คุณมีข้อกังวลอะไร

close
ไม่ถูกต้อง
เข้าใจยาก
อื่น ๆ

หรือ คัดลอกลิงก์

เป็นเบาหวานแล้วผอมอันตรายไหม

    เป็นเบาหวานแล้วผอมอันตรายไหม

    เป็น เบาหวาน แล้ว ผอม อันตราย ไหม อาจเป็นคำถามที่ผู้เป็นเบาหวานสงสัยและเกิดความกังวลใจ โดยผู้ป่วยเบาหวานที่ผอมและมีน้ำหนักลดลงอาจมีสาเหตุมาจากร่างกายไม่ได้รับพลังงานจากน้ำตาลจนต้องเผาผลาญไขมันและกล้ามเนื้อ รวมถึงร่างกายอาจมีภาวะขาดน้ำเนื่องจากต้องขับน้ำตาลส่วนเกินออกทางปัสสาวะง ซึ่งหากไม่ทำการรักษาก็อาจทำให้ร่างกายขาดพลังงาน อ่อนเพลีย เหนื่อยง่ายและไม่มีแรง จนเป็นอันตรายถึงชีวิตได้ โดยเฉพาะผู้ป่วยเบาหวานที่ผอมอยู่แล้ว ก็อาจเกิดผลกระทบร้ายแรงต่อร่างกายได้

    เบาหวานทำให้ผอมลงได้อย่างไร

    อาจยังไม่ทราบแน่ชัดว่าเพราะเหตุใดผู้ป่วยเบาหวานจึงผอมลง แต่อาจเกิดขึ้นจากปัจจัยต่าง ๆ ดังนี้

    • ผู้ป่วยเบาหวานที่มีน้ำตาลในเลือดสูงมากมักมีอาการกระหายน้ำและปัสสาวะบ่อย เนื่องจากร่างกายต้องขับน้ำตาลส่วนเกินในกระแสเลือดออกทางปัสสาวะ ส่งผลให้ร่างกายขาดน้ำและอาจทำให้น้ำหนักลดลง
    • ผู้ป่วยเบาหวานที่มีน้ำตาลในเลือดสูงเนื่องจากร่างกายมีอินซูลินไม่เพียงพอในการเปลี่ยนน้ำตาลเพื่อใช้เป็นพลังงาน หรือมีภาวะดื้อต่ออินซูลิน อาจส่งผลให้ร่างกายเริ่มกระบวนการย่อยสลายไขมันและกล้ามเนื้อเพื่อใช้เป็นพลังงานแทนน้ำตาลจนทำให้น้ำหนักตัวลดลง

  • โรคเบาหวานเป็นโรคเรื้อรังที่ไม่สามารถรักษาให้หายขาดได้ จึงอาจส่งผลต่อสุขภาพจิตของผู้ป่วย ซึ่งอาจทำให้รู้สึกเศร้า โดดเดี่ยว วิตกกังวล จนไม่อยากรับประทานอาหารและทำให้น้ำหนักลดลงได้
  • ผู้ป่วยเบาหวานที่มีภาวะสุขภาพอื่น ๆ ร่วมด้วย เช่น ท้องเสีย ไทรอยด์ มะเร็ง โรคเหล่านี้อาจส่งผลให้ระบบเผาผลาญในร่างกายทำงานมากเกินไป หรืออาจเกิดความผิดปกติบริเวณลำไส้ ส่งผลให้ดูดซึมสารอาหารได้น้อยลงจนทำให้น้ำหนักลดลง
  • ผู้ป่วยเบาหวานที่มีการติดเชื้อรุนแรง เช่น เท้าติดเชื้อ เนื้อตาย อาจทำให้ร่างกายอาจต้องใช้พลังงานมากขึ้นเพื่อส่งเสริมการทำงานของระบบภูมิคุ้มกันที่ทำงานมากขึ้นเพื่อต่อสู้กับเชื้อโรคต่าง ๆ จนร่างกายขาดพลังงานและอาจทำให้ผอมลง
  • เป็น เบาหวาน แล้ว ผอม อันตราย ไหม

    ผู้ที่เป็นโรคเบาหวาน อาจมีร่างกายซูบผอม อ่อนเพลีย เหนื่อยล้าง่าย ไม่มีแรงและหิวบ่อย ซึ่งอาจทำให้ร่างกายขาดพลังงาน โดยเฉพาะในผู้ป่วยเบาหวานที่มีรูปร่างผอมและน้ำหนักตัวน้อยอยู่แล้ว อาจทำให้ร่างกายขาดพลังงานมากจนส่งผลกระทบร้ายแรงหากไม่ได้รับการรักษาอย่างเหมาะสม เช่น ร่างกายขาดสารอาหาร น้ำตาลในเลือดต่ำ ความดันต่ำ หน้ามืด หมดสติ

