การดูแลเล็บ

เล็บ เป็นหนึ่งในอวัยวะชั้นนอกที่ปกคลุมร่างกาย เกิดขึ้นจากชั้นหนังกำพร้าที่ตายแล้ว อัดแน่นเป็นแผ่นที่บริเวณปลายนิ้ว และช่วยปกป้องนิ้วมือจากอันตรายที่อาจจะเกิดขึ้น การดูแลเล็บ จึงเป็นสิ่งสำคัญ ที่ควรใส่ใจและไม่มองข้าม เรียนรู้เคล็ดลับใน การดูแลเล็บ ได้ที่นี่

เรื่องเด่นประจำหมวด

การดูแลเล็บ

วิธี ตัดเล็บขบ เองอย่างปลอดภัย และวิธีดูแลตัวเองเมื่อมีเล็บขบ

เล็บขบ เป็นอาการที่พบได้บ่อย โดยเฉพาะที่นิ้วหัวแม่เท้า เกิดขึ้นเมื่อปลายเล็บยาวจนจิกเข้าไปในผิวหนังจนทำให้รู้สึกเจ็บ มักมีอาการบวมแดง หรือปวดบริเวณผิวหนังที่เล็บขบแทงเข้าไปร่วมด้วย หากอาการเล็บขบไม่รุนแรงมาก การ ตัดเล็บขบ ด้วยตัวเองร่วมกับการดูแลตัวเองเบื้องต้นด้วยการแช่น้ำอุ่น ตัดเล็บอย่างถูกวิธี สวมรองเท้าที่พอดี กินยาแก้อักเสบตามคำแนะนำของเภสัชกร เป็นต้น ก็อาจช่วยให้อาการดีขึ้นได้ ทั้งนี้ หากตัดเล็บขบและดูแลด้วยตัวเองแล้วอาการไม่ดีขึ้น กลับมาเป็นซ้ำบ่อย ๆ หรือมีอาการอักเสบ บวมแดง เล็บส่งกลิ่นเหม็น หรือเป็นหนอง ควรไปพบคุณหมอเพื่อรับการรักษาอย่างเหมาะสม [embed-health-tool-bmi] เล็บขบเกิดจากอะไร อาการเล็บขบมักเกิดจากการตัดเล็บผิดวิธี เช่น ตัดเล็บเท้าสั้นจนเกินไป ตัดเล็บเท้าเป็นแนวโค้งจนเล็บที่งอกขึ้นมาใหม่งอกเข้าไปในผิวหนังข้างเล็บ และอาจเกิดจากสาเหตุอื่น ๆ เช่น สวมรองเท้าที่ไม่พอดีกับขนาดเท้า ขอบเล็บฉีกขาด เกิดการบาดเจ็บที่นิ้วเท้า เช่น เท้าไปชนกับขอบเฟอร์นิเจอร์ โดนเหยียบเท้า เหงื่อออกเยอะ ทำให้ผิวหนังรอบเล็บอ่อนนุ่มและทำให้เล็บจิกลึกเข้าไปในผิวหนังข้าง ๆ เล็บได้ง่าย เป็นโรคเกี่ยวกับเท้า เช่น โรคเท้าปุก (Congenital clubfoot) ซึ่งเป็นโรคที่พบแต่กำเนิด เท้าจะบิดผิดรูป อาจทำให้เล็บมีขนาดใหญ่เมื่อเทียบกับเท้า หรืออาจทำให้เนื้อเยื่อก่อตัวโดยรอบเล็บตามธรรมชาติ ปัจจัยเสี่ยงของการเกิดเล็บขบ เช่น โรคเบาหวาน ความเสียหายของเส้นประสาทที่ขาหรือเท้าอย่างรุนแรง การไหลเวียนโลหิตที่ไม่ดี การติดเชื้อที่บริเวณรอบเล็บ การได้รับยาเคมีบำบัดบางชนิด อาการของเล็บขบ ในระยะแรก นิ้วเท้าที่เป็นเล็บขบจะแข็งและบวม […]

