backup og meta

พอกหน้าด้วยไข่ขาว มีสูตรไหนบ้าง แล้วไข่ขาวดีต่อผิวอย่างไร

พอกหน้าด้วยไข่ขาว มีสูตรไหนบ้าง แล้วไข่ขาวดีต่อผิวอย่างไร

ไม่ว่าจะกี่ยุคกี่สมัยความงามเป็นสิ่งที่ผู้หญิงให้ความสำคัญเสมอ โดยเฉพาะความงามจากผิวหน้าล้วนเป็นสิ่งที่ผู้หญิงหลายคนปราถนา วันนี้ Hello คุณหมอ นำสูตร พอกหน้าด้วยไข่ขาว มาฝากกัน ให้คุณมีผิวหน้าที่ขาวกระจ่างใสในราคาสบายกระเป๋า และจะมาบอกถึงประโยชน์จของไข่ขาวว่า ทำแล้วจะดีอย่างไร ช่วยอะไรได้บ้าง บอกเลยถ้ารู้แล้วคุณจะยิ่งหลงรักการพอกด้วยไข่ขาวมากขึ้นอย่างแน่นอน

ตำนานความงามจาก ไข่ขาว

การพอกหน้า ด้วยไข่ขาวนั้น เป็นเคล็ดลับความงามของสาวไทย ที่มีมาตั้งแต่สมัยโบราณ ถือได้ว่าเป็น เคล็ดลับความงาม ที่คลาสิกมาก นั้นเพราะไข่ขาวมีประโยชน์ต่อผิวมีส่วนผสมของโปรตีนและคอลลาเจน ที่ช่วยปกป้องผิวจากริ้วรอย นอกจากนี้ โปรตีนในไข่ขาวยังช่วยรักษาความยืดหยุ่นในผิวอีกด้วย ทั้งยังมีโปรแตสเซียมที่ช่วยให้ความชุ่มชื้นแก่ผิว และมีสารอาหารอื่น ๆ ที่ช่วย ผิวหน้า ของเราดูอ่อนเยาว์

ทำไมต้อง พอกหน้าด้วยไข่ขาว?

รู้หรือไม่ว่าไข่ขาวอุดมไปด้วยวิตามินมากมาย โดยเฉพาะวิตามินเอ ซึ่งจะช่วยลดริ้วรอยเหี่ยวย่นบนใบหน้าได้ไม่ต่างกับ Q10 เลย นอกจากนี้ ยังมีโปรตีนที่จะเข้าไปช่วยทำความสะอาดผิวหน้าได้อย่างหมดจด แม้กระทั่งสิวเสี้ยนและสิวหัวดำก็ไม่เหลือ แต่จะ พอกหน้า ด้วยไข่ขาวอย่างเดียวก็คงจะรู้สึกเบื่อกัน เพราะฉะนั้นมาดูกันเลยว่ามีสูตร พอกหน้าด้วยไข่ขาว สูตรไหนบ้างที่เหมาะกับผิวหน้าของคุณ

5 สูตร พอกหน้าด้วยไข่ขาว

  • สูตรขาวกระจ่างใส

ส่วนผสม

  • ไข่ขาว 1 ฟอง
  • น้ำมะนาว  1-2 ช้อนชา
  • น้ำผึ้ง 1 ช้อนชา

วิธีทำ

สูตรนี้เอาใจคนที่มีสิว มีฝ้า กันอย่างเต็มที่ รับประกันการเห็นผล เพียงแค่นำไข่ขาวน้ำผึ้งและน้ำมะนาว มาผสมเข้าด้วยกันแล้ว พอกหน้า ทิ้งไว้ประมาณ 20 นาที สูตรนี้แนะนำให้ใช้สัปดาห์ละครั้ง แต่ถ้าใครผิวมันสามารถใช้ได้ 2 ครั้งต่อสัปดาห์

