ลิ้นแตก เป็นร่องยาว เพราะร่างกายเราผิดปกติจริงหรือ?

ทบทวนบทความโดย | โดย

Update Date มิถุนายน 12, 2020 . เวลาในการอ่าน
Share now

ขณะที่คุณกำลังนำอาหารเข้าปากนั้น เมื่อเมล็ดข้าวเผลอไปสัมผัสกับลิ้น เคยรู้สึกถึงอาการแสบ หรือเจ็บจี๊ดขึ้นมาแบบฉับพลันกันบ้างหรือเปล่า นั่นอาจเป็นเพราะสัญญาณเตือนที่บ่งบอกว่าสุขภาพช่องปากของคุณกำลังมีปัญหาอยู่ก็เป็นได้ จากการทานอาหารที่แสนง่าย ก็กลายเป็นการทานที่ยากลำบากขึ้นทันที วันนี้  Hello คุณหมอ มีวิธีรักษาตนเองเบื้องต้นจากอาการ ลิ้นแตก มาฝากทุกคนกัน เพื่อให้คุณกลับมาเพลิดเพลินกับการทานอาหารได้อย่างสบายใจอีกครั้ง

อาการของ ลิ้นแตก (Fissured tongue) คืออะไร

รอยแยกบนพื้นผิวของลิ้น สำหรับบุคลที่มีร่องรอยติดตัวมาตั้งแต่ยังเด็กจนถึงปัจจุบัน นั่นอาจมาจากพันธุกรรมภายในครอบครัวคุณที่เป็นต่อกันจากรุ่นสู่รุ่น ซึ่งจะมีลักษณะเป็นรอยแยก สีแดง หรือสีอมชมพู เป็นร่อง บางรายอาจมีร่องลึกถึง 6 มิลลิตร เลยทีเดียว

ในบางกรณีก็อาจมีสาเหตุจากสารบางอย่างที่ทำให้เราแพ้จนมีอาการลิ้นแตก เช่น การรับประทานอาหารรสเผ็ดจัดๆ ที่สารในพริกไปทำลายสุขภาพลิ้นจนเกิดรอยแตกขึ้น หรือเป็นอาการร่วมของโรคบางอย่างที่เกิดขึ้นกับร่างกายของเราอยู่ก็เป็นได้

อัปเดตข่าวสารสุขภาพติดตามไลน์ Hello คุณหมอ

โรคที่อาจก่อให้เกิดอาการลิ้นแตก

นอกจากที่อาการนี้จะได้รับมาจากพันธุกรรมแล้ว ยังมีความเกี่ยวข้องกับโรคต่างๆ อีกด้วย ดังนี้

  • ดาวน์ซินโดรม (Down syndrome) ผู้ป่วยที่มีอาการดาวน์ซินโดรม อาการลิ้นแตกมักเกิดขึ้นในเด็กมากที่สุดถึง 80% ซึ่งคุณพ่อคุณแม่ควรหมั่นทำความสะอาดช่องปาก และลิ้นมิให้มีเศษอาหารเข้าไปติด เพราะอาจเกิดการสะสมจากแบคทีเรียจนทำให้ลูกของคุณมีอาการเจ็บลิ้นได้
  • กลุ่มอาการเมลเคอร์สสัน-โรเซ็นทาล (Melkersson-Rosenthal syndrome ; MRS) เป็นภาวะทางระบบประสาทที่ผิดปกติ ทำให้กล้ามเนื้อในส่วนของใบหน้าเปลี่ยนแปลง นำไปสู่อาการลิ้นแตก และมีริมฝีปากที่บวม
  • ภาวะทุพโภชนาการ (Malnutrition) เป็นภาวะที่ร่างกายขาดสารอาหาร และพลังงานในปริมาณไม่เหมาะสม หรือน้อยจนเกินไป ทำให้บางครั้งลิ้นของเราเกิดร่องรอยแตกร้าวนี้

วิธีรักษา ลิ้นแตก เริ่มต้นได้ด้วยตัวเรา

โดยทั่วไปแล้วอาการลิ้นแตก ลิ้นร้าว ไม่จำเป็นที่ต้องได้รับการรักษาที่มีขั้นตอนยุ่งยากเหมือนกับอาการอื่นๆ เพียงแค่คุณดูแลรักษาสุขภาพช่องปาก ทำความสะอาดด้วยการแปรงฟันอย่างน้อยวันละ 2 ครั้ง ตามซอกฟัน กระพุ้งแก้ม และลิ้น ไม่ให้มีเศษอาหารเข้าไปติดอยู่ในร่องเพิ่มเติม  เพราะอาจเกิดการสะสมของคราบจุลินทรีย์ จนเกิดเป็นกลิ่นไม่พึงประสงค์ หรือเรียกง่ายๆ ว่า กลิ่นปากนั่นเอง รวมทั้งอาจทำให้ฟันของคุณผุอีกด้วย ซึ่งคงจะเป็นผลลัพธ์ที่ไม่ดีเท่าไหร่นัก

อย่างไรก็ตาม หากเป็นกรณีที่รุนแรง เช่น ลิ้นแตกจนมีอาการเจ็บจี๊ดทานอาหารลำบาก โปรดปรึกษาแพทย์ และรับการวินิจฉัยสาเหตุในเบื้องต้น เพื่อรับยารักษา หรือยาต้านเชื้อรา ป้องกันไม่ให้อาการนี้เกิดขึ้นได้อีก