สำรวจ การดูแลเล็บ

การดูแลเล็บ

เล็บเท้าเป็นเชื้อรา สาเหตุ และการรักษา

เล็บเท้าเป็นเชื้อรา อาจเกิดจากการติดเชื้อรากลุ่มเดอร์มาโทไฟท์ (Dermatophytes) ที่อาจแพร่กระจายจากเล็บหนึ่งไปสู่อีกเล็บหนึ่งได้ หากสังเกตพบอาการเล็บเปลี่ยนสีจากสีขาวเป็นสีเหลือง เล็บหนาขึ้น หรือส่งกลิ่นเหม็น และมีอาการคันบริเวณเล็บเท้า ควรรับการรักษาจากคุณหมอทันที เพื่อป้องกันเล็บเสียหายอย่างถาวร [embed-health-tool-bmr] เล็บเท้าเป็นเชื้อรา มีสาเหตุจากอะไร เล็บเท้าเป็นเชื้อราอาจเกิดจากการติดเชื้อรากลุ่มเดอร์มาโทไฟท์ ที่เจริญเติบโตมากเกินไป โดยอาจมีปัจจัยบางอย่างเป็นตัวกระตุ้นและเพิ่มความเสี่ยงในการติดเชื้อราที่เล็บเท้า ดังนี้ สภาพอากาศร้อนชื้น ที่ส่งผลให้ร่างกายขับเหงื่อบริเวณฝ่าเท้าออกมามาก และเกิดการอับชื้น การสวมรองเท้าแน่นจนเกินไปทำให้ไม่มีการระบายอากาศ การเดินเท้าเปล่าในบริเวณที่เปียกชื้น มีน้ำขังอย่างสระว่ายน้ำ หรือห้องอาบน้ำสาธารณะ การใช้สิ่งของร่วมกับผู้ติดเชื้อรา เช่น รองเท้า ถุงเท้า พรมเช็ดเท้า อายุที่มากขึ้น อาจส่งผลให้ระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอลง และเล็บยาวช้าลง ทำให้ประสิทธิภาพในการต้านเชื้อราลดลง ภาวะทางสุขภาพ เช่น โรคเบาหวาน ปัญหาการไหลเวียนของเลือด อาการบาดเจ็บที่เล็บ ประวัติการผ่าตัดบริเวณนิ้วเท้าและเล็บเท้า โรคน้ำกัดเท้าหรือฮ่องกงฟุต โรคสะเก็ดเงิน อาการของ เล็บเท้าเป็นเชื้อรา อาการของเล็บเท้าเป็นเชื้อรา อาจสังเกตได้ดังนี้ เล็บเท้าหนาขึ้น เล็บเปลี่ยนสีจากสีขาวเป็นสีเหลือง สีน้ำตาล สีเขียว หรือสีดำ เล็บเปราะบาง แตกหักง่าย เล็บมีรูปทรงบิดเบี้ยว ปลายเล็บอาจมีลักษณะบานออก หรือม้วนขึ้นด้านบน อาจมีอาการเจ็บเวลากดเล็บ มีสิ่งสกปรกหรือขุยสะสมอยู่ใต้เล็บ เล็บเท้าอาจส่งกลิ่นเหม็น คันบริเวณผิวหนังรอบเล็บเท้า หากสังเกตว่ามีอาการดังกล่าว ควรเข้าพบคุณหมอทันที […]


