ผิวลอกเป็นขุย เป็นอาการที่เกิดขึ้นเมื่อผิวแห้ง หรือเมื่อผิวสัมผัสโดนความร้อน ความเย็น หรือการถูกเสียดสี นอกจากนี้ ยังเป็นหนึ่งในอาการของโรคผิวหนังชนิดต่าง ๆ ไม่ว่าจะเป็นโรคผิวหนังอักเสบ โรคสะเก็ดเงิน โรคต่อมไขมันอักเสบ ทั้งนี้ ผิวลอกเป็นขุยอาจไม่เป็นอันตราย มักหายเองได้หากดูแลตัวเองถูกวิธี เช่น ทามอยส์เจอไรเซอร์บำรุงผิว ดื่มน้ำให้เพียงพอในแต่ละวัน เลือกอาบน้ำอุณหภูมิห้องแทนน้ำร้อนหรือน้ำเย็นจัด
[embed-health-tool-bmi]
ผิวลอกเป็นขุย เกิดจากสาเหตุอะไร
ผิวลอกเป็นขุย เกิดจากการที่ผิวแห้งเนื่องจากสัมผัสโดนความร้อน ความชื้น อากาศที่เย็น หรือถูกเสียดสีจนทำให้หนังกำพร้าหลุดลอกออกมา และเป็นอาการอย่างหนึ่งของ
โรคผิวหนังชนิดต่าง ๆ ดังต่อไปนี้
- โรคผิวหนังอักเสบ ทำให้ผิวแห้ง ลอกเป็นขุย รู้สึกคัน เป็นผื่นแดง หรือเป็นแผลพุพอง โดยมีสาเหตุมาจากการบริโภคอาหารหรือสัมผัสวัตถุที่มีสารก่อภูมิแพ้ต่าง ๆ เป็นส่วนประกอบเช่น น้ำหอม เครื่องสำอาง เครื่องประดับ รวมถึงผลิตภัณฑ์ทำความสะอาด นอกจากนี้ สาเหตุของโรคผิวหนังอักเสบ ยังเกิดจากการติดเชื้อแบคทีเรียหรือไวรัสบางชนิด และระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอ ซึ่งทำให้ผิวหนังบอบบาง และติดเชื้อหรืออักเสบได้ง่ายกว่าปกติ
- โรคน้ำกัดเท้า หรือบางครั้งเรียกว่าฮ่องกงฟุต เกิดจากการติดเชื้อรากลุ่มเดอร์มาโตไฟต์ (Dermatophytes) บริเวณเท้า เนื่องจากการสวมใส่รองเท้านานเกินไปหรือรัดแน่นเกินไปจนทำให้เกิดความอับชื้น ซึ่งเอื้อให้เชื้อราเพิ่มจำนวนอย่างรวดเร็วจนนำไปสู่การติดเชื้อและเกิดอาการผิดปกติต่าง ๆ เช่น คันเท้า เท้าอักเสบจนผิวเป็นสีแดง ผิวหนังบริเวณเท้าแห้งและลอกเป็นขุย ทั้งนี้ โรคผิวหนังอื่น ๆ ที่เกิดจากเชื้อรากลุ่มเดอร์มาโตไฟต์ เช่น โรคกลาก โรคสังคัง อาจเป็นสาเหตุของอาการผิวลอกเป็นขุยได้เช่นกัน
- โรคสะเก็ดเงิน เป็นโรคที่ยังไม่ทราบสาเหตุแน่ชัด แต่อาจเกิดจากความผิดปกติของระบบภูมิคุ้มกัน ส่งผลให้ร่างกายผลิตเซลล์ผิวหนังใหม่อย่างรวดเร็วผิดปกติ ในขณะที่เซลล์ผิวหนังเก่ายังไม่หลุดลอกออกตามธรรมชาติ ทำให้ผิวหนังก่อตัวหนาขึ้น จนเกิดการอักเสบ นูน หนา หยาบ ลอก แตกเป็นขุย และคันตามส่วนต่าง ๆ ของร่างกาย
- โรคต่อมไขมันอักเสบ หรือบางครั้งเรียกว่าผื่นแพ้ต่อมไขมัน เป็นโรคที่ยังไม่ทราบสาเหตุแน่ชัด แต่สันนิษฐานว่าอาจเกี่ยวข้องกับความผิดปกติของระบบภูมิคุ้มกัน และเชื้อรากลุ่มมาลาสซีเซีย (Malassezia) ที่อาศัยอยู่ในน้ำมันที่ผลิตจากต่อมใต้ผิวหนัง โดยปกติแล้ว โรคต่อมไขมันอักเสบมักเกิดขึ้นบริเวณศีรษะ โดยผู้ป่วยจะมีอาการคัน หนังศีรษะเป็นปื้นแดง ลอก ตกสะเก็ด และมีรังแค
ทั้งนี้ ผิวลอกเป็นขุยอาจเกิดขึ้นจากสาเหตุอื่น ๆ ที่นอกเหนือจากที่กล่าวมาข้างต้น ได้แก่
- โรคติดเชื้อ เช่น โรคไข้อีดำอีแดง โรคตุ่มพองซึ่งเกิดจากความผิดปกติของระบบภูมิคุ้มกัน กลุ่มอาการท็อกซิกช็อก (Toxic Shock Syndrome) ซึ่งเป็นภาวะแทรกซ้อนติดเชื้อจากแบคทีเรียชนิดหนึ่ง ค่อนข้างอันตราย แต่พบได้ยาก
- โรคทางพันธุกรรม เช่น โรคคาวาซากิ กลุ่มอาการผิวลอก
- ขั้นตอนทางการแพทย์ เช่น การลอกผิวด้วยกรดเพื่อลดริ้วรอยแห่งวัย การฉายรังสีเพื่อรักษาโรคมะเร็ง
ผิวลอกเป็นขุยควรดูแลตัวเองอย่างไร
เมื่อผิวลอกเป็นขุย ควรหลีกเลี่ยงการดึงหรือฉีกผิวหนังบริเวณที่ลอกออกเพราะอาจเพิ่มความเสี่ยงต่อการติดเชื้อแบคทีเรีย
ทั้งนี้ ผู้ที่ผิวลอกเป็นขุยควรดูแลตัวเองเพื่อป้องกันผิวแห้งและลอกมากกว่าเดิม ตามคำแนะนำต่อไปนี้
- ทามอยส์เจอไรเซอร์ลงบนผิวหนังตามส่วนต่าง ๆ ของร่างกาย
- ดื่มน้ำให้เพียงพอต่อความต้องการของร่างกายในแต่ละวัน
- อาบน้ำอุณหภูมิห้องแทนการอาบน้ำอุ่นหรือน้ำเย็น
- งดสูบบุหรี่
- หลีกเลี่ยงการเผชิญกับแสงแดด ควรทาครีมกันแดดก่อนออกจากบ้าน
เมื่อไรควรไปพบคุณหมอ
ผิวลอกเป็นขุยอาจดูแลตนเองให้หายได้ภายในระยะเวลา 2-3 วัน อย่างไรก็ตาม ควรไปพบคุณหมอเพื่อรับการวินิจฉัยหรือรักษา หากมีอาการดังต่อไปนี้
- อาการผิวลอกไม่ดีขึ้น แม้จะดูแลตัวเองเบื้องต้นแล้ว
- ผิวลอกเป็นขุยรุนแรงขึ้น และกินบริเวณกว้างขึ้นกว่าเดิม
- ผิวลอกร่วมกับมีอาการผื่นลมพิษ เป็นไข้ และหายใจไม่ออก