home

เราจะปรับปรุงให้ดีขึ้นได้อย่างไร

close
chevron
บทความนี้อาจมีข้อมูลเท็จหรือไม่ถูกต้องแม่นยำ
chevron

โปรดแจ้งให้ทราบหากข้อมูลไม่ถูกต้อง

wanring-icon
คุณไม่จำเป็นต้องกรอกรายละเอียดนี้หากคุณไม่สะดวกใจ โปรดส่งความคิดเห็นของคุณที่ด้านล่างนี้เพื่อรับชมเว็บไซต์ต่อ
chevron
บทความนี้อาจมีข้อมูลไม่เพียงพอ
chevron

โปรดแจ้งให้ทราบหากข้อมูลไม่ครบถ้วน

wanring-icon
คุณไม่จำเป็นต้องกรอกรายละเอียดนี้หากคุณไม่สะดวกใจ โปรดส่งความคิดเห็นของคุณที่ด้านล่างนี้เพื่อรับชมเว็บไซต์ต่อ
chevron
ฉันมีข้อสงสัย
chevron

แม้ว่าเราอาจไม่ได้ให้คำแนะนำด้านการแพทย์ การวินิจฉัยโรค หรือการรักษาโรค แต่เราก็พร้อมรับฟังความคิดเห็นของท่าน โปรดแสดงความคิดเห็นในกล่องข้อความด้านล่าง

wanring-icon
หากคุณเกิดภาวะฉุกเฉินทางการแพทย์ โปรดแจ้งสายด่วน 1669 หรือติดต่อโรงพยาบาลที่อยู่ใกล้พื้นที่ของคุณในทันที

หรือ คัดลอกลิงก์

ใหม่

สูตรสครับกาแฟ ขจัดเซลล์ผิวเก่าอย่างปลอดภัย ด้วยวัตถุดิบจากธรรมชาติ

สูตรสครับกาแฟ ขจัดเซลล์ผิวเก่าอย่างปลอดภัย ด้วยวัตถุดิบจากธรรมชาติ

ในการบำรุงผิวพรรณด้วยการทาโลชั่น หรือครีมกันแดด เพียงอย่างเดียวคงอาจยังไม่เพียงพอ เนื่องจากผิวหนังของเรามีกระบวนการสร้างเซลล์ผิว และการผลัดเซลล์ผิวเก่าอยู่ตลอดเวลา ซึ่งเรียกกันอย่างคุ้นหูว่า ขี้ไคล ทำให้ในบางครั้งเราจำเป็นต้องมีตัวช่วยอย่าง สครับกาแฟ มาช่วยในการขจัดสิ่งเหล่านี้ให้หลุดล่วงออกไป บทความนี้ของ Hello คุณหมอ จึงขอนำ สูตรสครับกาแฟ มาฝากทุกคนให้ได้ลองทำไว้ใช้เองง่าย ๆ เพื่อเผยผิวใหม่ให้กระจ่างใสกว่าเดิม

สครับกาแฟ มีประโยชน์ต่อผิวของเราอย่างไร

สครับกาแฟ ที่เรานำมาขัดผิวมักถูกทำมาจากกากกาแฟ ที่ผ่านกระบวนการทำความอาด และปรับปรุงสูตรให้อ่อนโยนเข้ากับผิวพรรณ โดยอาจมีคุณสมบัติในด้านต้านความอักเสบ ชะลอริ้วรอย จากสารต้านอนุมูลอิสระ และ อีลาสติน (Elastin) ภายใน เมล็ดกาแฟ อีกทั้งยังเพิ่มความเรียบเนียนกระจ่างใส และพร้อมปกป้องผิวคุณหลังจากเผชิญกับรังสียูวีบี (UV-B) จากแสงแดดได้เป็นอย่างดีอีกด้วย

