คุณมีข้อกังวลอะไร

close
ไม่ถูกต้อง
เข้าใจยาก
อื่น ๆ

หรือ คัดลอกลิงก์

ใหม่

สครับกาแฟ มีประโยชน์อย่างไรต่อการดูแลผิวพรรณ

สครับกาแฟ มีประโยชน์อย่างไรต่อการดูแลผิวพรรณ

สครับกาแฟ เป็นผลิตภัณฑ์เพื่อการบำรุงผิวพรรณ มีคุณสมบัติที่ใคร ๆ ก็รู้จักกันดีว่าสามารถช่วยขัดผิวให้เรียบเนียน และยังหาซื้อได้ง่ายตามซูเปอร์มาร์เก็ตชั้นนำทั่วไป แต่รู้หรือไม่ว่า่ แท้จริงแล้ว สครับกาแฟมีสรรพคุณอื่น ๆ อีกหรือไม่นอกเหนือจากการสครับผิว และมีข้อควรระวังในการใช้อย่างไรบ้าง

สครับกาแฟ คืออะไร

กาแฟ นอกจากจะมีประโยชน์ในเรื่องการเพิ่มพลังงานและสร้างความตื่นตัวให้แก่ร่างกายแล้ว การนำกากกาแฟที่ถูกสกัดหลังจากการทำเครื่องดื่มมาทำเป็นสครับขัดผิว เพื่อปรับปรุงสุขภาพผิวนั้นถือได้ว่ามีข้อดีไม่น้อยกว่าการบริโภค เพราะสครับกาแฟมีสารประกอบฟีนอล (Phenol) ที่มีส่วนช่วยในการต่อต้านและซ่อมแซมผิวหนังที่ได้รับความเสียหายจากอนุมูลอิสระได้ เพราะภายในเมล็ดกาแฟนั้นมี กรดไฮยาลูโรนิก (Hyaluronic acid; HA) อีลาสติน (Elastin) และ คอลลาเจน (Collagen) ที่อาจมีบทบาทในการชะลอริ้วรอยก่อนวัย พร้อมทั้งบำรุงผิวให้แลดูกระชับเต่งตึง

ประโยชน์ของการใช้ สครับกาแฟ ขัดผิว

สครับกาแฟบางยี่ห้อสามารถนำมาใช้สครับผิวได้ทั่วทั้งใบหน้าและร่างกาย ทั้งนี้ เมื่อใช้อย่างต่อเนื่อง หรือปฏิบัติตามคำแนะนำบนฉลากผลิตภัณฑ์อย่างถูกต้องวิธี สครับกาแฟจะให้ประโยชน์ในการดูแลผิวพรรณหลายประการ ดังนี้

  • ลดการอักเสบของสิว และรอยดำ

กรดคลอโรจีนิก (Chlorogenic acid ; CGA) ที่อยู่ในเมล็ดกาแฟ มีฤทธิ์ต้านการอักเสบจากเชื้อแบคทีเรียที่อาจก่อให้เกิดการระคายเคืองจนนำไปสู่การเป็นสิวได้ และอาจมีส่วนช่วยลดรอยดำ รอยแดงบนพื้นผิวหนังให้จางลง และอาจช่วยปรับสภาพผิวให้เรียบเนียนขึ้น

  • ลดความหมองคล้ำ และดูแลผิวหลังการเผชิญแสงแดด

การเผชิญกับแสงแดดย่อมเป็นเรื่องที่หลีกเลี่ยงได้ยากในชีวิตประจำวัน แต่หลังจากเผชิญกับแสงแดดหรือช่วงเวลาที่ต้องทำกิจกรรมกลางแจ้ง หรือหลังกลับมาจากการเที่ยวพักผ่อนที่ทะเลในวันหยุด ควรดูแลและบำรุงผิวพรรณอย่างเร่งด่วน การใช้สครับกาแฟเป็นอีกหนึ่งวิธีที่จะช่วยได้ เพราะกากกาแฟอาจมีส่วนช่วยทำให้ผิวผ่อนคลายมากขึ้น และยังช่วยขยายหลอดเลือดเพื่อป้องกันการเกิดความหมองคล้ำได้อีกด้วย

  • ป้องกันมะเร็งผิวหนัง

กาแฟเป็นแหล่วงรวมวิตามินบี 3 หรือ ไนอาซิน (Niacin) ที่เข้าไปช่วยสลายสารประกอบอย่างไตรกลีเซอไรด์ (Triglycerides) ซึ่งหากร่างกายได้รับไนอาซินทั้งจากการบริโภคหรือการใช้ภายนอก อาจมีประโยชน์ในการป้องกันและยับยั้งการเจริญเติบโตของเซลล์มะเร็งผิวหนังชนิดไม่ใช่เมลาโนมา (Non-Melanoma) ได้

นอกจากประโยชน์ทางด้านดูแลผิวพรรณแล้ว กากกาแฟ ยังสามารถนำมาบำรุงเส้นผม ลดความเป็นกรดด่างให้แก่เส้นผม และหนังศีรษะได้อีกด้วย อีกทั้งยังเป็นการขจัดเซลล์หนังศีรษะที่ตายแล้วให้ออกไป เพื่อป้องกันการเกิดรังแคที่หลุดร่วงในแต่ละวัน

ข้อควรรู้ก่อนการใช้ สครับกาแฟ

การใช้สครับกาแฟ หรือ กากกาแฟ มาขัดผิวควรจำกัดเวลาให้อยู่ในระยะที่พอดี ไม่น้อย และไม่นานจนเกินไปตามคำเตือนที่ระบุไว้ข้างฉลากผลิตภัณฑ์ เพราะไม่เช่นนั้นเมื่อถึงเวลาล้างออก อาจทำให้ยากต่อการกำจัดกากกาแฟให้หมดจด จนเกิดการอุดตันในรูขุมขน สร้างการอักเสบบนผิวหนัง แทนการได้รับผิวพรรณที่นุ่มนวล รวมทั้งควรใช้สครับกาแฟขัดผิวไม่เกิน 1-2 ครั้งต่อสัปดาห์ ป้องกันการระคายเคืองบนผิวหนัง

Hello Health Group ไม่ได้ให้คำแนะนำด้านการแพทย์ การวินิจฉัยโรค หรือการรักษาโรคแต่อย่างใด

แหล่งที่มา

Coffee Energizing Body Scrub. https://www.webmd.com/beauty/features/coffee-energizing-body-scrub. Accessed April 28, 2022.

Eight ways to use coffee on the skin, scalp, and hair https://www.medicalnewstoday.com/articles/322875 Accessed April 28, 2022.

What Are the Benefits of Coffee Scrub?. https://www.leaf.tv/5762704/what-are-the-benefits-of-coffee-scrub/. Accessed April 28, 2022.

The benefits of adding a coffee scrub to your beauty routine. https://www.rewnaturalhealth.com/single-post/2016/03/10/the-benefits-of-adding-a-coffee-scrub-to-your-beauty-routine. Accessed April 28, 2022.

Benefits of Using Coffee Grounds for Your Skin and Face https://www.verywellhealth.com/coffee-grounds-for-the-skin-and-face-4126110. Accessed April 28, 2022.

รูปของผู้เขียนbadge
เขียนโดย ปัญญพัฒน์ เอี่ยมสิน แก้ไขล่าสุด 3 สัปดาห์ก่อน
ตรวจสอบความถูกต้องของข้อมูลโดย Duangkamon Junnet