ดอกเล็บสีขาว ปัญหาสุขภาพเล็บ สาเหตุ และวิธีการรักษา

ดอกเล็บสีขาว คือรอยจุดหรือเส้นสีขาวที่ปรากฏอยู่บนพื้นผิวเล็บ ซึ่งอาจมีขนาดใหญ่เพิ่มขึ้นได้เมื่อเวลาผ่านไป ดอกเล็บสีขาวอาจเกิดจากสาเหตุต่าง ๆ เช่น การบาดเจ็บ การติดเชื้อรา การขาดสารอาหาร วิธีการรักษาดอกเล็บสีขาวอาจแตกต่างกันออกไปขึ้นอยู่กับสาเหตุที่ทำให้เกิดอาการ ดังนั้น จึงควรเรียนรู้เกี่ยวกับสาเหตุที่ทำให้เกิดดอกเล็บสีขาว เพื่อที่จะได้ทำการรักษาได้อย่างเหมาะสม

[embed-health-tool-bmr]

ดอกเล็บสีขาว เกิดจากสาเหตุอะไร

ดอกเล็บสีขาว อาจเกิดจากปัจจัยต่าง ๆ ดังนี้

• การบาดเจ็บ

การใช้ชีวิตประจำวันของเรา แน่นอนว่าไม่สามารถหลีกเลี่ยงอุบัติเหตุได้ตลอดเวลา รวมถึงสาเหตุที่ทำให้เกิดดอกเล็บสีขาวนี้ก็เช่นกัน โดยส่วนใหญ่มักเป็นอุบัติเหตุจากการเผลอถูกประตูหนีบนิ้ว หรือเผลอทำของที่มีน้ำหนักมาหล่นทับนิ้ว และอาจเกิดจากการเข้าร้านทำเล็บบ่อยทำให้เกิดแรงขัดถูพื้นผิวเล็บ จนสร้างความเสียหายเกิดเป็นรอยไม่น่ามองได้

• ขาดแร่ธาตุ

การที่ร่างกายขาดสารอาหารวิตามิน หรือแร่ธาตุบางชนิด โดยเฉพาะแคลเซียม และแร่ธาตุสังกะสีอาจนำมาสู่การปรากฏของร่องรอยสีขาวบนเล็บได้

• สารพิษบางชนิด

สารพิษบางรูปแบบ เช่น สารตะกั่ว สารหนู อาจทำให้สุขภาพเล็บเสื่อมถอยลง ไม่แข็งแรง และยังก่อให้เกิดโรคมะเร็งเม็ดเลือดขาว รวมถึงภาวะโลหิตเป็นพิษได้อีกด้วย ซึ่งสาเหตุนี้มักมีร่องรอยสีขาวบนเล็บที่สังเกตได้ชัดเจน นั่นก็คือ มีเส้นยาวสีขาวตามแนวขวาง เส้นสีดำบนเล็บ

• เชื้อราในเล็บ

เกิดจากการติดเชื้อของเชื้อราที่แพร่กระจาย และเติบโตอย่างรวดเร็ว  ซึ่งเป็นสัญญาณแรกเริ่มที่อาจทำให้เล็บเริ่มมีสิ่งแปลกปลอมปรากฏบนพื้นผิวของเล็บก็เป็นได้

นอกจากสาเหตุที่กล่าวมาข้างต้นแล้ว ยังมีในเรื่องของผลข้างเคียงจากโรคประจำตัวที่อาจเป็นอยู่ในปัจจุบัน เช่น ผู้ป่วยโรคหัวใจ ภาวะไตวาย โรคสะเก็ดเงิน และโรคปอดบวม ดังนั้นหากมีข้อสงสัย ควรปรึกษาคุณหมแเพื่อตรวจสอบร่างกายในด้านต่าง ๆ ให้แน่ชัดยิ่งขึ้น

วิธีรักษาอาการดอกเล็บสีขาว

การรักษาอาจแตกต่างกันไปตามลักษณะของดอกเล็บแต่ละบุคคล แต่ในเบื้องต้นทุกคนนั้นสามารถทำได้โดยวิธีดังต่อไปนี้

• ดอกเล็บสีขาวที่เกิดจากการแพ้ยา ควรหยุดใช้ยาที่ใช้ในการบำรุงเล็บ และรีบเข้าปรึกษาแพทย์ พร้อมทั้งแจ้งประเภทยาต่างๆ ที่ใช้ควบคู่กันในปัจจุบัน
• กำจัดเชื้อราโดยยาต้านเชื้อรา เป็นวิธีที่เบสิกเรียบง่ายที่สุดในการรักษาดอกเล็บสีขาว โดยเฉลี่ยอาจใช้เวลาประมาณ 3 เดือน ในการรักษาให้ร่องรอยจางหายไป
• การรักษาดอกเล็บสีขาวเมื่อได้รับอุบัติเหตุ ไม่ต้องเป็นกังวลไป เมื่อเล็บเติบโตหรือยาวขึ้น จุดสีขาวนี้จะเคลื่อนตัวตามพื้นผิวของเล็บ ทำให้สามารถกำจัดออกด้วยการตัดเล็บได้
• กลบรอยด้วยการทาเล็บ ถึงแม้การทำเล็บจะเป็นหนึ่งในปัญหาที่อาจเกิดดอกเล็บสีขาว แต่สามารถหลีกเลี่ยงได้ด้วยการขูด เป็นการแค่ทาสีที่ชอบลงไปบนพื้นผิวเพื่อกลบรอยนั้น หรืออาจตกแต่งลวดลายตามแฟชั่นต่างๆ ได้ตามใจชอบ
• เลือกรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ อาจช่วยให้เล็บแข็งแรงไม่เปราะบางจนเกิดการฉีดขาดง่าย โดยควรเลือกรับประทานอาหารที่มีสารอาหารต่าง ๆ เช่น วิตามินบี 7 วิตามินบี 12วิตามินบี 9 ธาตุเหล็ก แมกนีเซียม โปรตีน กรดไขมันโอเมก้า 3 วิตามินซี สังกะสี เพื่อช่วยทำให้เล็บมีความเงางาม เสริมสร้างคอลลาเจน ป้องกันเล็บแห้งแตก และลดรอยที่อาจเกิดขึ้นบนพื้นผิวของเล็บ อย่างดอกเล็บสีขาวได้