วัยทอง หรือวัยหมดประจำเดือน คืออะไร
วัยทอง หรือวัยหมดประจำเดือน (Menopause) เป็นช่วงที่เข้าสู่วัยที่มักจะไม่มีประจำเดือนแล้ว ส่วนใหญ่แล้ว ผู้หญิงมักจะเริ่มมีอาการวัยทอง หลังจากที่ประจำเดือนหมดติดต่อกันนาน 12 เดือน โดยเฉลี่ยแล้ววัยทองมักจะเกิดขึ้นในช่วงอายุ 40-50 ปี วัยทองนั้นเป็นการเปลี่ยนแปลงตามธรรมชาติของร่างกาย ซึ่งสามารถส่งผลได้ทั้งทางกายภาพและทางอารมณ์ จิตใจ เช่น มีอาการร้อนวูบวาบ เหงื่อออกมาก นอนหลับยาก อารมณ์แปรปรวน หงุดหงิดง่าย น้ำหนักเพิ่ม
วัยทอง วิตกกังวล ง่าย เกิดจากอะไร
ผู้หญิงที่อยู่ในช่วงวัยทองหลายๆ คนมักจะมีความรู้สึกเศร้าและมีปัญหารบกวนจิตใจ เนื่องจากการเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้นกับร่างกาย เช่น ภาวะตั้งครรภ์ยาก แต่ก็ยังมีผู้หญิงหลายๆ คนที่รู้สึกดีเมื่อถึงวัยหมดประจำเดือน เนื่องจากเป็นช่วงที่ไม่สามารถตั้งครรภ์ได้แล้ว
นอกจากนี้ผู้หญิงในช่วงที่อยู่ในช่วงวัยทอง มักจะพบเจอกับการเปลี่ยนแปลงที่มีความสำคัญมากมาย เช่น ลูกๆ โตกันหมดแล้ว ไม่มีเวลาสำหรับครอบครัว พ่อแม่ของผู้ที่อยู่ในวัยทองก็เริ่มแก่หรือเริ่มมีโรคต่างๆ รุมเร้า ซึ่งเป็นอีกเหตุผลหนึ่งที่ช่วยเพิ่มความวิตกกังวลให้ผู้ที่อยู่ในช่วงวัยทอง
ความคิดเห็นทั้งหมด
แบ่งปันความคิดเห็นของคุณ
ร่วมแสดงความคิดเห็นของคุณกับ Hello คุณหมอ
สมัครสมาชิก หรือ เข้าสู่ระบบ เพื่อร่วมการพูดคุย