คุณมีข้อกังวลอะไร

close
ไม่ถูกต้อง
เข้าใจยาก
อื่น ๆ

หรือ คัดลอกลิงก์

ใหม่

การเปลี่ยนแปลงของวัยรุ่น มีอะไรบ้าง

การเปลี่ยนแปลงของวัยรุ่น มีอะไรบ้าง

การเปลี่ยนแปลงของวัยรุ่น สามารถเปลี่ยนแปลงได้อย่างรวดเร็วในทุก ๆ ด้าน ไม่ว่าจะเป็นทางร่างกาย อารมณ์ และสังคม เด็กเริ่มเข้าสู้ช่วงวัยรุ่นตั้งแต่อายุ 13-18 ปี ซึ่งเป็นช่วงที่คุณพ่อคุณแม่ควรใส่ใจและให้ความสำคัญ เพราะพวกเขาอาจมีการเติบโตทางร่างกายได้หลายเซนติเมตรในเวลาไม่กี่เดือน หรือเริ่มมีความสนใจเรื่องเพศเพิ่มมากขึ้น ซึ่งอาจทำให้พวกเขาต้องการคำปรึกษาจากคุณพ่อคุณแม่

การเปลี่ยนแปลงของวัยรุ่น

การเปลี่ยนแปลงของวัยรุ่น เป็นช่วงวัยที่มีการเปลี่ยนแปลงมากที่สุดทั้งทางร่างกาย อารมณ์ และสังคม ซึ่งช่วงวัยรุ่นอาจมีการเปลี่ยนแปลงในทุก ๆ ด้านอย่างรวดเร็ว ไม่ว่าจะเป็นการเติบโตทางร่างกาย ความสูงที่อาจเพิ่มขึ้นได้หลายเซนติเมตรในเวลาไม่กี่เดือน หรือเริ่มมีความสนใจเรื่องเพศเพิ่มมากขึ้น แต่การเปลี่ยนแปลงต่าง ๆ อาจเกิดขึ้นแตกต่างกันในแต่ละคน บางคนอาจมีการเปลี่ยนแปลงที่ช้า แต่บางคนอาจเริ่มเปลี่ยนแปลงเข้าสู่วัยหนุ่มสาวอย่างรวดเร็ว

การเปลี่ยนแปลงทางร่างกาย

สำหรับเด็กผู้หญิงส่วนใหญ่มีการเปลี่ยนแปลงทางร่างกายก่อนเด็กผู้ชาย ในบางคนเริ่มมีการเปลี่ยนแปลงตั้งแต่อายุ 8 ขวบแต่บางคนอาจเริ่มเปลี่ยนแปลงเมื่อเข้าสู่ช่วงวัยรุ่น ได้แก่

  • เต้านมเริ่มขยาย
  • เปลี่ยนแปลงรูปร่างและส่วนสูง
  • การเจริญเติบโตของอวัยวะเพศ
  • เริ่มมีขนใต้วงแขนและตามอวัยวะต่าง ๆ ในร่างกาย
  • เริ่มมีประจำเดือนอาจเริ่มตั้งแต่อายุ 10-16 ปี

สำหรับเด็กผู้ชายเริ่มมีการเปลี่ยนแปลงทางกายภาพตั้งแต่อายุ 11-12 ปี หรือในบางคนอาจเริ่มมีการเปลี่ยนแปลงตั้งแต่ 9-14 ปี ได้แก่

  • การเจริญเติบโตขององคชาตและอัณฑะ
  • เปลี่ยนแปลงรูปร่างและส่วนสูง
  • เริ่มมีความรู้สึกทางเพศมากขึ้นโดยมีการแข็งตัวของอวัยวะเพศและอาจมีฝันเปียก
  • มีการเจริญเติบโตของร่างกายโดยมีมวลกล้ามเนื้อมากขึ้น และใบหน้าที่เปลี่ยนแปลงใบ
  • ในบางคนเริ่มมีเสียงแตกหนุ่ม
  • เริ่มมีขนใต้วงแขนและตามอวัยวะต่าง ๆ ในร่างกาย

การเปลี่ยนแปลงทางอารมณ์

เมื่อลูกก้าวเข้าสู่ช่วงวัยรุ่นแน่นอนว่าช่วงวัยนี้มีการเปลี่ยนแปลงทางด้านอารมณ์ได้อย่างรวดเร็ว ซึ่งอาจสังเกตได้ว่าลูกอาจเริ่มแสดงอารมณ์ที่รุนแรงในช่วงเวลาต่าง ๆ ที่พวกเขารู้สึกไม่พอใจ เช่น เมื่อลูกมีความไม่พอใจในสิ่งต่าง ๆ พวกเขาอาจแสดงอารมณ์ก้าวร้าว หรืออาจมีอารมณ์ขึ้น ๆ ลง ๆ ที่ส่งผลให้เกิดความขัดแย้งกับคุณพ่อคุณแม่หรือเพื่อนได้ ส่วนหนึ่งเป็นเพราะสมองของวัยรุ่นยังอยู่ในขั้นเรียนรู้วิธีการควบคุมและแสดงอารมณ์แบบผู้ใหญ่ เมื่อลูกเข้าสู่ช่วงวัยรุ่นมากขึ้นอารมณ์รุนแรงต่าง ๆ จะค่อย ๆ ลดลงไป

