คุณมีข้อกังวลอะไร

close
ไม่ถูกต้อง
เข้าใจยาก
อื่น ๆ

หรือ คัดลอกลิงก์

ใหม่

เป็นเมน ประจำเดือนมาแบบไหนที่ควรไปพบคุณหมอ

เป็นเมน ประจำเดือนมาแบบไหนที่ควรไปพบคุณหมอ

เป็นเมน หรือประจำเดือน เป็นภาวะสุขภาพโดยปกติของผู้หญิงวัยเจริญพันธุ์ เกิดจากการที่ร่างกายตกไข่เดือนละ 1 ฟองเพื่อรอการปฏิสนธิ เมื่อไข่ไม่ได้รับการปฏิสนธิ ระดับฮอร์โมนในร่างกายเกิดการเปลี่ยนแปลงทำให้เยื่อบุผนังมดลูกลอกตัวออกกลายเป็นเลือดประจำเดือน โดยเลือดประจำเดือนจะไหลออกทางช่องคลอด ทุก ๆ 21-35 วันอย่างไรก็ตาม ควรหมั่นสังเกตลักษณะ ปริมาณ สีประจำเดือน และรอบของประจำเดือน หากพบอาการเป็นเมนหรือประจำเดือนที่ผิดปกติ และทำให้รู้สึกไม่สบายตัว หรือกังวลใจ เช่น เมนไม่มา เมนมามาก เมนมาน้อย เกิดลิ่มเลือดขนาดใหญ่ ควรไปพบคุณหมอเพื่อวินิจฉัยสาเหตุและเข้ารับการรักษา

เป็นเมน คืออะไร

เมน ย่อมาจากเมนสทรูเอเชิน (Menstruation) หมายถึง ประจำเดือน เป็นภาวะสุขภาพอย่างหนึ่งของเพศหญิง เมื่อเข้าสู่วัยเจริญพันธุ์ เริ่มต้นเมื่อช่วงอายุประมาณ 12-16 ปี ไปจนถึงอายุประมาณ 45-55 ปี

อาการเมื่อเป็นเมน คือ มีเลือดไหลจากช่องคลอด ทุก ๆ 21-35 วัน โดยเลือดประจำเดือน จะไหลติดต่อกัน 5-7 วัน หรือคิดเป็นเลือดราว 30-72 มิลลิลิตร ต่อการเป็นเมน 1 ครั้ง

ทั้งนี้ เมนเกิดจากการลดลงของฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนและเอสโตรเจน เมื่อไข่หรือเซลล์สืบพันธุ์เพศหญิงไม่ถูกปฏิสนธิ อันส่งผลให้เยื่อบุโพรงมดลูกหลุดลอกออกมา และกลายเป็นเลือดประจำเดือนไหลออกมาทางช่องคลอด

เป็นเมน ลักษณะแบบไหนที่ควรไปพบคุณหมอ

หากเป็นเมนในลักษณะต่อไปนี้ ควรรีบไปพบคุณหมอ เพราะอาจหมายถึงร่างกายมีความผิดปกติ หรืออาจเป็นสัญญาณของปัญหาสุขภาพในระบบสืบพันธุ์

  • เมนไม่มาติดต่อกัน 3 เดือน หรือมากกว่านั้น
  • มีระยะห่างระหว่างรอบเดือนน้อยกว่า 21 วัน
  • มีระยะห่างระหว่างรอบเดือนมากกว่า 35 วัน
  • เป็นเมนนานเกิน 7 วัน
  • เป็นเมนหลังจากเข้าสู่วัยทองแล้ว หรือเมนหมดไปแล้วกลับมาเป็นอีก
  • มีเมนปริมาณมากหรือน้อยกว่าปกติในแต่ละรอบเดือน
  • พบลิ่มเลือดขนาดใหญ่ หรือขนาดเกินเหรียญบาทขึ้นไปปะปนมากับเลือดประจำเดือน
  • มีอาการข้างเคียงร่วมด้วยขณะเป็นเมน เช่น ไข้สูง คลื่นไส้ อาเจียน อ่อนเพลีย ปวดท้องอย่างรุนแรง ตกขาวมีกลิ่นเหม็น

