เครื่องคำนวณการตกไข่ (Ovulation Calculator)

การตกไข่ หมายถึงช่วงที่รังไข่ปล่อยไข่ที่สุกเต็มที่ออกมายังท่อนำไข่ เพื่อรอการปฏิสนธิ หากไม่มีการปฏิสนธิเกิดขึ้น ไข่ใบนั้นจะแตกออก และเยื่อบุโรงมดลูกจะหลุดลอกออกมาเป็นประจำเดือน

เครื่องคำนวณการตกไข่ สามารถช่วยบอกได้ว่าคุณจะตกไข่วันไหน การรู้วันตกไข่สามารถช่วยเพิ่มโอกาสในการตั้งครรภ์หรือการคุมกำเนิดได้ อย่างไรก็ตาม เครื่องมือคำนวณวันตกไข่นี้จะเป็นเพียงแค่การประเมินคร่าว ๆ ไม่สามารถรับประกันได้ 100% ว่าคุณจะตั้งครรภ์

เราไม่แนะนำให้คุมกำเนิดด้วยการใช้ เครื่องมือคำนวณวันตกไข่ การคุมกำเนิดโดยการคำนวณระยะปลอดภัย เป็นวิธีการคุมกำเนิดที่มีประสิทธิภาพน้อยที่สุด และอาจมีโอกาสสำเร็จแค่เพียง 76%

รอบประจำเดือนของผู้หญิงนั้นแตกต่างกันออกไป ทำให้ระยะเวลาการตกไข่และภาวะเจริญพันธุ์แตกต่างกันด้วยเช่นกัน โดยปกติผู้หญิงอาจจะมีภาวะเจริญพันธุ์นาน 6 วัน แต่มีการตกไข่แค่เพียงครั้งเดียว และนานแค่เพียง 12-48 ชั่วโมงเท่านั้น

วันที่คุณมีโอกาสตั้งครรภ์มากที่สุดคือช่วง 3 วันก่อนวันตกไข่ รวมถึงวันตกไข่ด้วย

โดยปกติ เราจะไม่แนะนำให้ใช้เครื่องคำนวณการตกไข่ในการพยายามตั้งครรภ์ให้ได้ลูกชายหรือลูกสาว ในช่วงหลายปีที่ผ่านมาได้มีการวิจัยหนทางในการมีอิทธิพลต่อเพศของลูกในครรภ์ หนึ่งในแนวคิดที่ได้รับความนิยมที่สุดอ้างว่า คุณสามารถกำหนดเพศของลูกได้ผ่านปัจจัยหลายประการ รวมไปถึงเวลาที่มีการตั้งครรภ์ แต่อย่างไรก็ตาม แนวคิดนี้ยังไม่มีข้อมูลทางการแพทย์หรือทางวิทยาศาสตร์มารองรับความถูกต้อง

แม้ว่าวันที่มีประจำเดือน วันที่เจริญพันธ์ และวันที่ไข่ตก อาจจะแตกต่างกันในแต่ละรอบ แต่คุณก็สามารถสังเกตสัญญาณและอาการที่บ่งบอกว่าคุณกำลังเข้าสู่ช่วงการเจริญพันธุ์ได้ ดังนี้

• มูกช่องคลอดที่มีลักษณะเปียก ใส และลื่น
• อุณหภูมิร่างกายสูงขึ้นเล็กน้อย
• มีอาการกดเจ็บที่เต้านม
• ปวดท้องน้อยข้างเดียว
• มีความต้องการทางเพศมากขึ้น

หากคุณสังเกตพบอาการเหล่านี้ภายใน 10-16 วันก่อนที่จะมีประจำเดือน นั่นหมายความว่าคุณกำลังตกไข่อยู่นั่นเอง

หากรอบเดือนของคุณมาไม่สม่ำเสมอ ก็อาจจะยากที่จะคำนวณวันตกไข่ได้ เพราะคุณอาจไม่ได้ตกไข่เป็นประจำ หรือรอบการตกไข่ของคุณอาจแตกต่างกันออกไปในแต่ละเดือน คุณสามารถลองใช้วิธีอื่นในการคำนวณวันตกไข่ได้ เช่น ตารางอุณหภูมิกายขณะพัก (basal body temperature หรือ BBT)

Ovulation Calculator. https://www.webmd.com/baby/healthtool-ovulation-calculator. Accessed July 13, 2021.

Your Fertility right time for sex. https://www.yourfertility.org.au/everyone/timing. Accessed July 13, 2021.

Everything you need to know about ovulation. https://www.medicalnewstoday.com/articles/150870. Accessed July 13, 2021.

What is Ovulation? https://americanpregnancy.org/getting-pregnant/understanding-ovulation/. Accessed July 13, 2021.

Ovulation calculator. https://www.womenshealth.gov/ovulation-calculator. Accessed July 13, 2021.