การป้องกันโรคเอดส์ จะปฏิบัติตัวอย่างไรไม่ให้เชื้อ “เอชไอวี” แพร่ไปยังคนใกล้ชิด

โดย ทบทวนบทความโดย ทีม Hello คุณหมอ

การป้องกันโรคเอดส์ คือสิ่งที่ต้องให้ความใส่ใจเมื่อมีการติดเชื้อเอชไอวี  คุณต้องหาความรู้เพื่อป้องกันการแพร่กระจายไปยังคนอื่น ซึ่งจะช่วยปกป้องญาติและคนรอบข้าง ให้ปลอดภัยจากโรคนี้ได้ และนี่คือสิ่งที่คุณควรรู้ และควรปฏิบัติตัว เพื่อป้องกันคนที่คุณรัก จากการติดเชื้อเอชไอวี

การป้องกันโรคเอดส์ สำคัญอย่างไร

เชื้อเอชไอวี (The human immunodeficiency virus หรือ HIV) เป็นเชื้อที่ทำให้ระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอลง ทำให้คุณไม่สามารถต่อสู้กับเชื้อโรค เชื้อไวรัส เชื้อรา และผู้บุกรุกอื่นๆ ได้ ผู้ที่ติดเชื้อเอชไอวีจะป่วยจากสิ่งที่ปกติแล้วจะไม่ส่งผลต่อคน และเมื่อคุณติดเชื้อเอชไอวีไปแล้ว คุณจะไม่สามารถรักษาได้ ทำได้แค่เพียงรักษาเพื่อประคับประคองร่างกาย ดังนั้นคุณจึงควรป้องกันไม่ให้เชื้อโรคนี้แพร่ไปสู่ผู้อื่น

เชื้อเอชไอวีแพร่กระจายได้อย่างไร

คุณจำเป็นต้องเข้าใจก่อนว่า เชื้อเอชไอวีแพร่กระจายได้อย่างไร จึงต้องหาความรู้เอาไว้ให้มากๆ เช่น เชื้อเอชไอวี จะติดต่อทางเลือด น้ำอสุจิ หรือสารคัดหลั่งในช่องคลอด เชื้อเอชไอวี สามารถส่งผ่านได้ทางช่องคลอด ช่องปาก หรือทวารหนัก ที่ไม่มีการป้องกัน รวมทั้งการสัมผัสกับเลือด และของเหลวจากร่างกาย ในขณะที่เป็นแผล แต่คุณสามารถจูบได้อย่างปลอดภัย รวมทั้งการสัมผัส และการมีปฏิสัมพันธ์ในชีวิตประจำวัน กับคนที่ติดเชื้อเอชไอวี

หลีกเลี่ยงแอลกอฮอล์และยาเสพติด

เลิกเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ และเสพยาเสพติดซะ เนื่องจากแอลกอฮอล์ จะส่งผลต่อกระบวนการตัดสินใจ และนำไปสู่สถานการณ์เสี่ยงอันตรายต่างๆ ได้ นอกจากนี้การใช้ยาเสพติดชนิดฉีดเข้าเส้นเลือด ก็ทำให้คุณมีความเสี่ยงสูง ที่จะติดเชื้อเอชไอวีได้

เพศสัมพันธ์ที่ปลอดภัย

การมีเพศสัมพันธ์ที่ปลอดภัย ซึ่งก็หมายถึงการใช้ถุงยางอนามัยนั่นแหละ ในกรณีที่คุณมีเพศสัมพันธ์กับคนที่ติดเชื้อเอชไอวี สิ่งสำคัญก็คือต้องสวมถุงยางอนามัย และหมั่นตรวจหาเชื้อเอชไอวีอย่างสม่ำเสมอ หรือเลือกใช้ยา Tenofovir Plus Emtricitabine (ยาต้านไวรัส) ในวันที่มีเพศสัมพันธ์ เพราะยาตัวนี้สามารถช่วยป้องกันการติดเชื้อเอชไอวีได้ และยังสามารถลดความเสี่ยงต่อการติดเชื้อ HIV.9, 10, 11 ด้วย แต่ข้อเสียก็คือมีราคาแพง

ห้ามใช้เข็มฉีดยาร่วมกัน

เข็มฉีดยาสามารถเกิดการติดเชื้อเอชไอวี จากคนหนึ่งไปยังอีกคนหนึ่งได้ จึงเป็นเรื่องต้องห้าม ที่ไม่ควรใช้เข็มฉีดยาร่วมกัน ไม่ว่าจะในกรณีใดๆ ก็ตาม โดยเฉพาะกลุ่มที่เสพยาเสพติด รวมไปถึงกลุ่มที่ชอบสักตามร่างกายด้วย

หลีกเลี่ยงการสัมผัสกับเลือดและของเหลวจากคนอื่น

คุณไม่มีวันรู้หรอกว่า ใครมีเชื้อเอชไอวีอยู่ในร่างกายบ้าง ฉะนั้น ก็อย่าสัมผัสเลือดของคนอื่นเด็ดขาด ถ้าเป็นไปได้ ก็ควรหลีกเลี่ยงการสัมผัสกับของเหลวในร่างกายอื่น ๆ ที่สามารถแพร่กระจายเชื้อเอชไอวีได้ด้วย  ของเหลวต่างๆ นั้นก็หมายถึงน้ำอสุจิ ของเหลวในช่องคลอด เยื่อเมือก ของเหลวในไขสัน และน้ำไขข้อ (โดยปกติแล้ว จะมีแต่ผู้ที่ทำงานทางด้านสาธารณสุขเท่านั้น ที่ต้องเจอกับของเหลวประเภทนี้)

เมื่อคุณติดเชื้อเอชไอวี ก็ควรต้องมีความรับผิดชอบ ไม่ต้องอายหรือกังวลเกี่ยวกับโรคนี้ ควรบอกญาติ คนรู้จัก หรือเพื่อนฝูงให้รับรู้เอาไว้ เพื่อประโยชน์ของพวกเขาและตัวคุณเอง

Hello Health Groupไม่ได้ให้คำแนะนำด้านการแพทย์ การวินิจฉัยโรค และการรักษาโรคแต่อย่างใด

อ่านเพิ่มเติม:

บทความนี้ก็น่าสนใจเหมือนกัน