อาจทำให้น้ำหนักขึ้น
คุณแม่ตั้งครรภ์มักมีน้ำหนักขึ้นตามธรรมชาติอยู่แล้ว ยิ่งหากกินน้ำตาลมากเกินไป ก็อาจยิ่งทำให้น้ำหนักขึ้น จนน้ำหนักเกิน หรือเสี่ยงเกิดโรคอ้วน ซึ่งอาจส่งผลกระทบต่อการคลอดลูกและพัฒนาการของทารก เช่น ทำให้คลอดก่อนกำหนด ทารกตายคลอด (Stillbirth) ทารกพิการแต่กำเนิด
เสี่ยงเกิดภาวะครรภ์เป็นพิษ
การกินน้ำตาลมากเกินไป อาจเพิ่มความเสี่ยงในการเกิดภาวะครรภ์เป็นพิษได้ โดยงานวิจัยชิ้นหนึ่งที่ตีพิมพ์ในวารสาร European Journal of Clinical Nutrition เมื่อเดือนมิถุนายน พ.ศ. 2555 ทำการศึกษาความสัมพันธ์ระหว่างการบริโภคน้ำตาลในช่วงตั้งครรภ์และความเสี่ยงในการเกิดภาวะครรภ์เป็นพิษในกลุ่มตัวอย่างหญิงชาวนอร์เวย์ที่ตั้งครรภ์ท้องแรก โดยการให้กลุ่มตัวอย่างจำนวน 32,933 คนตอบแบบสอบถามเกี่ยวกับสุขภาพทั่วไปและพฤติกรรมในการบริโภคในช่วงตั้งครรภ์ พบว่า กลุ่มตัวอย่างที่เกิดภาวะครรภ์เป็นพิษบริโภคน้ำตาลมากกว่ากลุ่มที่สุขภาพดี อาหารที่อาจยิ่งเพิ่มความเสี่ยงในการเกิดภาวะครรภ์เป็นพิษ ได้แก่ อาหารน้ำตาลสูง เครื่องดื่มรสหวานทั้งชนิดอัดลมและไม่อัดลม และการกินอาหารที่มีน้ำตาลตามธรรมชาติ เช่น ผลไม้สด ผลไม้แห้ง อาจช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดภาวะครรภ์เป็นพิษได้
ความคิดเห็นทั้งหมด
แบ่งปันความคิดเห็นของคุณ
ร่วมแสดงความคิดเห็นของคุณกับ Hello คุณหมอ
สมัครสมาชิก หรือ เข้าสู่ระบบ เพื่อร่วมการพูดคุย