แผ่นยางอนามัย ส่วนใหญ่ผลิตจากจากยางพารา หรือโพลียูรีเทน ปัจจุบันถูกนำมาใช้เป็นเครื่องป้องกันการติดเชื้อและโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ระหว่างปากกับอวัยวะเพศหญิงหรือทวารหนักตอนออรัลเซ็กส์ อาจมีประสิทธิภาพใกล้เคียงกับถุงยางอนามัย จึงอาจช่วยลดความเสี่ยงในการติดโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์และเชื้อโรคจากการทำออรัลเซ็กส์ได้
แผ่นยางอนามัย คืออะไร
แผ่นยางอนามัย (Dental Dam หรือ Rubber Dam) คือ แผ่นยางรูปทรงสี่เหลี่ยมผืนผ้าหรือสี่เหลี่ยมจัตุรัสแผ่นบาง ๆ ส่วนใหญ่ผลิตจากจากยางพารา หรือโพลียูรีเทน (PU) เริ่มแรกแผ่นยางอนามัยถูกพัฒนาขึ้นสำหรับใช้งานด้านทันตกรรม ช่วยป้องกันการปนเปื้อนเชื้อแบคทีเรีย แต่ปัจจุบันถูกนำมาใช้เป็นเครื่องป้องกันการติดเชื้อและโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ระหว่างปากกับอวัยวะเพศหญิงหรือทวารหนักตอนออรัลเซ็กส์
ใช้แผ่นยางอนามัยแล้วออรัลเซ็กส์ปลอดภัยขึ้นจริงไหม
แผ่นยางอนามัยอาจลดความเสี่ยงได้ใกล้เคียงกับถุงยางอนามัย ช่วยปกป้องปากไม่ให้สัมผัสกับอวัยวะเพศหญิง หรือทวารหนักโดยตรง จึงอาจช่วยลดความเสี่ยงในการติดโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์และเชื้อโรคจากการทำออรัลเซ็กส์ได้ เช่น
- หนองในเทียม (Chlamydia)
- หนองในแท้ (Gonorrhea)
- ซิฟิลิส (Syphilis)
- เชื้อเอชไอวี (HIV)
- เชื้อแบคทีเรียอีโคไล (E. coli)
การใช้แผ่นยางอนามัยให้ปลอดภัย
สำหรับวิธีการใช้แผ่นยางอนามัยให้ปลอดภัยอาจทำได้ดังนี้
- ใช้แผ่นยางอนามัยที่ทำจากยางพาราหรือโพลียูลีเทน (Polyurethane หรือ PU)
- ควรเก็บรักษาในที่เย็นและแห้งสนิท
- ตรวจสอบวันผลิตและหมดอายุ รวมถึงอ่านวิธีใช้ที่บรรจุภัณฑ์ให้เข้าใจก่อนใช้งานจริง
- ตรวจสอบให้แน่ใจว่าแผ่นยางอนามัยไม่ฉีกขาดหรือชำรุด
- เลือกใช้เจลหล่อลื่นสูตรน้ำหรือซิลิโคน ไม่ใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนประกอบของน้ำมัน เช่น เบบี้ ออยล์ ครีมทาผิว ปิโตรเลียม เจลลี่ น้ำมันทำอาหาร เพราะอาจทำให้แผ่นยางอนามัยฉีกขาดได้
- หลีกเลี่ยงยาฆ่าเชื้ออสุจิ หรือผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของ Nonoxynol-9 เพราะอาจทำให้เกิดการระคายเคืองในช่องปาก
- อย่ายืดหรือดึงแผ่นยางอนามัย เพราะอาจทำให้ขาดได้
- ใช้แผ่นยางอนามัยแผ่นใหม่เสมอเมื่อออรัลเซ็กส์ ห้ามนำแผ่นเก่ามาใช้ซ้ำ หรือกลับด้านใช้เด็ดขาด
- ควรใส่แผ่นยางอนามัยตั้งแต่เริ่มจนจบกิจกรรม ไม่ควรถอดออกกลางคัน แต่หากพบรอยขาดหรือชำรุด ให้รีบทิ้งและเปลี่ยนแผ่นใหม่ทันที
- ใช้แผ่นยางอนามัยเสร็จแล้วอย่าทิ้งลงในโถส้วม เพราะอาจทำให้ส้วมตันได้
วิธีการใส่แผ่นยางอนามัย
วิธีใส่แผ่นยางอนามัยให้ถูกต้องอาจทำได้ดังนี้
- ค่อย ๆ แกะแผ่นยางอนามัยออกจากซอง ระวังอย่าให้มีรอยข่วนหรือฉีกขาด
- วางแผ่นยางอนามัยให้คลุมปิดอวัยวะเพศหญิงหรือทวารหนัก
- ใช้เสร็จแล้วใส่ถุงทิ้งลงถังขยะให้เรียบร้อย
วิธีทำแผ่นยางอนามัยจากถุงยางอนามัย
หากหาซื้อแผ่นยางอนามัยสำเร็จรูปที่วางขายไม่ได้ก็ อาจทำแผ่นยางอนามัยได้ด้วยตัวเองด้วยการใช้ถุงยางอนามัยที่ทำมาจากทำมาจากยางพาราหรือโพลียูลีเทน (PU) โดยวิธีทำมีดังนี้
- แกะถุงยางอนามัยออกจากซอง
- ค่อย ๆ คลี่ถุงยางอนามัยช้า ๆ ระวังอย่าให้ขาด และดูให้ดีว่ารั่วหรือไม่
- ตัดส่วนปากและปลายถุงยางอนามัยออก
- ตัดถุงยางอนามัยตามแนวยาว เพียงเท่านี้แผ่นยางอนามัยรูปทรงสี่เหลี่ยมแล้ว
[embed-health-tool-ovulation]
