แผ่นลอกสิว เป็นผลิตภัณฑ์ดูแลผิวประเภทหนึ่ง ใช้แปะบนใบหน้าหรือบริเวณจมูกเพื่อลอกสิวเสี้ยนซึ่งเป็นสิวอุดตันหรือสิวหัวดำ ทั้งนี้ แผ่นลอกสิวเหมาะใช้กับใบหน้าที่มีสิวจำนวนน้อย นอกจากนี้ แผ่นลอกสิวไม่เหมาะกับสิวอักเสบ รวมทั้งผู้ที่ผิวหนังบอบบาง และไม่ควรใช้เกินสัปดาห์ละครั้ง เพื่อป้องกันผิวหนังเกิดการระคายเคืองหรืออักเสบได้
[embed-health-tool-bmr]
แผ่นลอกสิว คืออะไร
แผ่นลอกสิวเป็นแผ่นกระดาษขนาดเล็ก ซึ่งด้านหนึ่งเคลือบสารเหนียวหรือสารที่มีคุณสมบัติเหมือนกาวไว้ นิยมใช้แปะบริเวณจมูกหรือใบหน้าแล้วลอกออก เพื่อเปิดหัวสิวอุดตันหรือสิวหัวดำ หรือที่เรียกว่าสิวเสี้ยน ซึ่งเกิดจากเซลล์ผิวหนังที่ตายแล้วหรือไขมันจากต่อมไขมันใต้ผิวหนังเข้าไปอุดตัน การใช้แผ่นลอกสิวอาจทำให้ผิวหนังดูเรียบเนียน และอาจช่วยให้สิวค่อย ๆ ยุบลง
แผ่นลอกสิว ใช้อย่างไร
โดยทั่วไป แผ่นลอกสิวมีวิธีการใช้งานดังนี้
- ล้างหน้าให้สะอาด แล้วซับให้แห้ง
- ลอกพลาสติกออกจากแผ่นลอกสิวด้านที่เคลือบสารเหนียว
- แปะแผ่นลอกสิวด้านที่มีสารคล้ายกาวลงบนจมูกหรือใบหน้า แล้วรอประมาณ 10-15 นาที
- ค่อย ๆ ดึงแผ่นลอกสิวออก หากลอกแผ่นลอกสิวออกได้ยาก ให้ชโลมน้ำไปบนแผ่นลอกสิว เพื่อให้ลอกออกง่ายขึ้น
- ล้างหน้าเพื่อกำจัดคราบของสารเหนียวของแผ่นลอกสิวออกด้วยน้ำเย็นเพื่อช่วยกระชับปิดรูขุมขน
ข้อควรระวังในการใช้แผ่นลอกสิว
ข้อควรระวังเมื่อใช้แผ่นลอกสิว อาจมีดังนี้
- ไม่ควรใช้แผ่นลอกสิว หากผิวหนังบริเวณจมูกบอบบาง แห้งหรือแตกเป็นขุย หรือผิวไหม้จากการถูกแสงแดดเผา
- การลอกสิวแต่ละครั้ง อาจทำให้ผิวหนังแดงหรือระคายเคืองได้ จึงไม่ควรใช้แผ่นลอกสิวบ่อย ๆ ควรใช้เพียงสัปดาห์ละครั้ง
- การใช้แผ่นลอกสิว อาจทำให้ผิวหนังมีอาการแพ้ เนื่องจากสารเหนียวหรือกาวที่เคลือบบนแผ่นลอกสิว ดังนั้น ก่อนเลือกซื้อแผ่นลอกสิว จึงควรอ่านฉลากให้ละเอียดและศึกษาข้อมูลว่าไม่มีสารที่ทำให้ตนเองแพ้ได้
- หากกำลังใช้ยาปฏิชีวนะเพื่อรักษาสิวและต้องการใช้แผ่นลอกสิว ควรปรึกษาคุณหมอก่อน
- เมื่อพบว่าแผ่นลอกสิวลอกออกยาก ไม่ควรออกแรงดึงหรือกระชากให้หลุด เพราะอาจทำให้ผิวหนังเสียหาย หรือเป็นแผลถลอกได้
วิธีรักษาสิวอุดตันหรือสิวเสี้ยนนอกเหนือจากการใช้แผ่นลอกสิว
แผ่นลอกสิวอาจเป็นตัวเลือกแรก ๆ เมื่อเป็นสิวเสี้ยน เพราะราคาไม่แพงและหาซื้อได้ง่าย อย่างไรก็ตาม การลอกสิวแต่ละครั้ง อาจจัดการหัวสิวออกได้ไม่ทั้งหมด แผ่นลอกสิวจึงอาจไม่ใช่ตัวเลือกที่ดีที่สุดในการกำจัดสิวเสี้ยน น โดยเฉพาะเมื่อเม็ดสิวเกิดขึ้นบ่อย ๆ หรือเกิดเป็นจำนวนมาก
ทั้งนี้ นอกเหนือจากการใช้แผ่นลอกสิวเพื่อแก้ปัญหาสิวเสี้ยน อาจเลือกรักษาสิวด้วยอย่างอื่น เช่น ยาใช้ภายนอกหรือครีม ที่มีกรดซาลิไซลิก (Salicylic acid) หรือสารเรตินอยด์ (Retinoid) เป็นส่วนผสม โดยทั้ง 2 ชนิด มีสรรพคุณช่วยบรรเทาการอุดตันของรูขุมขน และทำให้รูขุมขนหลังการลอกสิวเสี้ยนเล็กลง ซึ่งเป็นต้นเหตุของการเป็นสิวเสี้ยน
นอกจากนี้ การรักษาสิว ไม่ว่าด้วยแผ่นลอกสิวหรือการใช้ยาต่าง ๆ ควรทำร่วมกับการดูแลตัวเอง เพื่อไม่ให้เป็นสิวเพิ่มขึ้นหรือสิวหายช้าลงโดยสามารถปฏิบัติตัวเพื่อป้องกันการเกิดสิวได้ ดังนี้
- ลดอาหารจำพวกแป้ง ไขมัน และน้ำตาล
- หลีกเลี่ยงการสัมผัสใบหน้าหรือจมูกโดยไม่จำเป็น
- ใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่ปราศจากน้ำมันและแอลกอฮอล์
- หากปริมาณของสิวหรือลักษณะของสิวสร้างความกังวลจนไม่สามารถดำเนินชีวิตประจำวันได้ตามปกติ ควรไปพบคุณหมอด้านผิวหนังเพื่อขอคำปรึกษาและรักษาอย่างเหมาะสม