การดูแลเล็บ

ดอกเล็บ คืออะไร เกิดขึ้นได้อย่างไร

ดอกเล็บ เป็นภาวะที่มีรอยสีขาว เป็นจุด เป็นเส้น หรือแถบยาวตามขวางของเล็บ เกิดได้ทั้งเล็บมือและเล็บเท้า สาเหตุของดอกเล็บมักเกิดจากการบาดเจ็บของแผ่นเล็บ การสัมผัสกับสารเคมี โดยทั่วไป ดอกเล็บไม่เป็นอันตรายต่อสุขภาพ และเมื่อเล็บบริเวณที่มีดอกเล็บยาวพ้นเนื้อแล้วอาจตัดออกไปได้ อย่างไรก็ตาม หากเล็บมีจุดสีขาวเรื้อรัง อาจเป็นสัญญาณของปัญหาสุขภาพอื่น ๆ เช่น การขาดวิตามิน การติดเชื้อ ควรไปพบคุณหมอเพื่อวินิจฉัยและรับการรักษาอย่างเหมาะสม [embed-health-tool-heart-rate] ดอกเล็บคืออะไร ดอกเล็บ (Leukonychia) คือ ขีดสีขาวที่ปรากฏอยู่บนเล็บมือหรือเล็บเท้า ภาวะนี้พบได้บ่อยและมักไม่เป็นอันตรายรุนแรง ลักษณะของดอกเล็บมีหลายแบบ ที่พบบ่อย เช่น ดอกเล็บเป็นจุดสีขาวเล็ก ๆ ซึ่งเป็นรูปแบบที่พบได้บ่อยที่สุด ดอกเล็บเป็นเส้นแนวตั้งด้านบนของเล็บ ดอกเล็บเป็นตรงเส้นตามแนวขวางของเล็บ ดอกเล็บเกิดจากอะไร สาเหตุที่ทำให้เกิดดอกเล็บ อาจมีดังนี้ การบาดเจ็บที่เล็บ อุบัติเหตุ เช่น การปิดประตูทับเล็บ ของหล่นทับนิ้วมือ หรือพฤติกรรมบางอย่างที่อาจส่งผลเสียต่อเล็บ เช่น การกัดเล็บ การตกแต่งเล็บ การใส่รองเท้าคับจนเกินไป อาจส่งผลให้เกิดจุดขาวบนแผ่นเล็บตามความยาวของเล็บได้ สารเคมีบางชนิด เช่น ตะกั่ว สารหนู เคมีบำบัดที่ใช้รักษามะเร็ง อาจทำให้เกิดดอกเล็บที่เป็นแนวขวางตามความกว้างของเล็บ การติดเชื้อรา โรคเชื้อราหรือการติดเชื้อของเล็บหรือโรคผิวหนังรอบ ๆ เล็บอาจทำให้เกิดจุดขาวได้ หากการติดเชื้อราลุกลาม อาจทำให้เล็บเปลี่ยนสี […]


การดูแลเล็บ

เล็บเป็นเชื้อรา สาเหตุ อาการ วิธีรักษาและวิธีดูแลตัวเอง

เล็บเป็นเชื้อรา เป็นโรคที่พบได้ทั้งที่เล็บมือและเล็บเท้า โรคนี้เกิดจากการติดเชื้อราหรือยีสต์ ทำให้เล็บที่ติดเชื้อมีอาการผิดปกติ เช่น เล็บหนา มีขุย เล็บบิดเบี้ยว โดยทั่วไปพบในผู้ใหญ่มากกว่าเด็ก เล็บเป็นเชื้อราสามารถรักษาได้ด้วยการทายาต้านเชื้อราหรือรับประทานยาต้านเชื้อรา หากดูแลตัวเองเบื้องต้นแล้วอาการไม่ดีขึ้น หรือเล็บที่ติดเชื้อมีอาการรุนแรง เช่น ลามมากขึ้น เนื้อเล็บถูกทำลาย ควรไปพบคุณหมอโดยเร็วเพื่อรับการรักษาที่เหมาะสมกับอาการมากที่สุด [embed-health-tool-bmr] เล็บเป็นเชื้อรา เกิดจากอะไร เล็บเป็นเชื้อรา (Onychomycosis) เป็นการติดเชื้อบริเวณเล็บมือและเล็บเท้า อาจเกิดจากการติดเชื้อราและยีสต์ ที่พบได้ทั่วไปในสิ่งแวดล้อมรอบตัว โดยชนิดของเชื้อราที่พบบ่อยในประเทศไทย ได้แก่ เชื้อกลากแท้ (Dermatophytes) เชื้อกลากเทียม (non-dermatophytes) รวมไปถึงเชื้อยีสต์ (Yeasts) โดยเฉพาะเชื้อแคนดิดา (Candida) เมื่อเชื้อโรคเหล่านี้เข้าไปในเล็บอาจทำให้เล็บเป็นเชื้อราได้ โดยพบในเล็บเท้าได้บ่อยกว่าเล็บมือ เนื่องจากเชื้อราเจริญเติบโตได้ดีในที่มืดและอบอุ่น เล็บเท้าจึงเสี่ยงเกิดเชื้อราได้มากกว่า นอกจากนี้บริเวณเท้ายังมีการไหลเวียนของโลหิตน้อยกว่ามือ ทำให้ระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายป้องการติดเชื้อได้น้อยกว่า ผู้ที่เล็บเท้าเป็นเชื้อรา อาจจะมีเล็บขบติดเชื้อ หรือมีโรคผิวหนังติดเชื้อที่เรียกว่าโรคน้ำกัดเท้าหรือฮ่องกงฟุต (Athlete's Foot) ร่วมด้วย อาการของเล็บเป็นเชื้อรา เล็บเป็นเชื้อราอาจมีอาการดังนี้ เล็บหนาขึ้น และตัดเล็มได้ยาก เล็บเปราะ แตกง่าย เล็บมีรูปร่างบิดเบี้ยว เล็บมีกลิ่นเหม็น เล็บเปลี่ยนสีไปเป็นสีเหลือง สีน้ำตาล หรือสีขาว เล็บมีสีเข้ม อาจเกิดจากสิ่งสกปรกที่สะสมอยู่ใต้เล็บ ปัจจัยเสี่ยงทำให้ เล็บเป็นเชื้อรา ปัจจัยที่อาจเพิ่มความเสี่ยงในการเกิดเชื้อราที่เล็บ […]


