home

เราจะปรับปรุงให้ดีขึ้นได้อย่างไร

close
chevron
บทความนี้อาจมีข้อมูลเท็จหรือไม่ถูกต้องแม่นยำ
chevron

โปรดแจ้งให้ทราบหากข้อมูลไม่ถูกต้อง

wanring-icon
คุณไม่จำเป็นต้องกรอกรายละเอียดนี้หากคุณไม่สะดวกใจ โปรดส่งความคิดเห็นของคุณที่ด้านล่างนี้เพื่อรับชมเว็บไซต์ต่อ
chevron
บทความนี้อาจมีข้อมูลไม่เพียงพอ
chevron

โปรดแจ้งให้ทราบหากข้อมูลไม่ครบถ้วน

wanring-icon
คุณไม่จำเป็นต้องกรอกรายละเอียดนี้หากคุณไม่สะดวกใจ โปรดส่งความคิดเห็นของคุณที่ด้านล่างนี้เพื่อรับชมเว็บไซต์ต่อ
chevron
ฉันมีข้อสงสัย
chevron

แม้ว่าเราอาจไม่ได้ให้คำแนะนำด้านการแพทย์ การวินิจฉัยโรค หรือการรักษาโรค แต่เราก็พร้อมรับฟังความคิดเห็นของท่าน โปรดแสดงความคิดเห็นในกล่องข้อความด้านล่าง

wanring-icon
หากคุณเกิดภาวะฉุกเฉินทางการแพทย์ โปรดแจ้งสายด่วน 1669 หรือติดต่อโรงพยาบาลที่อยู่ใกล้พื้นที่ของคุณในทันที

หรือ คัดลอกลิงก์

ใหม่

คุณแม่รู้หรือไม่ การห่อตัวทารก ส่งผลต่อลูกน้อยอย่างไรบ้าง

คุณแม่รู้หรือไม่ การห่อตัวทารก ส่งผลต่อลูกน้อยอย่างไรบ้าง

การห่อตัวทารก เป็นวิธีโบราณที่ใช้กันมานานเพื่อทำให้ทารกนอนหลับสบายขึ้น ช่วยเพิ่มความอบอุ่นและทำให้ทารกรู้สึกปลอดภัย เป็นการสร้างสภาพแวดล้อมเหมือนอยู่ในครรภ์มารดา แต่คุณพ่อคุณแม่ทราบหรือไม่ว่าการห่อตัวทารกก็อาจมีความเสี่ยงเกิดขึ้นได้เช่นกัน บทความนี้จึงนำข้อแนะนำดี ๆ เกี่ยวกับการ ห่อตัวทารก มาฝาก ถ้าพร้อมแล้วไปอ่านบทความนี้กันเลย

ประโยชน์ของ การห่อตัวทารก

ประโยชน์ของการห่อตัวทารกจะช่วยลดปฏิกิริยาการตื่นตกใจเมื่อนอนหลับ โดยคุณอาจสังเกตเห็นว่าลูกน้อยมีอาการกระตุกหรือตกใจตื่นขณะหลับ ซึ่งเป็นเรื่องปกติที่เกิดขึ้นได้การห่อตัวจึงมีประโยชน์ช่วยลดการสะดุ้งตกใจเพราะเหมือนเป็นการช่วยปลอบประโลมและทำให้ทารกรู้สึกปลอดภัยนั่นเอง

การห่อตัวยังทำให้ทารกรู้สึกอบอุ่นและปลอดภัยทุกครั้งเหมือนอยู่ในครรภ์มารดาที่มีพื้นที่ให้เคลื่อนไหวได้น้อย รู้สึกเหมือนกำลังถูกกอด ช่วยให้ทารกรู้สึกสงบนอนหลับสบายมากขึ้น และร้องไห้น้อยลง

วิธีการห่อตัวทารก

วิธีการห่อตัวทารกต้องใช้ทั้งความรักและความเอาใจใส่ เพื่อให้พ่อแม่มือใหม่สามารถ ห่อตัวทารก ได้ด้วยความปลอดภัยในขณะหลับ วิธีการห่อตัวมี 5 ขั้นตอนง่าย ๆ ดังนี้

