แปรงสีฟันเด็ก เป็นเรื่องที่คุณพ่อคุณแม่ควรใส่ใจ เนื่องจากการเลือกแปรงสีฟันให้เหมาะสมกับอายุของลูกอาจช่วยให้ดูแลสุขภาพช่องปากได้ดีขึ้น โดยเด็กควรเริ่มแปลกฟันตั้งแต่ฟันซี่แรกขึ้น ด้วยการใช้น้ำเปล่าในช่วง 0-18 เดือน หลังจากนั้น อาจเปลี่ยนมาใช้ยาสีฟันที่มีฟลูออไรด์ต่ำ และยาสีฟันที่มีฟลูออไรด์มาตรฐานตามลำดับ หากคุณพ่อคุณแม่เลือกแปรงสีฟันเด็กที่ไม่เหมาะสม อาจทำให้เหงือกและฟันของลูกเสียหายได้
ทำไมเด็กต้องแปรงฟัน
สำหรับเหตุผลที่เด็กต้องแปรงฟันก็เพื่อรักษาสุขภาพช่องปาก เนื่องจากอาการฟันผุอาจเป็นหนึ่งในปัญหาช่องปากที่พบได้บ่อยในเด็ก ซึ่งอาจทำให้เด็กรู้สึกเจ็บปวด เกิดการติดเชื้อ มีปัญหาในการรับประทานอาหาร การพูด การเล่น และการเรียนรู้
ดังนั้น การดูแลรักษาความสะอาดของช่องปากด้วยการแปรงฟันให้ถูกต้อง อาจช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดปัญหาฟันผุ ช่วยให้สุขภาพฟันและเหงือกให้แข็งแรง และอาจช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดปัญหาสุขภาพช่องปากอื่น ๆ ที่อาจตามมาได้ในภายหลัง โดยการแปรงฟันอาจเริ่มตั้งแต่ฟันซี่แรกขึ้น โดยวิธีการแปรงฟันตามอายุ อาจทำได้ดังนี้
- เด็กอายุ 0-18 เดือน อาจแปรงฟันโดยน้ำเปล่าเพียงอย่างเดียว
- เด็กอายุตั้งแต่ 18 เดือนจนถึงอายุ 6 ขวบ อาจแปรงฟันโดยใช้ยาสีฟันสำหรับเด็กที่มีฟลูออไรด์ต่ำ ซึ่งสามารถตรวจสอบได้ที่ข้างผลิตภัณฑ์ ในปริมาณเท่าเม็ดถั่ว
- ตั้งแต่อายุ 6 ขวบขึ้นไป อาจแปรงฟันโดยยาสีฟันฟลูออไรด์มาตรฐานในปริมาณเท่าเมล็ดถั่ว
การใช้ยาสีฟันอาจแตกต่างกันไปในเด็กแต่ละคน ดังนั้น อาจสอบถามทันตแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพช่องปาก สำหรับข้อมูลเพิ่มเติม
แปรงสีฟันเด็ก ควรเลือกอย่างไร
การเลือกซื้อแปรงสีฟันสำหรับเด็กอาจทำได้ ดังนี้
- เลือกแปรงสีฟันที่ขนแปรงนุ่ม ที่ออกแบบมาเพื่อทารกและเด็กโดยเฉพาะ
- สอนให้เด็กถือแปรงสีฟัน หากเด็กมีปัญหาในการถือแปรงสีฟัน ลองทำให้ด้ามแปรงหนาขึ้นด้วยการเอาผ้ามาพัน หรือหาซื้อแปรงสีฟันสำหรับเด็กที่มีด้ามแปรงหนา ๆ
- สอนให้เด็กแปรงฟัน โดยสอนทีละขั้นตอน และอาจปรึกษาทันตแพทย์เพื่อหาข้อมูลเพิ่มเติม
- ใช้ยาสีฟันที่มีฟลูออไรด์ ควรใช้ยาสีฟันที่มีฟลูออไรด์เพื่อป้องกันฟันผุ โดยเด็กอายุต่ำกว่า 3 ขวบให้บีบยาสีฟันประมาณขนาดเท่าเม็ดข้าว เด็กอายุ 3-6 ปี บีบยาสีฟันขนาดเท่าเมล็ดถั่วเขียว
- จัดท่าทางให้เด็ก โดยให้ยืนในท่าที่ถนัดเวลาแปรงฟัน
เทคนิคการแปรงฟันให้สำหรับเด็ก
สำหรับเด็กวัย 3- 6 ขวบ คุณพ่อคุณแม่ควรคำนึงถึงสิ่งเหล่านี้เมื่อต้องแปรงฟันให้เด็ก
- คุณพ่อคุณแม่ควรเลือกใช้แปรงสีฟันสำหรับเด็ก และควรเลือกใช้ยาสีฟันที่มีความเข้มข้นของฟลูออไรด์น้อยกว่า 1,000 ppm
- ควรระวังไม่ให้เด็กกินยาสีฟัน หรือเลียยาสีฟันจากหลอดยาสีฟัน เพราะอาจทำให้เกิดอันตรายได้
[embed-health-tool-bmi]