อย่างไรก็ตาม ยังคงมีข้อจำกัดเกี่ยวการใช้งานสำหรับการนำมาดูแลผิวอยู่บ้างเล็กน้อย ที่คุณไม่ควรนำมาขัดผิวอย่างเป็นประจำทุกวัน เพราะการขัดผิวที่บ่อยจนเกินไป อาจทำให้ผิวอักเสบ รู้สึกเจ็บแสบผิวหนัง เนื่องจากสครับกาแฟได้ดูดซึมน้ำมันหล่อเลี้ยงผิว จนส่งผลให้ผิวคุณแห้งกร้าน จนทำให้ผิวมีการคันระคายเคือง และยังทำให้เข้าไปอุดตันรูขุมขนของเราได้หากคุณชำระล้างร่างกายหลังขัดผิวไม่สะอาด

กากกาแฟ

สูตรสครับกาแฟ ขจัดเซลล์ผิวเก่า

หากคุณไม่สะดวกที่จะต้องออกไปหาซื้อผลิตภัณฑ์ขัดผิวนี้ คุณสามารถนำเมล็ดกาแฟที่คุณไว้ใช้รับประทานมาประยุกต์ใช้ด้วยการบดให้ละเอียด ซึ่งในการทำสครับกาแฟเก็บไว้ใช้เองนั้น คุณจำเป็นต้องเตรีมส่วนผสม และเรียนรู้ขั้นตอนการทำ ดังต่อไปนี้

ส่วนผสมในการทำสครับกาแฟ

  • กากกาแฟ ½ ถ้วย
  • น้ำตาลทราย ½ ถ้วยตวง (แบบไม่ผ่านการละลาย)
  • น้ำมันมะพร้าว ½ ถ้วยตรง (ชนิดเหลว)

วิธีทำสครับกาแฟ

  1. นำกากกาแฟสำเร็จรูป หรือผงจากเมล็ดกาแฟที่ผ่านการคั่ว และบดลงในภาชนะสะอาด
  2. เทน้ำตาลทรายลงไป และคลุกให้เข้ากัน
  3. นำน้ำมันมะพร้าวชนิดเหลวลงไปทีละนิด พร้อมทั้งคลุกให้เข้ากันไปด้วย โดยสครับกาแฟที่ดีควรมีเนื้อร่วน ไม่จับตัวเป็นก้อน
  4. จากนั้นปิดฝาภาชนะให้สนิท หรือสามารถนำมาขัดผิวคุณได้เลยในทันทีที่ต้องการ

สำหรับ สูตรสครับกาแฟ แบบธรรมชาตินี้ ในบางครั้งกลิ่นอันไม่พึงประสงค์ของกากกาแฟ อาจสามารถรบกวนการผ่อนคลายแก่คุณในขณะขัดผิวอย่างเพลิดเพลินได้ ดังนั้นในระหว่างการผสมวัตถุดิบเข้าด้วยกัน คุณสามารถหยดน้ำมันหอมระเหยลงไปตามกลิ่นที่คุณชอบได้เล็กน้อย เพื่อกลบกลิ่นไหม้ขมของกาแฟ

ที่สำคัญเพื่อความปลอดภัยในการใช้ รวมไปถึงการลดผลข้างเคียง คุณควรขัดหรือพอกทิ้งเอาไว้เพียงแค่ 5-10 นาที โดยรูปแบบการขัดให้ขัดเป็นวงกลมวน ๆ อย่างเบามือ จากนั้นล้างออกด้วยน้ำและสบู่ให้สะอาดตามปกติ

Hello Health Group ไม่ได้ให้คำแนะนำด้านการแพทย์ การวินิจฉัยโรค หรือการรักษาโรคแต่อย่างใด

แหล่งที่มา

The Benefits Of A Coffee Scrub https://www.healthymummy.com/benefits-coffee-scrub/ Accessed June 19, 2020

Looking for an Easy-to-Make Body Scrub? Try These 5 DIY Recipes https://www.healthline.com/health/skin/diy-body-scrub#how-often-to-use-them Accessed June 19, 2020

Benefits of Using Coffee Grounds for Your Skin and Face https://www.verywellhealth.com/coffee-grounds-for-the-skin-and-face-4126110 Accessed June 19, 2020

รูปของผู้เขียน
เขียนโดย วรภพ ไกยเดช เมื่อ 01/07/2020
ทบทวนบทความโดย ทีม Hello คุณหมอ
x