การดูแลเล็บ

ทำเล็บ ข้อดีและข้อเสียที่ควรรู้เพื่อสุขภาพเล็บที่ดี

การ ทำเล็บ มีรูปแบบและสีสันให้เลือกมากมาย จึงทำให้ได้รับความนิยมเป็นอย่างมาก เพราะนอกจากจะทำให้เล็บสวยงาม และเพิ่มความมั่นใจแล้ว การทำเล็บยังอาจช่วยทำให้เล็บดูสะอาดและมีสุขภาพดี อย่างไรก็ตาม สารเคมีในผลิตภัณฑ์ที่ใช้ทำเล็บ เช่น ยาทาเล็บ น้ำยาล้างเล็บ ผลิตภัณฑ์ที่ใช้ต่อเล็บ อาจมีข้อเสียบางประการที่ส่งผลกระทบต่อสุขภาพเล็บและสุขภาพผิวได้ ดังนั้น จึงควรทราบถึงข้อดีและข้อเสียของการทำเล็บก่อนตัดสินใจเข้ารับบริการ ทำเล็บ มีข้อดีอะไรบ้าง การทำเล็บอาจมีข้อดีที่ส่งผลดีต่อสุขภาพเล็บ ดังนี้ อาจช่วยให้รู้สึกผ่อนคลาย การทำเล็บถือเป็นการพักผ่อนหย่อนใจที่อาจส่งผลดีต่อสุขภาพจิต เนื่องจากการทำเล็บในบางครั้งอาจมีการนวดมือหรือใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวที่มีกลิ่นหอม ซึ่งอาจช่วยบำบัดอาการเหนื่อยล้าและช่วยให้ผ่อนคลายมากขึ้น อาจช่วยเพิ่มความสวยงามและความมั่นใจ เล็บอาจถือเป็นเครื่องประดับชนิดหนึ่งบนร่างกาย การทำเล็บให้สะอาด มีสุขภาพดีและมีสีสันสวยงาม จึงอาจช่วยเพิ่มความมั่นใจได้ ข้อเสียของการทำเล็บ การทำเล็บที่มากเกินไปหรือผิดวิธีอาจส่งผลเสียต่อเล็บได้ ดังนี้ อาจเกิดความระคายเคืองและเสี่ยงต่อการติดเชื้อ เครื่องมือทำเล็บหากไม่ได้ทำความสะอาดอย่างถูกต้องอาจเสี่ยงปนเปื้อนเชื้อโรคและแพร่กระจายเชื้อได้ รวมทั้งสารเคมีในน้ำยาล้างเล็บอาจทำให้เล็บแห้ง ระคายเคือง และอาจทำให้ผิวหนังอักเสบและติดเชื้อได้ง่ายขึ้น ส่งผลทำให้เกิดโรคผิวหนังอักเสบได้ อาจทำให้เล็บบาง เล็บเหลือง แห้ง เปราะและอ่อนแอ น้ำยาทาเล็บมีสารเคมีหลายชนิด เช่น โทลูอิน (Toluene) ฟอร์มาลดีไฮด์ (Formaldehyde) ที่อาจทำให้เล็บแห้ง บาง เหลืองและแตกได้ โดยเฉพาะการทำเล็บเจลที่ก่อนทำเล็บจำเป็นต้องตะไบหน้าเล็บออกเพื่อให้สียึดเกาะได้ดีขึ้น ส่วนขั้นตอนการล้างเล็บเจลนั้นจำเป็นต้องนำเล็บไปแช่ในน้ำยาล้างเล็บ เพื่อให้สีพองตัวและต้องขูดสีเจลออก ซึ่งสารเคมีและขั้นตอนเหล่านี้อาจทำให้หน้าเล็บถูกทำลาย ส่งผลให้เล็บเหลือง เล็บบาง เล็บอ่อนแอ เปราะ […]


