดมากับโทรศัพท์มือถือ ปลอกหมอน และการสัมผัสใบหน้าบ่อยครั้ง เพราะบนจอมือถือของคุณอาจมีการสัมผัสกับสิ่งสกปรกมากมาย เมื่อคุณใช้งานโทรศัพท์มือถือจึงอาจเป็นการกระจายเชื้อแบคทีเรียมาสู่แก้มของคุณ ดังนั้นคุณจึงควรทำความสะอาดโทรศัพท์มือถือ หรือใช้หูฟัง เพื่อหลีกเลี่ยงสิ่งสกปรกต่าง ๆ และควรทำความสะอาดปลอกหมอนอย่างน้อยสัปดาห์ละครั้งเพื่อไม่ให้เป็นแหล่งละสมของแบคทีเรีย

บริเวณกรามและคาง

สิวบริเวณกรามและคางมีความสัมพันธ์กับฮอร์โมน เด็กวัยรุ่นส่วนใหญ่มักมีสิวบริเวณกรามและคางมากกว่าวัยอื่น ๆ เนื่องจากเป็นวัยที่มีการเจริญเติบโตและมีการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนมากที่สุด โดยทั่วไปเป็นผลมาจากแอนโดเจน (Androgens) ส่วนเกินเข้าไปกระตุ้นต่อมน้ำมันทำให้รูขุมขนอุดตัน ซึ่งสิวบริเวณกรามและคางอาจเกิดขึ้นเมื่อใกล้ประจำเดือนมา หรือเกิดจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนเมื่อกินยาคุม

นักวิจัยเชื่อว่าสุขภาพของสำไส้สามารถส่งผลต่อการเกิดสิวได้เช่นกัน โดยเฉพาะยิ่งถ้าคุณรับประทานอาหารที่มีคาร์โบไฮเดรตสูง อาหารแปรรูป อาหารที่มีน้ำตาล อาจส่งผลต่อลำไส้และระบบขับถ่าย ทำให้ฮอร์โมนในร่างกายไม่คงที่ เป็นสาเหตุของการเกิดสิวบริเวณกรามและคางได้

บริเวณทีโซน (T-zone)

บริเวณทีโซน (T-zone) เป็นบริเวณที่มักพบสิวหัวดำและสิวหัวขาวมากที่สุด เพราะบริเวณนี้มีต่อมไขมันมากกว่าส่วนอื่น ๆ ของใบหน้า และความเครียดก็สามารถทำให้สิวในบริเวณนี้รุนแรงขึ้นได้เช่นกัน ปัญหาสุขภาพความเครียดไม่ได้ส่งผลต่อการผลิตน้ำมันในร่างกาย แต่ความเครียดที่เพิ่มมากขึ้นในวัยรุ่นและวัยอื่น ๆ อาจส่งผลต่อการนอนหลับและอาจทำให้สิวมีความรุนแรงมากขึ้น อีกทั้งยังมีแนวโน้มเพิ่มมากขึ้นอีกด้วย

การจัดการกับความเครียดจะทำให้คุณนอนหลับได้ง่ายขึ้นและเพียงพอ ซึ่งส่งผลดีต่อการเกิดสิวบริเวณทีโซน และหลีกเลี่ยงการใช้มือสัมผัสใบหน้าเพราะบนมือของคุณมีสิ่งสกปรกมากมาย การสัมผัสใบหน้าจึงเหมือนเป็นการกระจายสิ่งสกปรกและน้ำมันให้เข้าสู่รูขุมขนได้ง่ายขึ้น

บริเวณไรผม

สิวบริเวณไรผมมักเกิดจากการใช้ผลิตภัณฑ์สำหรับเส้นผม หากคุณไม่ได้สระผมอาจทำให้เกิดการสะสมของน้ำมันและเกิดการอุดตันในรูขุมขนได้ เพื่อลดปัญหา ตำแหน่งสิว บริเวณไรผมให้หลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมที่มีสาร โพเมดส์ (Pomade) เช่น น้ำมัน เจล แว็กซ์ จะช่วยลดปัญหาสิวที่อาจเกิดขึ้นได้

Hello Health Group ไม่ได้ให้คำแนะนำด้านการแพทย์ การวินิจฉัยโรค หรือการรักษาโรคแต่อย่างใด

แหล่งที่มา

Acne. https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/acne/symptoms-causes/syc-20368047. Accessed August 2, 2021

What Does It Mean When Acne Is on Certain Areas of Your Face?. https://health.clevelandclinic.org/what-does-it-mean-when-acne-is-on-certain-areas-of-your-face/. Accessed August 2, 2021

Study of Psychological Stress, Sebum Production and Acne Vulgaris in Adolescents. https://www.medicaljournals.se/acta/content/html/10.2340/00015555-0231. Accessed August 2, 2021

Consequences of Acne on Stress, Fatigue, Sleep Disorders and Sexual Activity: A Population-based Study. https://www.medicaljournals.se/acta/content/abstract/10.2340/00015555-1998. Accessed August 2, 2021

Hormonal treatment of acne vulgaris: an update. https://www.dovepress.com/hormonal-treatment-of-acne-vulgaris-an-update-peer-reviewed-fulltext-article-CCID. Accessed August 2, 2021

Contamination of UK mobile phones and hands revealed. https://www.lshtm.ac.uk/newsevents/news/2011/mobilephones.html. Accessed August 2, 2021

รูปของผู้เขียนbadge
เขียนโดย ทัตพร อิสสรโชติ แก้ไขล่าสุด 3 สัปดาห์ก่อน
ตรวจสอบความถูกต้องของข้อมูลโดย เนตรนภา ปะวะคัง
x