  • สูตรกำจัดสิวเสี้ยน

ส่วนผสม

  • ไข่ขาว 1 ฟอง
  • น้ำมะนาว  1-2 ช้อนชา
  • แผ่นซับหน้าหรือสำลีแบบแบน

วิธีทำ

สูตรนี้ช่วยลอกสิวเสี้ยนได้อย่างดีเยี่ยม เพียงแค่นำไข่ขาวมาผสมน้ำมะนาวให้เหมาะ ชุบด้วยสำลีแผ่นบาง ๆ ต่อจากนั้น เอามาวางติดบน ผิวหน้า เน้นย้ำรอบ ๆ ที่มีสิวเสี้ยนเป็นหลัก แล้วต่อจากนั้น ปลดปล่อยเอาไว้ให้แห้ง แล้วค่อย ๆ ลอกแผ่นสำลีออก ล้างหน้าล้างตาให้สะอาดด้วยน้ำอุ่น แล้วล้างทิ้งท้ายด้วยน้ำเย็นอีกที นอกเหนือจากการที่จะช่วยกำจัดสิวเสี้ยนได้อย่างดีเยี่ยมแล้ว ยังช่วยกระชับรูขุมขนให้เล็กลง ช่วยลดลางเลือนความมันบนผิวหน้า

  • สูตรผิวหน้านุ่มชุ่มชื่น

ส่วนผสม

  • ไข่ขาว 1 ฟอง
  • มะนาว 1-2 ช้อนชา
  • น้ำแตงกวา 1-2 ช้อชา

วิธีทำ

สูตรนี้ช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นให้ผิวหน้า ช่วยให้ผิวหน้าเต่งตึงขึ้น ด้วยการนำไข่ขาว 1 ฟอง ผสมเข้ากับน้ำมะนาวและน้ำแตงกวา คนให้เข้ากัน พอกหน้า ทิ้งไว้ประมาณ 20 นาที หมั่นทำเป็นประจำรับรองเลยว่าหน้าของคุณจะค่อยนวลเนียนอย่างเป็นธรรมชาติ

  • สูตรลดความมันบนใบหน้า

ส่วนผสม

  • ไข่ขาว 1 ฟอง
  • นมสด 1 ช้อนโต๊ะ

วิธีทำ

อย่างที่ทราบดีว่าปัญหาของสาวผิวมัน นอกจากจะมีผิวหน้ามันเยิ้มมากกว่าคนทั่วไปแล้ว ยังก่อให้เกิดสิวได้ง่าย โดยเฉพาะแนวทีโซนอย่างหน้าผาก จมูก และคาง ฉะนั้นเพื่อช่วยให้สาว ๆ ลดความมันบนใบหน้า ก็เพียงนำไข่ขาว 1 ฟอง ผสมกับนมสด 1 ช้อนโต๊ะ คนให้เข้ากันนำมา พอกหน้า ทิ้งไว้ประมาณ 15-20 นาที ล้างออกด้วยน้ำอุ่นเพื่อเป็นการเปิดรูขุมขนขจัดสิ่งสกปรกได้ง่ายและตามด้วยน้ำเย็น

  • สูตรดีท็อกซ์ผิวหน้า

ส่วนผสม

  • ไข่ขาว 1 ฟอง
  • น้ำองุ่น 1-2 ช้อนชา

วิธีทำ

สำหรับใครที่มีอาการผิวแพ้ง่าย หน้าขึ้นผื่นอยู่บ่อย ๆ การนำไข่ขาวมาพอกหน้าสามารถช่วยลดอาการแพ้ได้ดี เพียงนำไข่ขาว 1 ฟอง ผสมกับน้ำองุ่น 1-2 ช้อนชา คนให้เข้ากัน พอกหน้า เป็นประจำทุกวัน วันละ 10-20นาที อย่างสม่ำเสมอเป็นประจำประมาณ 3-4 สัปดาห์ จะช่วย ฟื้นฟูผิวหน้า ให้แข็งแรงมากยิ่งขึ้น

3 ประโยชน์มหัศจรรย์ด้านความงาม จาก ไข่ขาว

  • ช่วยให้ผิวดูอ่อนเยาว์

ในไข่ขาวนอกจากจะมีโปรตีนสูงและยังมีวิตามินสารอาหารอีกมากมาย ช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระ รวมถึงวิตามินเอช่วยลดเลือนริ้วรอยต่าง ๆ บนใบหน้า ทำให้ผิวหน้าดูเต่งตึง ริ้วรอยลดลง และดูอ่อนเยาว์มากขึ้นด้วย