การดูแลเล็บ

เล็บเหลือง สาเหตุ และการดูแล

เล็บเหลือง อาจเกิดได้หลายสาเหตุ เช่น กลุ่มอาการเล็บเหลือง การติดเชื้อราที่เล็บ การแพ้ยาทาเล็บ รวมถึงอาจเป็นสัญญาณเตือนของโรคเบาหวาน โรคปอด โรคไทรอยด์ ความผิดปกติของระบบน้ำเหลือง และโรคทางเดินหายใจอื่น ๆ ซึ่งอาจจำเป็นต้องเข้าพบคุณหมอเพื่อตรวจหาสาเหตุและทำการรักษาอย่างเหมาะสม [embed-health-tool-bmr] สาเหตุที่ทำให้เล็บเหลือง เล็บเหลือง อาจเกิดจากสาเหตุต่าง ๆ ดังนี้ ติดเชื้อราที่เล็บ การติดเชื้อราที่เล็บเกิดขึ้นเมื่อเชื้อราบริเวณเล็บมีการเจริญเติบโตมากเกินไป จนทำให้เกิดการติดเชื้อที่เล็บ และมีอาการเล็บเหลือง เปราะบาง รูปร่างผิดปกติ และมีกลิ่นไม่พึงประสงค์ ซึ่งอาจมีสาเหตุมาจากการไหลเวียนของเลือดลดลง ที่ส่งผลให้ระบบภูมิคุ้มกันในบริเวณมือและเท้าลดลง จนไม่สามารถควบคุมปริมาณของเชื้อราได้ หรืออาจเกิดจากความอับชื้นในบริเวณเล็บมือหรือเล็บเท้า โดยอาจมีปัจจัยอื่นเข้ามากระตุ้น เช่น การมีเหงื่อออกมาก การเช็ดมือหรือเท้าไม่แห้ง การเดินเท้าเปล่าบริเวณรอบสระว่ายน้ำและห้องอาบน้ำ  ยาทาเล็บ การใช้ยาทาเล็บบ่อย ๆ ต่อเนื่องเป็นเวลานาน อาจทำให้เล็บเปลี่ยนสีได้ ซึ่งมักจะไม่เป็นอันตรายใด ๆ และอาจค่อย ๆ หายได้เองเมื่อหยุดทาเล็บ กลุ่มอาการเล็บเหลือง กลุ่มอาการเล็บเหลืองเป็นภาวะที่พบได้ยาก ซึ่งอาจเกิดจากการที่เล็บเจริญเติบโตช้า หนังกำพร้ารอบเล็บเสียหาย ส่งผลให้เล็บเปลี่ยนสีเป็นสีเหลืองและหนาขึ้น นอกจากสาเหตุข้างต้นแล้ว อาการเล็บเหลืองอาจเป็นสัญญาณเตือนของการเกิดโรคสะเก็ดเงิน โรคเบาหวาน โรคต่อมไทรอยด์ ไซนัสอักเสบ วัณโรค และโรคปอด หากพบว่ามีอาการเล็บเหลืองนานเกินกว่า 10 วัน รวมถึงมีอาการเจ็บปวดที่เล็บ เล็บบวม […]


