การใช้ประโยชน์ ชาผู่เอ๋อร์
ชาผู่เอ๋อร์ใช้ทำอะไร?
ชาผู่เอ๋อร์ (Pu-erh Tea) ชาผู่เอ๋อร์ทำมาจากใบและลำต้นของต้นชา ซึ่งเป็นชนิดเดียวกับที่นำมาทำชาเขียว ชาอู่หลง และชาดำใช้ในการรักษาอาการต่างๆ ดังนี้
- ลดคอเลสเตอรอล
- สลายไขมัน
- ลดความดันโลหิต
- ต่อต้านการเกิดโรคมะเร็ง
- ปกป้องและเคลือบกระเพาะอาหาร
การทำงานของชาผู่เอ๋อร์เป็นอย่างไร
ยังมีการศึกษาไม่เพียงพอเกี่ยวกับการใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารประเภทสมุนไพรชนิดนี้ว่ามีการทำงานอย่างไร ควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านสมุนไพรหรือขอคำแนะนำจากแพทย์สำหรับข้อมูลเพิ่มเติม อย่างไรก็ตาม เป็นที่ทราบว่าชาผู่เอ๋อร์นั้นมีคาเฟอีน ถึงแม้จะไม่มากเท่าปริมาณที่พบในชาประเภทอื่นๆ นอกจากนั้นชาผู่เอ๋อร์ยังมีสารต้านอนุมูลอิสระและสารอื่นๆที่ช่วยคุ้มครองหัวใจและเส้นเลือด
ข้อควรระวังและคำเตือน
เราควรรู้อะไรบ้างก่อนใช้ชาผู่เอ๋อร์
ปรึกษาแพทย์ เภสัชกรหรือผู้เชี่ยวชาญด้านสมุนไพรในกรณีที่:
- ตั้งครรภ์หรืออยู่ในช่วงให้นมบุตร เนื่องจากในขณะให้นมบุตรนั้น ควรใช้ยาตามคำแนะนำของแพทย์เท่านั้น
- กำลังใช้ยาอื่น ๆ รวมถึงยาที่สามารถซื้อได้โดยไม่ต้องมีใบสั่งจากแพทย์
- มีอาการแพ้สารในชาผู่เอ๋อร์ ยาอื่น ๆ หรืออาหารเสริมอื่น ๆ
- มีโรคอื่น ๆ มีความผิดปกติหรือพยาธิสภาพอื่น ๆ
- มีอาการแพ้อื่น ๆ เช่น แพ้อาหาร สีผสมอาหาร สารกันบูดหรือเนื้อสัตว์ต่าง ๆ
ข้อกำหนดสำหรับผลิตภัณฑ์อาหารเสริมจากชาผู่เอ๋อร์นั้นมีความเข้มงวดน้อยกว่าข้อกำหนดยาอื่นๆ จำเป็นอย่างยิ่งที่ต้องมีการศึกษาเพิ่มเติมเพื่อความปลอดภัย การใช้ผลิตภัณฑ์นี้ต้องมีประโยชน์มากกว่าความเสี่ยง ควรปรึกษาแพทย์หากต้องการข้อมูลเพิ่มเติม
ชาผู่เอ๋อร์มีความปลอดภัยแค่ไหน
ข้อควรระวังและคำเตือนพิเศษ
การตั้งครรภ์และให้นมบุตร:
- หากท่านกำลังตั้งครรภ์หรืออยู่ระหว่างการให้นมบุตร การบริโภคชาผู่เอ๋อร์ในปริมาณน้อยอาจะไม่เป็นอันตราย อย่างไรก็ตาม ห้ามดื่มชาผู่เอ๋อร์เกินวันละ 2 ถ้วย คาเฟอีนที่มากเกินไปอาจทำให้เกิดการแท้งบุตร การคลอดก่อนกำหนด น้ำหนักทารกน้อย และเป็นอันตรายต่อทารก
โรคหัวใจต่างๆ
- คาเฟอีนในชาผู่เอ๋อร์อาจทำให้หัวใจเต้นผิดจังหวะในบางราย ใช้ชาผู่เอ๋อร์ด้วยความระมัดระวังหากคุณมีอาการของโรคหัวใจ
- งานวิจัยบางชิ้นพบว่าคาเฟอีนอาจมีผลต่อร่างกายในการใช้น้ำตาล และอาจทำให้โรคเบาหวานแย่ลง แต่ฤทธิ์ของคาเฟอีนที่มีอยู่ในสมุนไพรและเครื่องดื่มอย่างชาผู่เอ๋อร์ยังมิได้ถูกศึกษา หากคุณมีโรคเบาหวาน ใช้ชาผู่เอ๋อร์ด้วยความระมัดระวัง
ท้องเสีย
- ชาผู่เอ๋อร์มีคาเฟอีน ซึ่งคาเฟอีนในชาผู่เอ๋อร์ โดยเฉพาะเมื่อบริโภคในปริมาณมาก อาจทำให้อาการท้องเสียแย่ลง
โรคลําไส้แปรปรวน
- ชาผู่เอ๋อร์มีคาเฟอีน ซึ่งคาเฟอีนในชาผู่เอ๋อร์ โดยเฉพาะเมื่อบริโภคในปริมาณมาก อาจทำให้อาการท้องเสียและอาการของโรคลำไส้แปรปรวนแย่ลง
ผลข้างเคียง
ผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้นจากการใช้ชาผู่เอ๋อร์มีอะไรบ้าง
ผลข้างเคียงที่อาจเกิดจากการใช้ชาผู่เอ๋อร์ ได้แก่:
- หัวใจเต้นผิดจังหวะ
- ท้องเสีย
- อาเจียน
- อาการชัก
- ความสับสน
- แสบร้อนกลางหน้าอก
