เป็นเบาหวานกินผลไม้ได้ไหม

สวัสดีค่ะ

ผู้ป่วยเบาหวานสามารถรับประทานผลไม้ได้ค่ะ แต่ Hello คุณหมอ แนะนำให้เลือกผลไม้ที่มีน้ำตาลน้อย หรือ ค่าดัชนีน้ำตาลต่ำนะคะ เพราะจะช่วยไม่ให้ระดับน้ำตาลในเลือดพุ่งสูงอย่างฉับพลัน

คุณ Kharom Phengsakun ลองอ่านข้อมูลเกี่ยวกับ ผลไม้ที่เหมาะกับผู้ป่วยเบาหวาน ได้จากบทความนี้เลยค่า

ผลไม้ ที่มีน้ำตาลน้อย เหมาะสำหรับคนเป็น เบาหวาน

คิดว่าน่าจะต้องเลี่ยงพวกผลไม้ที่หวานมาก ๆ มั้ยคะ แบบไปกินพวกที่ไม่ค่อยหวานอย่าง ฝรั่ง แทน