การดูแลเล็บ

เล็บ ขาดสารอาหาร เป็นอย่างไร แบบไหนเรียกว่าผิดปกติ

เล็บ ขาดสารอาหาร เป็นเล็บที่อาจมีสี รูปร่าง ลักษณะที่ผิดปกติ อาจเกิดจากการขาดเคราติน (Keratin) หรือโปรตีนที่ทำให้เล็บแข็งแรง รวมถึงขาดสารอาหารบางชนิด เช่น แมกนีเซียม แคลเซียม ธาตุเหล็ก สังกะสี โซเดียม ทองแดง ซึ่งอาจมีสาเหตุมาจากปัญหาสุขภาพ โรคเรื้อรัง การติดเชื้อ การบาดเจ็บ สารพิษหรือการใช้ยาบางชนิด ดังนั้น การดูแลสุขภาพร่างกายและสุขภาพเล็บจึงอาจช่วยส่งเสริมความแข็งแรงของเล็บให้สุขภาพดีได้ [embed-health-tool-bmr] เล็บ ขาดสารอาหาร คืออะไร เล็บ ขาดสารอาหาร คือ ความผิดปกติของเล็บที่อาจเกิดจากปัญหาโรคผิวหนังซึ่งส่งผลต่อเคราตินเยื่อบุผิว โดยเคราตินเป็นโปรตีนชนิดหนึ่งที่ร่างกายสร้างขึ้น เพื่อเพิ่มความแข็งแรงให้กับเล็บ ผิว ผมให้แข็งแรงและสุขภาพดี นอกจากนี้ การขาดสารอาหารอื่น ๆ ที่เป็นองค์ประกอบของเล็บ เช่น แมกนีเซียม แคลเซียม ธาตุเหล็ก สังกะสี โซเดียม ทองแดง ก็อาจส่งผลต่อการเจริญเติบโตของเล็บ ลักษณะ รูปร่าง พื้นผิวและสีของเล็บได้ อาการของ เล็บ ขาดสารอาหาร อาการของเล็บที่ขาดสารอาหารอาจสังเกตได้จากลักษณะของเล็บ ดังนี้ เล็บสีซีด บางครั้งอาจเป็นสัญญาณของโรคโลหิตจาง โรคหัวใจล้มเหลว โรคตับ ภาวะทุพโภชนาการ […]


การดูแลเล็บ

เล็บขาว สาเหตุ และการดูแลสุขภาพเล็บ

เล็บขาว หรือมีรอยจุดสีขาวบนเล็บ อาจเป็นสัญญาณเตือนของการติดเชื้อราที่เล็บ หรืออาจเกิดจากการบาดเจ็บที่เล็บ ร่างกายขาดแร่ธาตุ หรือผลข้างเคียงจากยาบางชนิด ดังนั้น หากพบอาการเล็บขาวเป็นระยะเวลานาน ควรเข้าพบคุณหมอเพื่อหาสาเหตุที่แน่ชัด และทำการรักษาเพื่อฟื้นฟูสุขภาพเล็บให้กลับมามีสุขภาพดีดังเดิม [embed-health-tool-bmr] เล็บขาว เกิดจากอะไร สาเหตุที่ทำให้เล็บขาว อาจมีดังนี้ การติดเชื้อราที่เล็บ โดยส่วนใหญ่มักเกิดจากการติดเชื้อราเดอร์มาโตไฟต์ (Dermatophyte) ที่เจริญเติบโตได้ดีในพื้นที่อับชื้น เช่น บริเวณสระว่ายน้ำ โรงยิม ห้องอาบน้ำรวม เสื้อผ้าที่มีการสะสมของเหงื่อ เมื่อสัมผัสอาจทำให้เชื้อราเข้าสู่เล็บมือและเล็บเท้า และส่งผลให้เล็บมีสีขาวหรือสีน้ำตาล มีขุยใต้เล็บ เล็บหนาขึ้นแต่เปราะบาง และส่งกลิ่นเหม็น นอกจากนี้ การทำเคมีบำบัดอาจทำให้ร่างกายติดเชื้อได้ง่าย จึงอาจส่งผลให้มีโอกาสติดเชื้อราที่เล็บได้ง่ายขึ้นเช่นกัน โรคผิวหนังอักเสบ เช่น โรคสะเก็ดเงิน อาจก่อให้เกิดความเสียหายที่เล็บส่งผลให้เล็บมีสีขาวได้ การบาดเจ็บที่เล็บ เช่น ประตูหนีบนิ้ว ค้อนทุบนิ้ว หรือของแข็งอื่น ๆ กระทบกับเล็บ อาจส่งผลให้เนื้อเยื่อใต้เล็บเสียหาย และเกิดเป็นจุดสีขาวบนเล็บ เมื่อเล็บยาวขึ้นอาจสามารถตัดเล็บที่มีจุดสีขาวออกได้ตามปกติ ร่างกายขาดแร่ธาตุ เช่น แคลเซียม สังกะสี อาจทำให้เล็บเปลี่ยนสีเป็นสีขาว หรือมีจุดสีขาวบนเล็บได้ สารพิษ เช่น ตะกั่ว สารหนู โลหะ หากรับประทานเข้าไป […]


