น้ำมันมะกอกช่วยกระตุ้นการเผาผลาญของร่างกาย การเจริญเติบโตของกระดูก และพัฒนาการของสมองได้เป็นอย่างดี นอกจากนี้ น้ำมันมะกอกยังอุดมไปด้วยวิตามินอี ซึ่งเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่สำคัญ ดังนั้น น้ำมันมะกอกมีประโยชน์ต่อทั้งเด็กและผู้สูงอายุ
ประโยชน์สำหรับการย่อยอาหาร
น้ำมันมะกอกมีประโยชน์ต่อกระบวนการย่อยอาหารด้วยเช่นกัน ในทางการแพทย์นั้น แพทย์ใช้น้ำมันมะกอกเพื่อทำความสะอาดทางเดินอาหาร ซึ่งช่วยในการขับถ่าย
ประโยชน์สำหรับการชะลอวัย
เนื่องจากอุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ น้ำมันมะกอกช่วยชะลอวัยได้เป็นเวลาที่ยาวนานขึ้น ในด้านความงามนั้น น้ำมันมะกอกเป็นที่รู้จักเป็นอย่างดีด้วยสรรพคุณในการชะลอวัย ผู้ที่ใช้น้ำมันมะกอกจะมีผิวพรรณที่สดใสและเปล่งประกาย
ประโยชน์สำหรับการสร้างผนังเซลล์ที่สุขภาพดี
ความคิดเห็นทั้งหมด
แบ่งปันความคิดเห็นของคุณ
ร่วมแสดงความคิดเห็นของคุณกับ Hello คุณหมอ
สมัครสมาชิก หรือ เข้าสู่ระบบ เพื่อร่วมการพูดคุย