ผิวแตกลาย (Stretch Mark)

ทบทวนบทความโดย | โดย

Update Date พฤษภาคม 11, 2020
Share now

ผิวแตกลาย (Stretch Mark) เป็นริ้วรอยที่เกิดขึ้นตามผิวหนัง เกิดขึ้นได้ทั่วไป แต่ผู้หญิงมักมีแนวโน้มที่มีการเกิดผิวแตกลายได้มากกว่าผู้ชาย

คำจำกัดความ

ผิวแตกลายคืออะไร

ผิวแตกลาย (Stretch Mark) เป็นริ้วรอยที่เกิดขึ้นตามผิวหนัง อาการเหล่านี้จะเกิดขึ้นเมื่อผิวหนังยืดตัวออกไปฉับพลัน

พบได้บ่อยเพียงใด

ผิวแตกลายเป็นอาการที่เกิดขึ้นได้ทั่วไป ทุกคนอาจมีผิวแตกลายได้ แต่ผู้หญิงมักมีแนวโน้มที่มีอาการมากกว่าผู้ชาย กรุณาปรึกษาแพทย์เพื่อสอบถามข้อมูลเพิ่มเติม

อาการ

อาการของผิวแตกลาย

ผิวแตกลายมีลักษณะแตกต่างกัน ขึ้นอยู่กับว่าเกิดขึ้นเป็นระยะเวลานานเท่าไหร่ สาเหตุ บริเวณที่เกิดบนร่างกาย และประเภทของผิว การเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้นทั่วไป ได้แก่

  • รอยหรือลายที่ลึกลงไปในผิว
  • รอยชมพู แดง ดำ ฟ้าหรือม่วง
  • รอยสีอ่อนบนผิว
  • รอยบนหน้าท้อง หน้าอก สะโพก บั้นท้ายหรือต้นขา
  • รอยที่เกิดขึ้นที่บริเวณส่วนใหญ่ของร่างกาย

อาจมีอาการที่ไม่ได้ระบุถึงข้างต้น หากคุณมีข้อสงสัยเกี่ยวกับอาการ โปรดปรึกษาแพทย์

ควรไปพบหมอเมื่อใด

หากคุณมีสัญญาณหรืออาการที่ระบุข้างต้นหรือมีคำถามอื่นๆ โปรดปรึกษาแพทย์ ร่างกายแต่ละคนตอบสนองต่างกัน ทางที่ดีที่สุดคือปรึกษาแพทย์ว่า อะไรเป็นทางออกที่ดีที่สุดสำหรับสถานการณ์ของคุณ

สาเหตุ

สาเหตุของผิวแตกลาย

ผิวแตกลายดูเหมือนว่าจะเกิดจากการที่ผิวยืดออกอย่างรวดเร็ว ความรุนแรงขึ้นอยู่กับหลายปัจจัย รวมถึงแนวโน้มทางพันธุกรรม ระดับของความตึงผิวและระดับของคอร์ติโซน (cortisone) ซึ่งเป็นฮอร์โมนที่ผลิตโดยต่อมหมวกไตซึ่งทำให้เส้นใยอีลาสติกในผิวอ่อนแอลง

ปัจจัยเสี่ยง

ปัจจัยเสี่ยงของผิวแตกลาย

มีปัจจัยเสี่ยงหลายปัจจัยที่ทำให้ผิวแตกลาย เช่น

  • เป็นผู้หญิง
  • เคยเป็นหรือมีสมาชิกในครอบครัวที่เคยเกิดผิวแตกลาย
  • ตั้งครรภ์ โดยเฉพาะในผู้หญิงอายุน้อย
  • น้ำหนักเกินหรืออ้วน
  • น้ำหนักลดหรือเพิ่มอย่างรวดเร็ว
  • ใช้ยาคอร์ติโคสเตียรอยด์
  • เข้ารับการศัลยกรรมเสริมหน้าอก
  • เป็นโรคในกลุ่มอาการคุชชิง (Cushing’s syndrome) กลุ่มอาการมาร์แฟน (Marfan syndrome) หรือความผิดปกติทางพันธุกรรมบางชนิด

การวินิจฉัยและการรักษา

ข้อมูลในที่นี้ไม่มีเจตนาให้ใช้ทดแทนคำแนะนำทางการแพทย์ ควรปรึกษาแพทย์ทุกครั้งเพื่อสอบถามข้อมูลเพิ่มเติม