การดูแลเล็บ

clubbing finger คือ อะไร สาเหตุและการรักษา

clubbing finger คือ ภาวะนิ้วปุ้ม เป็นภาวะที่มีมาตั้งแต่กำเนิดอาการที่เกิดขึ้น คือ ปลายเล็บมือและเล็บเท้าเกิดการเปลี่ยนแปลงจนทำให้เล็บขยายใหญ่ขึ้น ฐานเล็บอ่อนนุ่ม เล็บหนา เล็บโค้งงอ อาจมีสาเหตุมาจากออกซิเจนในเลือดต่ำหรืออาจเป็นสัญญาณของโรคบางชนิด เช่น โรคมะเร็งปอด พังผืดในปอด โรคหลอดลมอักเสบ โรคหลอดลมโป่งพอง ฝีในปอด [embed-health-tool-heart-rate] clubbing finger คืออะไร clubbing finger คือ ภาวะที่ปลายเล็บขยายตัวออกและเล็บโค้งไปรอบ ๆ ปลายนิ้ว ลักษณะปลายนิ้วนูนกลม เป็นนิ้วปุ้ม เป็นภาวะที่มีมาตั้งแต่กำเนิด หรือพัฒนามาเป็นภายหลังได้ในบางโรค ซึ่งยังไม่ทราบสาเหตุที่แน่ชัด แต่อาจเป็นผลมาจากออกซิเจนในเลือดต่ำและอาจเป็นสัญญาณของโรคมะเร็งปอด ฝีในปอด โรคปอด โรคเซลิแอค (Celiac Disease) โรคเกรฟส์ (Graves’ Disease) โดยอาจสังเกตอาการของภาวะนิ้วปุ้มได้ ดังนี้ ฐานเล็บหรือผิวหนังใต้เล็บอ่อนนุ่ม เล็บดูเหมือนลอยตัวไม่ติดแน่น เล็บหนาขึ้น ปลายเล็บอาจดูใหญ่หรือโปนออก อาจรู้สึกอุ่นและเป็นสีแดง เล็บมีลักษณะโค้งงอลง สาเหตุของ clubbing finger ยังไม่ทราบสาเหตุที่แน่ชัดของภาวะนิ้วปุ้ม แต่อาจเกิดจากการตีบตันของเส้นเลือดเนื่องจากปัจจัยการเจริญเติบโตของบุผนังหลอดเลือด (Vascular Endothelial Growth Factor หรือ VEGF) […]


การดูแลเล็บ

เชื้อราที่เล็บ อาการ สาเหตุ ปัจจัยเสี่ยง และวิธีรักษารักษา

เชื้อราที่เล็บ เกิดจากการเจริญเติบโตของเชื้อราบนเล็บ สังเกตได้จากเล็บที่เริ่มเปลี่ยนเป็นสีขาว หรือสีเหลือง ปลายเล็บหนาขึ้น และเล็บอาจมีรูปร่างผิดปกติ เกิดขึ้นได้ทั้งเล็บมือและเล็บเท้า อาจเป็นแค่เล็บเดียว หรือหลายเล็บก็ได้ นอกจากนี้ ยังอาจเกิดขึ้นได้กับทุกเพศทุกวัย แต่พบมากในผู้สูงอายุ [embed-health-tool-bmi] คำจำกัดความ เชื้อราที่เล็บ คืออะไร  เชื้อราที่เล็บ (Onychomycosis) หมายถึง การติดเชื้อรา หรือเชื้อยีสต์บริเวณเล็บมือหรือเล็บเท้า แต่พบมากบริเวณเล็บเท้า เพราะเสี่ยงต่อการเปียกหรือชื้นได้มากกว่า เช่น เมื่อสวมรองเท้าเปียก ๆ เล็บที่ติดเชื้อราจะมีสีเปลี่ยนไป เล็บหนาขึ้น มีขุยใต้เล็บ และอาจเป็นโพรงหรือช่องว่างใต้เล็บ ประเภทของเชื้อราที่เล็บ เชื้อราที่เล็บอาจแบ่งประเภทได้ ดังนี้  Distal Subungual Onychomycosis (DSO) เป็นประเภทที่พบได้บ่อยที่สุด มักเกิดจากการติดเชื้อราเดอมาโทไฟท์ (Dermatophytes) ทำให้เล็บมีสีขาว หรือสีเหลืองอมน้ำตาล เนื้อเล็บอาจหนาขึ้น จนเล็บยกหรือนูนขึ้นมา  White Superficial Onychomycosis (WSO)  พบได้น้อยกว่าเชื้อราที่เล็บชนิด DSO เป็นการติดเชื้อราบริเวณแผ่นเล็บด้านบน มักเกิดจากการติดเชื้อ T. mentagrophytes ทำให้เล็บมีลักษณะเป็นขุยขาว ๆ หากเชื้อราลุกลามอาจทำให้เล็บขรุขระ ไม่เรียบเนียน เปราะบาง  Candidal Onychomycosis […]