  1. พับผ้าห่อตัวเป็นสามเหลี่ยมจากนั้นพับมุมด้านหนึ่งลงมาประมาณ 6 นิ้ว
  2. วางทารกลงบนผ้า โดยให้ศีรษะอยู่เหนือรอยพับและลำตัวเหยียดตรง
  3. จากนั้นนำผ้าทางด้านซ้ายห่อแขนซ้ายและหน้าอกของทารก แล้วนำมุมผ้าสอดไว้ใต้ลำตัวด้านขวาของทารกโดยไม่ปิดแขนขวา
  4. พับมุมด้านล่างขึ้นปิดเท้าของทารกแล้วสอดเก็บไว้ใต้คางของขอบผ้าด้านบน
  5. สุดท้ายจับแขนขวาทารกให้ชิดกับลำตัวนำผ้าด้านขวาพาดปิดแขนแล้วสอดปลายผ้าไว้ใต้ตัวด้านซ้าย

ข้อควรระวัง ผ้าห่อตัวควรกระชับพอดีกับตัวทารกและไม่ควรรัดแน่นจนเกินไป ผ้าห่มรอบสะโพกของทารกก็ควรหลวมพอดีเพื่อให้ทารกขยับขาได้อย่างอิสระ

ถ้าหากลูกน้อยของคุณต้องการเหยียดแขนคุณสามารถปล่อยแขนทารกออกมาหนึ่งหรือสองข้างก็ได้ หรือถ้าหากลูกน้อยของคุณดิ้นมากเกินไปลองปล่อยให้ลูกน้อยของคุณอยู่อย่างอิสระเพราะไม่ใช่ทารกทุกคนที่จะชอบการห่อตัว คุณสามารถเรียนรู้ลูกของคุณได้และปรับเปลี่ยนตามความชอบของทารก

ความเสี่ยงของการ ห่อตัวทารก

พ่อแม่หลายคนอาจไม่เคยรู้ถึงความเสี่ยงที่อาจเกิดขึ้นได้กับการห่อตัวทารก เพราะการห่อตัวจะทำให้ทารกนอนหลับยาวนานขึ้นและตื่นยากขึ้น ทำให้ลดการตื่นตัวในทารกอาจส่งผลให้ทารกเสียชีวิตเพราะโรค SIDS หรือโรคไหลตายในทารกได้ จึงควรเลือกผ้าฝ้ายแผ่นบาง ๆ เช่น ผ้ามัสลิน ใช้ในการห่อตัวและต้องจับลูกน้อยนอนหงายตลอดเวลาด้วย การนอนร่วมกับลูกน้อยโดยไม่ ห่อตัวทารก อาจปลอดภัยกว่า เพราะการห่อตัวอาจทำให้ทารกร้อนมากเกินไปเพราะบนที่นอนมีทั้ง หมอน มุ้ง หรือการใส่ผ้าอ้อมสำเร็จรูป ปัจจัยเหล่านี้อาจเพิ่มความเสี่ยงเกิดโรค SIDS ได้เช่นกัน

การห่อตัวที่แน่นเกินไปอาจส่งผลต่อการเคลื่อนไหวและพัฒนาการของเด็กในระยะยาว หากขาของทารกกดเข้าหากันและเหยียดตรง อาจมีแนวโน้มที่จะมีปัญหากับสะโพกมากขึ้น

Hello Health Group ไม่ได้ให้คำแนะนำด้านการแพทย์ การวินิจฉัยโรค หรือการรักษาโรคแต่อย่างใด

แหล่งที่มา

Swaddling: Is it Safe?. https://www.healthychildren.org/English/ages-stages/baby/diapers-clothing/Pages/Swaddling-Is-it-Safe.aspx. Accessed June 21, 2021

Swaddling: what are the risks and benefits?. https://www.babycentre.co.uk/a125/swaddling-what-are-the-risks-and-benefits. Accessed June 21, 2021

how to swaddle. https://www.adenandanais.com/blog/how-to-swaddle-a-baby. Accessed June 21, 2021

The Benefits and Risks of Swaddling Your Baby. https://www.nymetroparents.com/article/How-to-Avoid-Hip-Dysplasia-When-Swaddling-a-Baby. Accessed June 21, 2021

How to Keep Your Sleeping Baby Safe: AAP Policy Explained. https://www.healthychildren.org/English/ages-stages/baby/sleep/Pages/A-Parents-Guide-to-Safe-Sleep.aspx. Accessed June 21, 2021

รูปของผู้เขียนbadge
เขียนโดย ทัตพร อิสสรโชติ แก้ไขล่าสุด 4 สัปดาห์ก่อน
ตรวจสอบความถูกต้องของข้อมูลโดย ทีม Hello คุณหมอ
x