คุณมีข้อกังวลอะไร

close
ไม่ถูกต้อง
เข้าใจยาก
อื่น ๆ

หรือ คัดลอกลิงก์

สิวที่คอ เกิดจากอะไร รักษาและป้องกันได้อย่างไร

    สิวที่คอ เกิดจากอะไร รักษาและป้องกันได้อย่างไร

    สิวเป็นปัญหาทางด้านผิวหนัง อาจเกิดจากการอุดตันของรูขุมขน แบคทีเรียและเซลล์ผิวที่ตายแล้ว โดยสามารถเกิดขึ้นได้ในทุกส่วนของร่างกายไม่ว่าจะเป็น ใบหน้า หลัง ไหล่ หน้าอก รวมไปถึงสิวที่คอ ซึ่งสามารถเกิดได้ทุกเพศทุกวัยด้วยสาเหตุต่าง ๆ เช่น การรับประทานอาหาร การใช้ยา ความเครียด แม้ว่าสิวจะไม่ส่งผลต่อสุขภาพที่ร้ายแรง แต่ก็อาจทำให้เกิดรอยแผลเป็น และส่งผลกระทบต่อความมั่นใจได้

    health-tool-icon

    เครื่องคำนวณหา ค่าดัชนีมวลกาย (BMI)

    ใช้เครื่องมือนี้เพื่อช่วยคำนวณค่าดัชนีมวลกาย (BMI) ของคุณ และดูว่าคุณมีน้ำหนักอยู่ในเกณฑ์สุขภาพดีหรือไม่ เครื่องมือนี้ยังสามารถใช้เพื่อคำนวณค่าดัชนีมวลกายของลูกคุณได้อีกด้วย

    เพศชาย

    เพศหญิง

    สิวที่คอ เกิดจากอะไร

    สิวเกิดจากรูขุมขนอุดตัน จึงอาจไม่ใช่เรื่องแปลกที่สิวจะเกิดขึ้นที่คอ โดยเฉพาะบริเวณท้ายทอย ซึ่งปัจจัยที่ก่อให้เกิดสิวที่คออาจมีดังนี้

    • การนำมือที่สกปรกไปสัมผัสกับบริเวณลำคอ
    • การเกา หรือสครับผิวรุนแรงเกินไป
    • การปล่อยผมลงมาประบ่า ทำให้สิ่งสกปรกจากเส้นผมอุดตันรูขุมขนบริเวณคอ
    • การสวมเครื่องประดับ เช่น สร้อยคอ อาจทำให้เกิดการเสียดสีที่คอ หรือการแพ้เครื่องประดับก็อาจทำให้เกิดสิวได้
    • การไม่ทำความสะอาดคอหลังออกกำลังกาย หรือหลังทำกิจกรรมที่ทำให้เหงื่อออก
    • แชมพู ครีมนวดผม สบู่อาบน้ำที่ใช้อาจก่อให้เกิดการระคายเคือง
    • การใช้เครื่องสำอาง โลชั่น ครีมกันแดดที่มีส่วนผสมของน้ำมันก็อาจส่งผลทำให้รูขุมขนอุดตันและเกิดสิวได้
    • ฮอร์โมนแปรปรวน เช่น ช่วงวัยเจริญพันธุ์ มีประจำเดือน อาจทำให้ฮอร์โมนเอสโตรเจน โปรเจสเตอโรนเพิ่มขึ้น แล้วไปกระตุ้นการทำงานของต่อมไขมันส่งผลให้ผลิตไขมันเพิ่มขึ้น ซึ่งอาจก่อให้เกิดสิวที่คอ
    • ความเครียด ฮอร์โมนคอร์ติซอล (Cortisol) ซึ่งเป็นฮอร์โมนแห่งความเครียด อาจไปกระตุ้นการผลิตไขมันเพิ่มขึ้น และส่งผลทำให้เกิดสิวที่คอได้
    • ผลข้างเคียงของยาบางชนิด เช่น กลุ่มยาคอร์ติโคสเตียรอยด์ ลิเทียม