ในแต่ละวันผิวหน้าของเราต้องเผชิญทั้งมลภาวะ ฝุ่นควัน และไหนจะเครื่องสำอางที่ใช้ ซึ่งอาจจะทำให้มีสิ่งสกปรกและสารเคมีตกค้าง อันเป็นสาเหตุที่ทำให้เกิดปัญหาผิวอื่น ๆ เพียงแค่ พอกหน้า ด้วยไข่ขาวทิ้งไว้ 1 คืน ทั้งสารเคมีจากเครื่องสำอางและมลภาวะ สิ่งสกปรกต่าง ๆ ที่ตกค้างก็จะถูกไข่ขาวดูดซับออกไป ทำให้ผิวหน้ากลับมาสมดุลเหมือนเดิม

  • ผิวขาวกระจ่างใส

เนื่องจาก ไข่ขาวมีโปรตีนสูงมาก จึงทำให้ผิวสามารถสร้างเซลล์ผิวใหม่ได้ดี ส่งผลให้ผิวดูขาวกระจ่างใส

จะเห็นได้ว่าไข่ขาวนั้นมีประโยชน์ในด้านของ ความสวยความงาม มากกว่าที่คุณคิด ดังนั้น ลองนำสูตร พอกหน้า ที่เราแนะนำไปลองใช้ดู แต่ทั้งนี้หากคุณเป็นคนผิวแพ้ง่าย อาจจะต้องระวังหรือลองปรึกษาแพทย์ผิวหนังก่อนใช้จะเป็นการดีที่สุด

[embed-health-tool-heart-rate]

หมายเหตุ

Hello Health Group ไม่ได้ให้คำแนะนำด้านการแพทย์ การวินิจฉัยโรค หรือการรักษาโรคแต่อย่างใด

Are egg white face masks good for your skin? https://www.medicalnewstoday.com/articles/323602.php. Accessed 07  November 2019

7 Unusual ways eggs can make you prettier. https://www.standardmedia.co.ke/evewoman/article/2000209865/7-benefits-of-using-eggs-for-facial-treatment. Accessed 26 Jul 2016

Allergy and intolerance. (2018). foodauthority.nsw.gov.au/foodsafetyandyou/life-events-and-food/allergy-and-intolerance. Accessed August 11, 2020

Dhanapala P, et al. (2015). Cracking the egg: An insight into egg hypersensitivity. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25965316. Accessed August 11, 2020

Egg allergy. (2019). acaai.org/allergies/types-allergies/food-allergy/types-food-allergy/egg-allergy. Accessed August 11, 2020

Evangelista MT, et al. (2014). The effect of virgin coconut oil on SCORAD index, transepidermal water loss, and skin capacitance in mild to moderate pediatric atopic dermatitis: A randomized, double-blind, clinical trial. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24320105. Accessed August 11, 2020

Matthew P, et al. (2019). Egg allergy. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30855780. Accessed August 11, 2020

เวอร์ชันปัจจุบัน

31/05/2022

เขียนโดย จินดารัตน์ สิริวิจักษณ์

ตรวจสอบความถูกต้องของข้อมูลโดย เนตรนภา ปะวะคัง

อัปเดตโดย: เนตรนภา ปะวะคัง


บทความที่เกี่ยวข้อง

ล้างหน้าด้วยน้ำเย็น มีประโยชน์ต่อผิวหน้า อย่างไร

พอกหน้าด้วยน้ำผึ้ง มีประโยชน์อย่างไร


ตรวจสอบความถูกต้องของข้อมูลโดย

เนตรนภา ปะวะคัง


เขียนโดย จินดารัตน์ สิริวิจักษณ์ · แก้ไขล่าสุด 31/05/2022

ad iconโฆษณา

คุณได้รับประโยชน์จากบทความนี้หรือไม่?

ad iconโฆษณา
ad iconโฆษณา