ตั้งครรภ์7วีค
สวัสดีค่ะพอดีตั้งครรภ์ได้7วีคค่ะแต่มีอาการนอนไม่หลับหลับยากจังค่ะไปปรึกษาหมอหมอบอกไตรมาสแรกยังทานยาไม่ได้ อยากรู้ว่ามันเกิดจากอะไรค่ะ
สวัสดีค่ะพอดีตั้งครรภ์ได้7วีคค่ะแต่มีอาการนอนไม่หลับหลับยากจังค่ะไปปรึกษาหมอหมอบอกไตรมาสแรกยังทานยาไม่ได้ อยากรู้ว่ามันเกิดจากอะไรค่ะ
1 ความเห็น
ล่าสุด
คุณสามารถมีส่วนร่วมโดยการโพสต์ แสดงความเห็น และโหวตขึ้น
รับคำแนะนำจากคุณหมอ ผู้เชี่ยวชาญ และตัวแทนประจำชุมชน
แบ่งปันประสบการณ์ของคุณกับผู้อื่นที่อาจต้องการคำแนะนำจากคุณ
ร่วมกิจกรรมและร่วมเป็นตัวแทนประจำชุมชนด้วยการสะสมแต้ม
สวัสดีค่ะ เกิดจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนค่ะ ค่อยๆปรับไปนะคะ พยายามผ่อนคลาย ฟังเพลงเบาๆ ก่อนนอนหรือปรับสภาพแวดล้อมภายในห้อง อาจจะช่วยให้หลับได้ง่ายขึ้นค่ะ