    การรักษาสิวที่คอ

    สิวที่คอที่ไม่รุนแรงอาจใช้ครีม เจล โลชั่นที่มีส่วนประกอบต่าง ๆ เช่น

    • เรตินอยด์ อาจช่วยผลัดเซลล์ผิวที่ตายแล้ว รวมถึงอาจช่วยยับยั้งการเกิดสิวใหม่
    • กรดซาลิไซลิก อาจช่วยผลัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วให้ลอกออกและป้องกันการอุดตันของรูขุมขน
    • เบนโซอิลเพอร์ออกไซด์ (Benzoyl Peroxide) อาจช่วยฆ่าเชื้อแบคทีเรียที่ก่อให้เกิดสิวและลดอาการบวมของสิว
    • ไนอาซินาไมด์ (Niacinamide) อาจมีคุณสมบัติต่อต้านการอักเสบ และช่วยลดเลือนรอยแดง

    ควรทายาแต้มสิวบาง ๆ อย่างสม่ำเสมอบริเวณที่เป็นสิว แต่ถ้าหากเป็นสิวที่คอรุนแรงหรือเรื้อรัง คุณหมออาจจ่ายยารับประทานร่วมด้วย เช่น ยาปฏิชีวนะ ยาคุมกำเนิดที่มีส่วนผสมของฮอร์โมนเอสโตรเจนและโปรเจสเตอโรน รวมถึงการผลัดเซลล์ผิว การรักษาด้วยเลเซอร์ ทั้งนี้ ควรอยู่ในความดูแลของผู้เชี่ยวชาญด้านผิวหนัง

    การป้องกันการเกิดสิวที่คอ

    วิธีดังต่อไปนี้อาจช่วยลดโอกาส และป้องกันการเกิดสิวที่คอได้

    • ล้างคอให้สะอาดด้วยสบู่อ่อน ๆ หลังออกกำลังกายหรือหลังจากทำกิจกรรมที่ทำให้เหงื่อออกมาก
    • สระผมเป็นประจำ เพื่อชะล้างสิ่งสกปรกที่อาจอยู่บนหนังศีรษะที่อาจก่อให้เกิดสิว อย่างไรก็ตาม ไม่ควรสระผมบ่อยเกินไปเพราะอาจทำให้ผมแห้งเสีย เกิดรังแค
    • หมั่นรวบผม เพื่อป้องกันไม่ให้สิ่งสกปรกอุดตันผิวหนังบริเวณลำคอ
    • สวมเสื้อผ้าที่สะอาด ไม่ควรใส่ซ้ำหากยังไม่ได้ทำความสะอาด รวมถึงควรสวมเสื้อผ้าที่ระบายอากาศได้ดี เพื่อลดการเสียดสีที่อาจทำให้ผิวเกิดการอักเสบ และเกิดสิวได้
    • หมั่นทำความสะอาดอุปกรณ์กีฬาที่สัมผัสกับคอ
    • ควรเลือกใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวที่ปราศจากน้ำมัน พาราเบน รวมถึงสารเติมแต่ง เช่น กลิ่น กลิตเตอร์
    • หมั่นทำความสะอาดผ้าปูที่นอน รวมถึงผ้าห่มและปลอกหมอนเป็นประจำ
    • ปรับสายรัดกระเป๋าสะพายหลัง เพื่อไม่ให้เกิดการกดทับและระคายเคืองคอ

    Hello Health Group ไม่ได้ให้คำแนะนำด้านการแพทย์ การวินิจฉัยโรค หรือการรักษาโรคแต่อย่างใด

    แหล่งที่มา

    Acne. https://www.womenshealth.gov/a-z-topics/acne. Accessed November 29, 2021 

    What causes acne?. https://www.niams.nih.gov/health-topics/acne#tab-causes. Accessed November 29, 2021 

    Acne. https://kidshealth.org/en/kids/acne.html. Accessed November 29, 2021 

    Acne. https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/acne/symptoms-causes/syc-20368047. Accessed November 29, 2021 

    Acne. https://www.nhs.uk/conditions/acne/. Accessed November 29, 2021 

    รูปของผู้เขียนbadge
    เขียนโดย นนทกร บัณฑิตสินทรัพย์ แก้ไขล่าสุด 3 วันก่อน
    ตรวจสอบความถูกต้องของข้อมูลโดย พลอย วงษ์วิไล