การวินิจฉัยอาการผิวแตกลาย

แพทย์สามารถแจ้งได้ว่าคุณมีอาการผิวแตกลายหรือไม่ โดยการดูที่ผิวของคุณ และดูประวัติการรักษา หากแพทย์สงสัยว่าผิวแตกลายเป็นผลจากโรคที่รุนแรงชนิดอื่น แพทย์อาจแนะนำให้ตรวจเลือด ปัสสาวะหรือการตรวจด้วยเครื่องมือถ่ายภาพ

การรักษาผิวแตกลาย

ผิวแตกลายมักจะจางลงเมื่อเวลาผ่านไป หากคุณไม่ต้องการที่จะรอ มีการรักษาที่ช่วยให้ผิวแตกลายดูดีขึ้น อย่างไรก็ตาม ไม่มีการรักษาใดที่จะทำให้ผิวแตกลายหายเป็นปกติโดยสิ้นเชิง

มีหลายวิธีที่ช่วยให้ผิวแตกลายดูดีขึ้น เช่น

  • ครีมเตรติโนอิน (Tretinoin cream) หรือชื่อทางการค้าว่าเรตินเอ (Retin-A) หรือเรโนวา (Renova) ทำหน้าที่ช่วยฟื้นฟูคอลลาเจน ซึ่งเป็นโปรตีนเส้นใยที่ช่วยให้ผิวมีความยืดหยุ่น ทางที่ดีที่สุดคือใช้ครีมนี้ทาลงบนผิวแตกลายที่เพิ่งเกิดขึ้น และยังเป็นรอยแดงหรือชมพู ครีมนี้อาจระคายเคืองผิว หากคุณตั้งครรภ์ คุณไม่ควรใช้ครีมเตรติโนอิน
  • การรักษาด้วยเลเซอร์ชนิดพัลซ์ดาย (Pulsed dye laser therapy) จะกระตุ้นการเพิ่มจำนวนคอลลาเจนและอีลาสตินในผิว ทางที่ดีที่สุดคือใช้การรักษานี้กับผิวแตกลายที่เพิ่งเกิดขึ้น ผู้ที่มีสีผิวเข้มอาจมีสีผิวที่เปลี่ยนไป
  • การใช้เลเซอร์เพื่อปรับสภาพผิวเป็นส่วนๆ (Fractional photothermolysis) คล้ายกับการรักษาด้วยเลเซอร์พัลซ์ซ์ดาย ตรงที่ทั้งสองวิธีต่างใช้เลเซอร์ อย่างไรก็ตาม วิธีนี้ทำงานโดยเล็งไปที่จุดที่เล็กกว่าบนผิว และทำให้ผิวเสียน้อยกว่า
  • การกรอผิวด้วยอัญมณี (Microdermabrasion) รวมถึงการขัดผิวด้วยคริสตัลขนาดเล็ก เพื่อเผยผิวใหม่ที่ยืดหยุ่นกว่าที่อยู่ภายใต้ผิวแตกลาย การกรอผิวอาจช่วยทำให้ผิวแตกลายที่เกิดขึ้นนานแล้วดูดีขึ้น
  • เอ็กไซเมอร์เลเซอร์ (excimer laser) ช่วยกระตุ้นการสร้างเม็ดสีผิวหรือเมลานิน เพื่อที่ผิวแตกลายจะมีสีที่เหมือนกับผิวโดยรอบมากขึ้น

ไม่ได้มีการรับประกันว่า การรักษาทางการแพทย์และยาที่จ่ายโดยแพทย์ จะสามารถรักษาผิวแตกลายได้ วิธีรักษารวมถึงยาดังกล่าวอาจมีราคาสูง

การเปลี่ยนไลฟ์สไตล์และการปฏิบัติตนขั้นพื้นฐาน

ไลฟ์สไตล์และการเยียวยาตนเองที่จะช่วยให้จัดการกับผิวแตกลาย

ครีม ขี้ผึ้ง และผลิตภัณฑ์อื่นๆ หลายชนิด ที่อ้างว่าสามารถป้องกันหรือรักษาผิวแตกลายได้ เช่น ผลิตภัณฑ์ที่ทำจากไขมันจากเมล็ดโกโก้ วิตามินอี กรดไกลโคลิก ไม่ได้เป็นอันตรายอะไร แต่ก็อาจไม่ได้ช่วยอะไรมากเช่นกัน

ผิวแตกลายมักจะจางลง และสังเกตได้ยากเมื่อเวลาผ่านไป ไม่จำเป็นที่ต้องดูแลตนเองเพิ่มขึ้น หรือเยียวยาตนเองแต่อย่างใด

หากคุณมีคำถามเพิ่มเติม โปรดปรึกษาแพทย์เพื่อให้ได้ทางออกที่ดีที่สุดสำหรับคุณ

Hello Health Group ม่ได้ให้คำปรึกษาด้านการแพทย์ การวินิจฉัยโรค และการรักษาโรคแต่อย่างใด

อ่านเพิ่มเติม:

แหล่งที่มา

Stretch marks. https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/stretch-marks/symptoms-causes/syc-20351139. Accessed December 12, 2017.