ทั้งนี้ อาการเป็นเมนแบบผิดปกติ สามารถเกิดได้จากหลายปัจจัย เช่น

  • ยาคุมกำเนิด การคุมกำเนิดด้วยยาที่ประกอบด้วยฮอร์โมนสังเคราะห์ อาจทำให้พบความผิดปกติเมื่อเป็นเมนได้ เช่น เมนไม่มาตามปกติหลังหยุดใช้ยาคุมกำเนิด มากะปริบกะปรอย รอบเดือนไม่สม่ำเสมอ อย่างไรก็ตาม ความผิดปกตินี้จะเกิดขึ้นหลังหยุดใช้ยาคุมประมาณ 1-3 เดือนเท่านั้น หากความผิดปกติเหล่านี้เกิดขึ้นนานเกินกว่านั้น ควรปรึกษาคุณหมอ
  • ยาสเตียรอยด์ การใช้สเตียรอยด์ในระยะยาว มักมีผลข้างเคียง อาจทำให้เมนมาผิดปกติ เช่น เมนมาไม่สม่ำเสมอ เมนไหลออกมากผิดปกติ เมนมานานกว่าปกติเนื่องจากการใช้สเตียรอยด์ติดต่อกันนานเกินไปส่งผลให้ระบบต่าง ๆ ในร่างกายเปลี่ยนแปลง
  • เนื้องอกในมดลูก เป็นภาวะผิดปกติของระบบสืบพันธุ์ในเพศหญิงที่อาจเกิดขึ้นได้ กลุ่มเสี่ยงคือผู้หญิงที่มีอายุตั้งแต่ 30 ปีขึ้นไป สาเหตุการเกิดยังไม่แน่ชัด แต่สันนิษฐานว่า เกี่ยวข้องกับการเปลี่ยนแปลงของระดับฮอร์โมนในร่างกายจนทำให้เซลล์กล้ามเนื้อมดลูกเจริญเติบโตผิดปกติ และหนึ่งในสัญญาณเตือนคือ เป็นเมนนานเกินกว่า 7 วัน หรือเมนหยุดไปแล้วหลังวัยทองและกลับมามีเลือดไหลออกทางช่องคลอดอีก
  • ภาวะอุ้งเชิงกรานอักเสบ เป็นการติดเชื้อในระบบสืบพันธุ์เพศหญิง โดยเกิดได้จากเชื้อแบคทีเรียชนิดต่าง ๆ โดยเฉพาะแบคทีเรียซึ่งเป็นสาเหตุของโรคหนองในแท้และหนองในเทียม ส่งผลให้เป็นเมนผิดปกติได้ เช่น เมนมามาก มีเมนนานเกินกว่าปกติ
  • ภาวะถุงน้ำรังไข่หลายใบ เป็นความผิดปกติของฮอร์โมนในร่างกาย อันส่งผลให้เกิดถุงน้ำหรือซีสต์จำนวนมากในรังไข่ ซึ่งจะส่งผลให้เมนมาไม่ปกติ หรือเมนไม่มา และทำให้ผู้ป่วยมีขนบนร่างกายที่มากผิดปกติ อย่างไรก็ตาม สาเหตุของภาวะถุงน้ำรังไข่หลายใบยังไม่เป็นที่แน่ชัด แต่ทางการแพทย์สันนิษฐานว่า อาจเป็นฮอร์โมนอินซูลินหรือแอนโดรเจน (Androgen) ที่ผลิตมากเกินไปในร่างกาย รวมถึงพันธุกรรมอาจเป็นหนึ่งในปัจจัยเสี่ยงที่ทำให้เกิดภาวะถุงน้ำรังไข่หลายใบได้ด้วย
  • ไลฟ์สไตล์ ปัจจัยในชีวิตประจำวัน เช่น อาหารที่เลือกรับประทาน น้ำหนักตัว สามารถส่งผลต่อลักษณะของประจำเดือนได้ โดยเฉพาะผู้ที่เป็นโรคอ้วน หรือน้ำหนักตัวมาก หากมีไขมันมากเกินไป ส่งผลต่อการสร้างฮอร์โมนเอสโตรเจนที่ควบคุมการตกไข่ ทำให้ร่างกายไม่ตกไข่เป็นเวลานาน ส่งผลให้เมนมาไม่สม่ำเสมอ

