ให้เด็กกินช็อคโกแลต

สวัสดีค่ะ

เด็กเล็กยังไม่ควรให้รับประทานช้อคโกแลต เพราะมีสารคาเฟอีนและน้ำตาลสูงค่ะ คาเฟอีน จะทำให้น้องหัวใจเต้นเร็ว ตื่นเต้น นอนยาก บางคนงอแงไป 3-4 ชั่วโมงก็มีค่ะ

ส่วนน้ำตาลในช้อคโกแลต อาจทำให้ฟันผุ และเป็นเด็กติดหวานได้

แนะนำให้งดช้อคโกแลตนะคะ

ถ้าอยากให้น้องทานขนม แนะนำพวกขนมธรรมชาติหรือผลไม้ ดีที่สุดค่ะ