Hello Health Group ไม่ได้ให้คำปรึกษาด้านการแพทย์ การวินิจฉัยโรค หรือการรักษาโรคแต่อย่างใด

Hello Health Group ไม่ได้ให้คำแนะนำด้านการแพทย์ การวินิจฉัยโรค หรือการรักษาโรคแต่อย่างใด

อัปเดตข่าวสารสุขภาพติดตามไลน์ Hello คุณหมอ
บทความนี้มีประโยชน์ต่อคุณหรือไม่
happy unhappy
แหล่งที่มา

บทความนี้ก็น่าสนใจเหมือนกัน

ไม้จิ้มฟันกับไหมขัดฟัน กำจัดเศษอาหารเหมือนกัน แต่อันไหนดีต่อสุขภาพช่องปากที่สุดล่ะ?

ไม้จิ้มฟันกับไหมขัดฟัน เป็นอุปกรณ์สำหรับการกำจัดเศษอาหารที่ติดอยู่ตามซอกฟัน ซึ่งนอกจากลักษณะที่แตกต่างกันแล้ว การใช้งานและความเสี่ยงต่อช่องปากก็ต่างกันด้วย

ทบทวนบทความโดย ทีม Hello คุณหมอ
เขียนบทความโดย Khongrit Somchai
สุขภาพชีวิตที่ดี, สุขภาพช่องปาก สิงหาคม 28, 2020 . เวลาในการอ่าน

สุขภาพช่องปากที่ดี เริ่มต้นได้ด้วยการกินสิ่งเหล่านี้

การรักษาสุขภาพช่องปากให้มีสุขภาพที่ดีอยู่เสมอ จึงเป็นเรื่องที่หลายคนให้ความสนใจ เพราะการมี สุขภาพช่องปากที่ดี สามารถช่วยเพิ่มความมั่นใจในตัวเองได้

ทบทวนบทความโดย ทีม Hello คุณหมอ
เขียนบทความโดย สิฏฐิณิศา รัชตวโรทัย
สุขภาพชีวิตที่ดี, สุขภาพช่องปาก สิงหาคม 26, 2020 . เวลาในการอ่าน

ต่อมน้ำลายติดเชื้อ (Salivary Gland Infection)

ต่อมน้ำลายติดเชื้อ (Salivary Gland Infection) มีสาเหตุมาจากการติดเชื้อของแบคทีเรียบางชนิดที่เข้าไปยังต่อมน้ำลาย จนส่งผลให้มีอาการอักเสบ และอาการเจ็บปวดขึ้น

ทบทวนบทความโดย ทีม Hello คุณหมอ
เขียนบทความโดย panyapat Aiemsin
โรค ก-ฮ, สุขภาพ ก-ฮ สิงหาคม 4, 2020 . เวลาในการอ่าน

เหงือกบวม เกิดจากอะไร รับมือได้อย่างไรบ้าง

เหงือกบวม เป็นปัญหาสุขภาพช่องปากที่เกิดขึ้นได้บ่อยครั้ง อาจเกิดจากแบคทีเรีย การติดเชื้อ หรือการแปรงฟันแบบผิดสุขลักษณะก็ได้เหมือนกัน

ทบทวนบทความโดย ทีม Hello คุณหมอ
เขียนบทความโดย Khongrit Somchai
สุขภาพชีวิตที่ดี, สุขภาพช่องปาก กรกฎาคม 31, 2020 . เวลาในการอ่าน

บทความแนะนำ

โรคเหงือกกับโรคหัวใจ-เกี่ยวข้องกัน

โรคเหงือกกับโรคหัวใจ ส่งผลต่อกันได้อย่างไร

ทบทวนบทความโดย ทีม Hello คุณหมอ
เขียนบทความโดย ชลธิชา จันทร์วิบูลย์
เผยแพร่วันที่ พฤศจิกายน 12, 2020 . เวลาในการอ่าน
อาบน้ำ-อวัยวะที่ละเลย

อาบน้ำ แบบลวก ๆ อย่างเร่งรีบ รู้ไหมว่าอาจทำความสะอาดร่างกายได้ไม่ทั่วถึง

ทบทวนบทความโดย ทีม Hello คุณหมอ
เขียนบทความโดย Khongrit Somchai
เผยแพร่วันที่ พฤศจิกายน 5, 2020 . เวลาในการอ่าน
เทคนิคป้องกัน-ฟันน้ำนมผุ-ในเด็ก

เทคนิคป้องกันฟันน้ำนมผุ ที่ช่วยลดปัญหา ฟันน้ำนมผุ ในเด็ก

ทบทวนบทความโดย ทีม Hello คุณหมอ
เขียนบทความโดย พลอย วงษ์วิไล
เผยแพร่วันที่ พฤศจิกายน 3, 2020 . เวลาในการอ่าน
ป้อนกล้วยทารก-เสี่ยงตาย-ไม่ถึงวัยอันควร

ป้อนกล้วยทารก เสี่ยงตายได้ หากไม่ถึงวัยอันควร

ทบทวนบทความโดย ทีม Hello คุณหมอ
เขียนบทความโดย พลอย วงษ์วิไล
เผยแพร่วันที่ กันยายน 15, 2020 . เวลาในการอ่าน