เมื่อเป็นเมนแบบผิดปกติ คุณหมอจะรักษาอย่างไร

เมื่ออาการเป็นเมนผิดปกติ คุณหมอจะวินิจฉัยสาเหตุและรักษาตามอาการ โดยวิธีการที่ใช้รักษา อาจมีดังนี้

  • รับประทานยา ไอบูโพรเฟน (Ibuprofen) เพื่อบรรเทาอาการปวดประจำเดือน หรือยาฆ่าเชื้อแบคทีเรีย ในกรณีเป็นเมนผิดปกติ เนื่องจากภาวะอุ้งเชิงกรานอักเสบ
  • ให้ฮอร์โมนโปรเจสติน (Progestin) หากประจำเดือนไหลออกมากผิดปกติ เช่นในกรณีของภาวะถุงน้ำรังไข่หลายใบ คุณหมอจะจ่ายฮอร์โมนโปรเจสตินให้รับประทาน เพื่อยับยั้งการสร้างเยื่อบุโพรงมดลูก มีส่วนช่วยลดปริมาณเลือดประจำเดือน
  • ผ่าตัด หากความผิดปกติของอาการเป็นเมนเกิดจากเนื้องอกในมดลูก คุณหมอจะรักษาด้วยการผ่าตัดเนื้องอกแบบคงเหลือมดลูกไว้ อย่างไรก็ตาม หากมดลูกมีขนาดใหญ่ คุณหมอจะเลือกผ่าตัดนำเนื้องอกออกไปพร้อมกับมดลูก

อาการเป็นเมนแบบผิดปกติ สามารถป้องกันได้หรือไม่

การดูแลตัวเองด้วยวิธีการต่อไปนี้ อาจช่วยลดโอกาสเป็นเมนแบบผิดปกติได้

  • ดูแลตัวเอง ด้วยการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ ควบคุมอาหาร และพักผ่อนให้เพียงพอ
  • เลือกใช้ยาคุมกำเนิดหรือยาสเตียรอยด์ตามคำแนะนำของคุณหมอ
  • มีเพศสัมพันธ์โดยสวมถุงยางอนามัยทุกครั้ง เพื่อป้องกันความเสี่ยงติดโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ อย่างหนองในแท้หรือหนองในเทียม
  • เปลี่ยนผ้าอนามัยทุก ๆ 4-6 ชั่วโมง เพื่อป้องกันการติดเชื้อในช่องคลอด
  • เข้ารับการตรวจสุขภาพประจำปีโดยเฉพาะผู้หญิงที่มีอายุ 21 ปีขึ้นไปและมีเพศสัมพันธ์แล้ว ควรตรวจภายในเป็นประจำทุกปีแม้ไม่มีอาการผิดปกติใด ๆ
  • หมั่นสังเกตลักษณะของเลือดประจำเดือน สี กลิ่น รวมทั้งปริมาณและรอบของประจำเดือน
  • หากไม่แน่ใจเกี่ยวกับอาการเป็นเมนของตัวเองว่าปกติหรือไม่ ควรปรึกษาคุณหมอเพื่อขอคำแนะนำ

Hello Health Group ไม่ได้ให้คำแนะนำด้านการแพทย์ การวินิจฉัยโรค หรือการรักษาโรคแต่อย่างใด

รูปของผู้เขียนbadge
เขียนโดย ธนชาติ จึงแย้มปิ่น แก้ไขล่าสุด 3 สัปดาห์ก่อน
ตรวจสอบความถูกต้องของข้อมูลโดย Duangkamon Junnet