เบาหวานทานอาหารแบบคีโตได้ไหม

จริงๆเเล้วการควบคุมอาหารสามารถทำได้หลายเเบบค่ะ คิดว่าการเลือกรูปเเบบที่เหมาะสมเเละตนเองรู้สึกโอเค คือสิ่งที่ดีที่สุด เพราะการปรับเรื่องอาหารในการดูเเลตนเองนั้น ต้องเป็นการปรับที่เราจะทำได้ต่อในระยะยาว ไม่ว่าจะ คีโต หรือ IF หรือ การทานคลีน ได้หมดเลยค่ะ (เเต่หากเริ่มรับประทานยาลดน้ำตาลเเล้วอาจต้องปรึกษาคุณหมอเพื่อปรับรูปเเบบยาให้สอดคล้องกับอาหารอีกทีนะคะ) หากเลือกทานคีโตควรต้องระวังไม่ให้ไขมันในเลือดสูงด้วยค่ะ ส่วนเรื่องค่าตับ อันนี้ค่าตับสามารถขึ้นได้จากหลายสาเหตุ เช่น เเอลกอฮอล์ ไขมันพอกตับ หรือ ไวรัสตับอักเสบ ซึ่งคงต้องอาศัยการตรวจอื่นๆเพิ่มเติมค่ะ