วัยรุ่นยังสามารถรียนรู้และเข้าใจอารมณ์ของคนรอบข้างมากขึ้นทั้งทางการแสดงสีหน้า อาการ ภาษากาย

เมื่อลูกของคุณเข้าสู่วันแรกรุ่นอาจมีแนวโน้มที่พวกเขาจะรู้สึกประหม่าเมื่อเคลื่อนไหวร่างกาย เนื่องจากรูปร่างที่เปลี่ยนแปลงไป และวัยรุ่นยังให้ความสำคัญในเรื่องของรูปร่างหน้าตา อาจเกิดการเปรียบเทียบร่างกายของตัวเองกับเพื่อนหรือคนรอบข้าง

การเปลี่ยนแปลงทางสังคม

วัยรุ่นเป็นช่วงวัยที่เริ่มค้นหาตัวเองทั้งการแต่งตัว เสื้อผ้าหน้าผม ให้เหมาะสมกับสภาพสังคมที่เป็นอยู่มากที่สุด ดังนั้นจึงเห็นได้ว่าลูกอาจเลือกซื้อเสื้อผ้าสไตล์ใหม่ สนใจดนตรี ศิลปะ เข้ากลุ่มเพื่อน และเมื่อลูกเติบโตขึ้นจะสามารถเข้าใจได้ว่าพวกเขาเป็นผู้ใหญ่แบบไหน

วัยรุ่นเริ่มแสวงหาความเป็นอิสระ เริ่มอยากมีชีวิตเป็นของตัวเอง มีความรับผิดชอบมมากขึ้นทั้งที่บ้านและที่โรงเรียน ในบางคนอาจเริ่มหางานพาร์ทไทม์ทำ เลือกวิชาเรียนเอง เริ่มไปงานสังคมด้วยตนเอง เริ่มมองหาประสบการณ์ใหม่ ๆ ซึ่งอาจเป็นประสบการณ์เสี่ยง

เริ่มแยกแยะสิ่งถูกและผิดได้มากขึ้น ในวัยเด็กพ่อแม่อาจเป็นคนควบคุมสิ่งดูผิดของลูกได้ แต่เมื่อลูกเข้าสู่วัยรุ่นเขาจะสามารถกำหนดและเข้าใจสิ่งถูกและผิดได้ด้วยตนเอง และลูกอาจได้รับอิทธิพลจากเพื่อนมากขึ้นโดยเฉพาะด้านพฤติกรรม ความรู้สึกในตนเอง และความภาคภูมิใจในตนเอง

วัยรุ่นเริ่มเข้าใจเรื่องเพศมากยิ่งขึ้น ทั้งเรื่องลักษณะทางเพศชายและหญิง ความสัมพันธ์แบบโรแมนติกหรือการออกไปเที่ยวกับคนพิเศษ ซึ่งอินเทอร์เน็ต และโซเชียลมิเดียมีอิทธิพลอย่างมากต่อวัยรุ่น ทำให้สามารถเรียนรู้โลกภายนอกได้รวดเร็วยิ่งขึ้น

health-tool-icon

เครื่องคำนวณหา ค่าดัชนีมวลกาย (BMI)

ใช้เครื่องมือนี้เพื่อช่วยคำนวณค่าดัชนีมวลกาย (BMI) ของคุณ และดูว่าคุณมีน้ำหนักอยู่ในเกณฑ์สุขภาพดีหรือไม่ เครื่องมือนี้ยังสามารถใช้เพื่อคำนวณค่าดัชนีมวลกายของลูกคุณได้อีกด้วย

เพศชาย

เพศหญิง


กำลังมองหาเรื่องราวในการเลี้ยงดูบุตรใช่หรือไม่?

เข้าร่วมชุมชนการเลี้ยงดูบุตรและแลกเปลี่ยนข้อมูลกับคุณแม่และคุณพ่อคนอื่น ๆ เข้าร่วมชุมชนได้เลย!


Hello Health Group ไม่ได้ให้คำแนะนำด้านการแพทย์ การวินิจฉัยโรค หรือการรักษาโรคแต่อย่างใด

แหล่งที่มา

Emotional and Social Development, Ages 15 to 18 Years. https://www.healthlinkbc.ca/health-topics/te7287#te7287-sec. Accessed July 4, 2021

Growth and Development, Ages 15 to 18 Years. https://www.healthlinkbc.ca/health-topics/te7221. Accessed July 4, 2021

The Growing Child: Adolescent 13 to 18 Years. https://www.hopkinsmedicine.org/health/wellness-and-prevention/the-growing-child-adolescent-13-to-18-years. Accessed July 4, 2021

Teenage development: what to expect. https://raisingchildren.net.au/teens/development/understanding-your-teenager/teen-development. Accessed July 4, 2021

The Growing Child: Teenager (13 to 18 Years). https://www.stanfordchildrens.org/en/topic/default?id=the-growing-child-adolescent-13-to-18-years-90-P02175. Accessed July 4, 2021

รูปของผู้เขียนbadge
เขียนโดย สิฏฐิณิศา รัชตวโรทัย แก้ไขล่าสุด 24 ชั่วโมงก่อน
ตรวจสอบความถูกต้องของข้อมูลโดย ทีม Hello คุณหมอ