การดูแลเล็บ

จมูกเล็บ ลอก ฉีกขาด มีสาเหตุมาจากอะไร รักษาอย่างไร

จมูกเล็บ คือ หนังที่อยู่บริเวณข้างเล็บหรือขอบเล็บ มีหน้าที่ทำให้เล็บงอกขึ้นมาตรงตามแนวเล็บ ถึงแม้จะเป็นเพียงผิวหนังส่วนเล็ก ๆ แต่หากไม่บำรุงให้จมูกเล็บแข็งแรง อาจทำให้ จมูกเล็บแห้ง ลอก หรือฉีกขาดได้ ซึ่งเกิดจากหลายสาเหตุ เช่น ล้างมือบ่อย ตัดเล็บผิดวิธี กัดเล็บ รวมถึงการขาดสารอาหารประเภทโปรตีนอย่าง เนื้อไก่ เนื้อหมู เนื้อปลา ไข่ไก่ เป็นต้น  [embed-health-tool-bmi] จมูกเล็บ คืออะไร จมูกเล็บ คือ หนังที่อยู่บริเวณข้างเล็บหรือขอบเล็บ ซึ่งมีเส้นเลือดและปลายประสาทจำนวนมาก หากไม่บำรุงให้จมูกเล็บแข็งแรงอาจทำให้จมูกเล็บอักเสบ แห้ง แข็งกระด้าง ส่งผลให้ผิวหนังรอบ ๆ บริเวณขอบเล็บบวม แดง และมีอาการเจ็บปวดได้ อย่างไรก็ตาม ไม่ควรดึงเศษจมูกเล็บออกด้วยตนเอง เพราะอาจส่งผลให้เกิดบาดแผลที่เสี่ยงต่อการติดเชื้อ เพื่อความปลอดภัยควรปรึกษาคุณหมอหรือผู้เชี่ยวชาญเพื่อรับคำแนะนำที่ถูกต้อง สาเหตุที่ทำให้จมูกเล็บ ลอก ฉีกขาด สาเหตุที่ทำให้จมูกเล็บ ลอก ฉีกขาด อาจมีดังนี้ ผิวแห้ง ตัดเล็บไม่ถูกวิธี สัมผัสกับอากาศที่ร้อนหรือเย็นเกินไป ล้างมือบ่อยเกินไป หรือสัมผัสน้ำยาสารเคมีบ่อยเกินไป ขาดสารอาหารประเภทโปรตีน ทำเล็บ ล้างเล็บบ่อยเกินไป ดูดนิ้วมือเป็นประจำ กัดเล็บจนกุด วิธีรักษาหากจมูกเล็บติดเชื้อ หากจมูกเล็บติดเชื้อ อาจรักษาด้วยวิธีต่าง ๆ ดังนี้ […]

advertisement iconโฆษณา
advertisement iconโฆษณา
advertisement iconโฆษณา

ทีมผู้เชี่ยวชาญด้านการแพทย์ของเรา

ทีมผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์ของ Hello คุณหมอ ประกอบไปด้วยแพทย์และผู้เชี่ยวชาญเฉพาะทางที่มาร่วมสร้างสรรค์บทความในเว็บไซต์ของเราตามความเชี่ยวชาญในแต่ละด้าน ทีมแพทย์และผู้เชี่ยวชาญของเราจะช่วยรับรองว่าข้อมูลด้านสุขภาพของเราถูกต้อง เป็นปัจจุบัน และตรงตามหลักฐานจากงานวิจัยล่าสุด
ทีมผู้เชี่ยวชาญของเรามุ่งมั่นเต็มที่ในการช่วยให้คุณได้รับข้อมูลและความรู้ด้านสุขภาพที่น่าเชื่อถือ เข้าใจง่าย และเป็นประโยชน์ และพร้อมให้คำแนะนำในการดูแลสุขภาพกับคุณเสมอ เพื่อให้คุณได้รับทางเลือกที่ดีต่อสุขภาพ และใช้ชีวิตได้อย่างมีความสุขมากยิ่งขึ้น

ดูผู้เชี่ยวชาญเพิ่มเติม
ดูผู้เชี่ยวชาญเพิ่มเติม