Stretch Marks. https://www.healthline.com/health/stretch-marks. Accessed December 12, 2017.

Stretch Marks. https://www.webmd.com/beauty/what-are-stretch-marks#1. Accessed December 12, 2017.

บทความนี้ก็น่าสนใจเหมือนกัน

7 วิธีแก้อาการอาหารไม่ย่อย ที่คุณสามารถทำได้ด้วยตัวเอง

อาหารไม่ย่อย เป็นหนึ่งในอาการที่ไม่ว่าใครก็ไม่อยากประสบพบเจอ วันนี้ Hello คุณหมอ มาพร้อมกับ 7 วิธีแก้อาการอาหารไม่ย่อย มาให้ลองดูกันค่ะ

ทบทวนบทความโดย ทีม Hello คุณหมอ
เขียนบทความโดย นบชุลี นวลอ่อน

คนอ้วน เจ็บเท้า บรรเทาอาการอย่างไร และเมื่อไหร่ที่ต้องกังวล

ความอ้วน อาจทำให้เท้าต้องรับน้ำหนักมากขึ้น จนอาจเกิดปัญหาตามมา สำหรับ คนอ้วน ที่มีอาการ เจ็บเท้า อาจเกิดจากสาเหตุเหล่านี้ และมีวิธีบรรเทาอาการดังนี้

ทบทวนบทความโดย ทีม Hello คุณหมอ
เขียนบทความโดย Sopista Kongchon

เด็กเป็นโรคอ้วน กับ วิธีป้องกันที่คุณพ่อคุณแม่ไม่ควรมองข้าม

การเป็นโรคอ้วนสามารถส่งผลต่อสุขภาพของเด็กๆ คุณพ่อคุณแม่จึงสามารถช่วยป้องกันไม่ให้ เด็กเป็นโรคอ้วน ได้ ด้วยวิธีการเหล่านี้

ทบทวนบทความโดย ทีม Hello คุณหมอ
เขียนบทความโดย Sopista Kongchon

ไขมันส่วนเกิน ไม่ใช่แค่ทำให้อ้วน แต่ยังเป็นสาเหตุของมะเร็งร้ายอีกด้วย

มีการพิสูจน์แล้วว่า ไขมันกับมะเร็ง หลายชนิดมีความสัมพันธ์กัน และการมี ไขมันส่วนเกิน จะเพิ่มความเสี่ยงในการเกิดโรคมะเร็งร้ายนี้ได้

ทบทวนบทความโดย ทีม Hello คุณหมอ
เขียนบทความโดย ธีรวิทย์ บุญราศรี

บทความแนะนำ

รวมเมนูอาหาร มื้อดึก ที่กินเท่าไหร่ ก็ไม่ทำให้อ้วน

รวมเมนูอาหาร มื้อดึก ที่กินเท่าไหร่ ก็ไม่ทำให้อ้วน

ทบทวนบทความโดย ทีม Hello คุณหมอ
เขียนบทความโดย พลอย วงษ์วิไล
เผยแพร่วันที่ เมษายน 7, 2020
ไขข้อสงสัย หาก น้ำหนักเกินมาตรฐาน แปลว่าคุณอ้วนจริงหรือ?

ไขข้อสงสัย หาก น้ำหนักเกินมาตรฐาน แปลว่าคุณอ้วนจริงหรือ?

ทบทวนบทความโดย ทีม Hello คุณหมอ
เขียนบทความโดย panyapat Aiemsin
เผยแพร่วันที่ มกราคม 21, 2020
เครียดแล้วอยากกินของหวาน เกิดจากสาเหตุใดกันแน่นะ

เครียดแล้วอยากกินของหวาน เกิดจากสาเหตุใดกันแน่นะ

ทบทวนบทความโดย ทีม Hello คุณหมอ
เขียนบทความโดย Sopista Kongchon
เผยแพร่วันที่ ตุลาคม 16, 2019
น้ำหนักเยอะ ออกกำลังกาย ยังไง ไม่ให้เสียสุขภาพ

น้ำหนักเยอะ ออกกำลังกาย ยังไง ไม่ให้เสียสุขภาพ

ทบทวนบทความโดย ทีม Hello คุณหมอ
เขียนบทความโดย เนตรนภา ปะวะคัง
เผยแพร่วันที่ ตุลาคม 1, 2019