ผลข้างเคียงเหล่านี้ไม่ได้เกิดขึ้นกับทุกคน และอาจจะมีอาการของผลข้างเคียงอื่น ๆ ที่ไม่ได้กล่าวไว้ข้างต้นหากกังวลเรื่องผลข้างเคียง ให้ปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านสมุนไพรหรือแพทย์
ปฏิกิริยาระหว่างยา
ยาที่อาจเกิดปฏิกิริยากับชาผู่เอ๋อร์มีอะไรบ้าง
ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารสมุนไพรชนิดนี้อาจมีผลต่อยาหรือพยาธิสภาพในปัจจุบัน ควรปรึกษาหมอผู้เชี่ยวชาญด้านสมุนไพรหรือแพทย์ก่อนการใช้งาน
ผลิตภัณฑ์ที่อาจจะมีปฏิกิริยากับชาผู่เอ๋อร์ได้แก่:
แอมเฟตามีน
- ยากระตุ้นอย่างแอมเฟตามีนเร่งการทำงานของระบบประสาท และการเร่งการทำงานของระบบประสาทนั้น ยากระตุ้นอาจทำให้คุณรู้สึกกระวนกระวายใจและไปเพิ่มอัตราการเต้นของหัวใจ คาเฟอีนในชาผู่เอ๋อร์ก็อาจกระตุ้นการทำงานของประสาทได้เช่นกัน การรับประทานชาผู่เอ๋อร์ร่วมกับยากระตุ้นเหล่านี้อาจทำให้เกิดปัญหาใหญ่หลวง ได้แก่ การเต้นของหัวใจที่เพิ่มขึ้นและ ความดันโลหิตสูง หลีกเลี่ยงการใช้ยากระตุ้นร่วมกับชาผู่เอ๋อร์
ไซเมทีดิน
- ชาผู่เอ๋อร์มีคาเฟอีน ซึ่งร่างกายต้องกำจัดคาเฟอีนให้หมดไป ยาไซเมทีดีนอาจลดความเร็วในการกำจัดคาเฟอีนของร่างกาย การใช้ยาไซเมทีดินร่วมกับชาผู่เอ๋อร์อาจเพิ่มผลข้างเคียงของคาเฟอีน ซึ่งรวมถึง ความกระวนกระวาย อาการปวดหัว หัวใจเต้นเร็วและอื่นๆ
โคเคน
- ยากระตุ้นอย่างโคเคนจะเพิ่มการทำงานของระบบประสาท ซึ่งการเพิ่มความเร็วของระบบประสาทนั้น ยากระตุ้นอาจทำให้ท่านรู้สึก กระวนกระวายใจ และไปเพิ่มอัตราการเต้นของหัวใจ คาเฟอีนในชาผู่เอ๋อร์ อาจเพิ่มความเร็วในการทำงานของระบบประสาทเช่นกัน การใช้ชาผู่เอ๋อร์ร่วมกับยากระตุ้นอาจทำให้เกิดปัญหาใหญ่หลวง ซึ่งรวมถึง หัวใจเต้นเร็ว ความดันโลหิตสูง หลีกเลี่ยงการใช้ยากระตุ้นร่วมกับชาผู่เอ๋อร์
อะดีโนซีน
- ชาผู่เอ๋อร์มีคาเฟอีน ซึ่งคาเฟอีนในชาผู่เอ๋อร์อาจขัดขวางประสิทธิภาพของยาอะดีโนซีน ยาอะดีโนซีนนั้นถูกนำมาใช้ในการทดสอบเกี่ยวกับหัวใจโดยแพทย์อยู่เสมอ การทดสอบนี้เรียกว่าการทดสอบสมรรถภาพหัวใจ หยุดใช้ชาผู่เอ๋อร์หรือผลิตภัณฑ์ที่มีคาเฟอีนต่างๆอย่างน้อย 24 ชั่วโมงก่อนการทดสอบสมรรถภาพหัวใจ
ยาปฏิชีวนะ
- ร่างกายจะทำลายคาเฟอีนให้หมดไป ยาปฏิชีวนะบางตัวอาจลดความเร็วในการทำลายคาเฟอีนของร่างกาย การใช้ยาปฏิชีวนะร่วมกับชาผู่เอ๋อร์อาจเพิ่มความเสี่ยงในการได้รับผลข้างเคียง ได้แก่ อาการกระวนกระวาย ปวดหัว หัวใจเต้นเร็ว และผลข้างเคียงอื่นๆ
ขนาดการใช้
ข้อมูลนี้ไม่สามารถเป็นคำสั่งในการใช้ยาได้ ควรปรึกษานักสมุนไพรศาสตร์หรือแพทย์ก่อนการใช้ยาเสมอ
ปกติแล้วควรใช้ชาผู่เอ๋อร์ในปริมาณเท่าใด
ปริมาณการใช้ชาผู่เอ๋อร์อาจแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล โดยขึ้นอยู่กับอายุ สุขภาพและปัจจัยอื่นๆ การใช้ยาสมุนไพรนั้นอาจไม่ได้มีความปลอดภัยเสมอ จึงควรปรึกษานักสมุนไพรศาสตร์หรือแพทย์ในเรื่องปริมาณที่เหมาะสม
มีจำหน่ายในรูปแบบใด:
ชาผู่เอ๋อร์อาจมีจำหน่ายในรูปแบบต่อไปนี้:
- ถุงชาผู่เอ๋อร์
- ชาผู่เอ๋อร์แดง ชนิดแคปซูล
- ผงชาผู่เอ๋อร์ชงสำเร็จ
Hello Health Groupไม่ได้ให้คำแนะนำทางการแพทย์ การวินิจฉัยโรคหรือการรักษาโรคแต่อย่างใด
[embed-health-tool-bmi]