    นอกจากนี้ หากปล่อยให้น้ำตาลในเลือดสูงเป็นเวลานานก็อาจทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนอื่น ๆ ตามมา เช่น โรคหัวใจและหลอดเลือด เบาหวานขึ้นตา เบาหวานลงไต โรคระบบประสาท มือและเท้าชา

    วิธีควบคุมน้ำหนักสำหรับผู้ป่วยเบาหวาน

    ผู้ที่เป็นโรคเบาหวานอาจมีภาวะน้ำหนักลดลงโดยไม่ทราบสาเหตุซึ่งอาจส่งผลเสียต่อสุขภาพ เช่น มีอาการอ่อนเพลีย เหนื่อยง่าย อ่อนแรง หงุดหงิดง่าย อย่างไรก็ตาม ผู้ป่วยเบาหวานจำเป็นต้องควบคุมน้ำหนักให้เหมาะสมเพื่อสร้างเสริมสุขภาพที่ดีและลดความเสี่ยงภาวะแทรกซ้อนที่อาจเกิดขึ้น ด้วยวิธีการดังนี้

    • ควบคุมการรับประทานอาหาร โดยควรรับประทานอาหารที่มีใยอาหารสูง ผักและผลไม้ ธัญพืชไม่ขัดสี และควรหลีกเลี่ยงการรับประทานอาหารที่มีไขมันและน้ำตาลสูง เช่น เบคอน แฮม เค้ก โดนัท น้ำอัดลม เนื้อสัตว์ที่ไม่ติดหนังและติดมัน เพื่อช่วยควบคุมระดับน้ำตาลและคอเลสเตอรอลในเลือดให้เหมาะสม ซึ่งอาจช่วยป้องกันการพัฒนาของโรคเบาหวานและภาวะแทรกซ้อน เช่น โรคหัวใจและหลอดเลือด เบาหวานขึ้นตา เบาหวานลงไต โรคระบบประสาท
    • ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ เพื่อช่วยกระตุ้นกระบวนการเผาผลาญพลังงานส่วนเกินในร่างกาย ช่วยควบคุมและลดน้ำหนัก รวมถึงเสริมความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ โดยควรออกกำลังกายตามความเหมาะสมของร่างกาย เช่น เต้นแอโรบิก วิ่ง เดินเร็ว ว่ายน้ำ ประมาณ 30 นาที/วัน อย่างน้อย 5 วัน/สัปดาห์ ทั้งนี้ อาจต้องปรึกษาคุณหมอเกี่ยวกับการออกกำลังกายอย่างเหมาะสม โดยเฉพาะในผู้ป่วยที่มีน้ำหนักตัวมากหรือมีโรคแทรกซ้อนอื่น ๆ ร่วมด้วย เพื่อป้องกันอาการบาดเจ็บที่อาจเกิดขึ้น


    คุณกำลังเป็นเบาหวานอยู่ใช่หรือไม่?

    คุณไม่ได้อยู่ตัวคนเดียว เข้าร่วมชุมชนเบาหวานและแลกเปลี่ยนเรื่องราวและประสบการณ์ของคุณ เข้าร่วมชุมชนได้เลย!


    health-tool-icon

    เครื่องคำนวณหา ค่าดัชนีมวลกาย (BMI)

    ใช้เครื่องมือนี้เพื่อช่วยคำนวณค่าดัชนีมวลกาย (BMI) ของคุณ และดูว่าคุณมีน้ำหนักอยู่ในเกณฑ์สุขภาพดีหรือไม่ เครื่องมือนี้ยังสามารถใช้เพื่อคำนวณค่าดัชนีมวลกายของลูกคุณได้อีกด้วย

    เพศชาย

    เพศหญิง

    Hello Health Group ไม่ได้ให้คำแนะนำด้านการแพทย์ การวินิจฉัยโรค หรือการรักษาโรคแต่อย่างใด

    รูปของผู้เขียนbadge
    เขียนโดย ทัตพร อิสสรโชติ แก้ไขล่าสุด 3 สัปดาห์ก่อน
    ตรวจสอบความถูกต้องของข้อมูลโดย สิฏฐิณิศา รัชตวโรทัย